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赌王家像利智的女儿,被渣男伤害胖到130斤,现瘦身成最美千金
但关于她和赌王的风流韵事一直被坊间流传，甚至有人猜测赌王三房的大女儿何超云是利智生的女儿，原因是何超云肉肉的脸型跟其他姐妹不一样，而“三白眼”倒是和利智很像。
何超欣是何鸿燊78岁才得的女儿，1999年出生，老来得女的赌王经常向媒体大咖称赞这位***何超欣。据悉，赌王何鸿燊在何超欣小的时候，就当众夸赞其美得不得了。
“赌王最美千金”何超云，格外受赌王宠爱，长得不像三太陈婉珍，却酷似利智，被传她生母是差点成为赌王“五太”的利智。
自从她和小8岁学霸男友辛奇隆的恋情曝光后，媒体就紧盯她的一举一动。 从怀孕到生产，不放过什么风吹草动。去年轰动一时的过大礼仪式，大家不仅见识了赌王家族的财气，看到何超盈怀孕后的身材更是吓一跳。
在 赌王的葬礼 上， 家人们纷纷登场 ，这时人们发现，竟然有个女生 长的很像利智。再仔细看，原来那人是 何超欣 ，也就是在 赌王78岁时，四太太生下的 孩子。
利智不可能一边和李连杰步入婚姻的殿堂，一边还为别的男人生孩子，即使李连杰再爱利智，应该都不会心甘情愿戴那么多年绿帽子。有意思的是，何鸿燊的女儿被指长得像利智，而利智和李连杰的两个女儿却没有一个长得像她。
在一个月内如何健康的减重8-10斤?
1、早上和中午正常吃，不过中午可能会下意识的戒油腻。每晚少吃，有时候甚至不吃，基本只吃水果。每晚基本都运动，操场十圈左右或者跳减肥操，哈哈，有时候也偷懒。
2、减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。
3、于是干脆中午下班就去散步，避开大家吃饭的时间。没想到又发现了另一个减肥秘诀：在饥饿的时候做运动。因为那个时候身体不得不动用储备能量来提高血糖，支持运动。而血糖一旦提高，就会消除饥饿感，因此运动后反而吃得更少。
4、减肥不能靠快的~一定要有毅力要坚持~每天要合理的饮食和适量的运动~步行瘦身法优点：运动量较小，简便易行。不会因为运动过度而对人体造成伤害。方法：步行时抬头挺胸，手摆动的幅度要大，步伐跨度大，全身放松。
怎样才能让自己坚持减肥?秘诀在这里
运动，尤其是有氧运动，这是最安全、最有效、最健康的减肥方式，比如：快走、慢跑、跳绳、骑车、打篮球等运动，能快速的燃烧脂肪，达到减肥瘦身的目的。 每天进食和运动的时间应相对固定，不论从何时开始减肥都要坚持下去。
生活中应当多结交一些生活积极向上的人，比如同样在减肥的爱运动的能坚持的胖子，或者生活规律健康的瘦子们，然后学习他们的生活方式。去道德化。
总而言之，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于两次。短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，直达到健康减肥的目的。在各类减肥运动中，游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。
饮食减肥的小技巧有哪些?
TOP10：每天测量和记录体重，告诉全世界你的减肥目标每天测量和记录体重会让你更加清楚自己的情况。对于体重的增加和减少也会相应地产生危机感和满足感，而让自己的减肥计划处于可控制范围。
健康零食放手边 像水果、无糖酸奶、坚果等健康零食，可放在手边，肚子饿嘴巴馋时可以少吃，避免暴饮暴食或[_a***_]高热量食物。
第三，合理分配餐次也很重要。我们可以***用少食多餐的方式，每天将食物分成5-6个小份，保证每餐摄入适量的热量和营养素。这样不仅有助于稳定血糖水平，还能避免因长时间不吃而导致的暴饮暴食。
饮食减肥有哪些方式NO.1来勺苹果醋每天饭前喝几小勺苹果醋，白天其他任何时候，只要想起来，也喝上几小勺，如此而已就能轻轻松松防止发胖，还有助于瘦身。
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