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本文目录一览：
- 1、不瘦二十斤不换头像——记那些为了身材而努力奋斗的人
- 2、继郭麒麟后又一个胖子成功甩肉70斤,德云社成相声界减肥训练营
- 3、岳云鹏分享一段运动后暴汗的视频,明星都是怎么控制体重的?
- 4、岳云鹏给孙越放的洗澡水只有个底,此举的背后有何深意?
- 5、岳云鹏患脂肪瘤后暴瘦,大肚腩消失不见,目前的身体状况如何?
不瘦二十斤不换头像——记那些为了身材而努力奋斗的人
在微信上，经常见到一些好友把头像换成了“不瘦二十斤不换头像”，少数则是“不瘦十斤不换头像”。他们似乎在昭告天下，老子/老娘要减肥了，而且要瘦十斤/二十斤以上，否则头像不换回来了。
去年的时候，以不瘦二十斤，不改图像这种格式的QQ，微信图片火了一把。曾有人一度跟风，导致这种格式的图像一度风靡。我也是芸芸众生中的一员。
”B：“一个头像而已嘛，想用就用，想换就换，这其实很正常的，不用那么在意。
热情冷却的时候，我们总是萎靡不振，瞬间从五楼落下。你问一共有多少楼啊，可能只有六楼，也可能五楼只是刚起步。相信在你微信QQ好友列表中，总能看见几个头像名为“不瘦二十斤，不换头像”的好友。
③减肥只是流流汗而已 有的人运动到出汗就开始拍照凹造型，但这些汗只是体内的水分，脂肪仍在身上不离不弃。有的人坚持锻炼，但姿势不标准，不但效果打折，还容易损伤关节。
随着微信的普及，每一个人的微信好友逐渐的增加，你的名字和头像已经是你这个人的名片了，随意更换的话，有可能会导致你的朋友找不到你，而且会让一些人觉得你是一个说话比较肤浅的人，做出的事情比较幼稚，不稳重。
继郭麒麟后又一个胖子成功甩肉70斤,德云社成相声界减肥训练营
就比较在意自己的形象了吧，继郭麒麟、烧饼减肥成功之后，德云社又一个“胖子选手”成功甩肉70斤，从“肥宅”变身型男了，甚至有网友评论，德云社成相声界的“减肥训练营”了。
张鹤雯德云社流行减肥，郭麒麟和烧饼是榜样，但最励志的不是他们。
带着小眼睛，染着黄头发的少班主在小剧场里说着相声，结果一年时间，郭麒麟成功瘦身70斤，从小肥肉变成了小鲜肉，瘦了的郭麒麟眉宇之间竟然有点像刘昊然和张若昀的结合，突然就成了德云社和相声界的一股清流。
曾经那个胖子郭麒麟，如今已经成长为一个有着精致面孔，身材匀称的年轻人，和之前那个196斤的判若两人。
其实在***圈减肥成功的例子很多，像今天趋之若鹜的德云社相声少班主郭麒麟、本山大叔的孩子赵一楠、朱雪梅，赵一楠也是参与了减肥营之后，减肥成功的例子也很多，从这也可以看出，减肥营减肥瘦身还是非常明显的。
之后，两人相约减肥，互相鼓励对方，如今再看他们俩的合照，年轻了何止十岁！当然，说到德云社的减肥达人，怎么能少的了烧饼朱云峰 2014年的时候，他还只是一个健壮的小胖子。
岳云鹏分享一段运动后暴汗的***,明星都是怎么控制体重的?
明星控制体重的方法其实非常的简单，就是我们经常会说的两句话，管住嘴，迈开腿。除此之外，其实并没有什么太多的特效方法，哪有什么能够快速的控制自己的体重呢？无非就是拼命的运动，拼命的节食。
那就是在减肥的过程之中保养自己的身体，通过养生的方式去降低对于身体的损耗。
唐嫣：苹果餐 唐嫣发现自己长胖了的话，唐燕会切一大堆苹果。当饿的时候，就只吃苹果。一段时间后，就会瘦下来了。郑爽：减肥食谱 郑爽的主要减肥方法是医生的饮食建议在拍摄时体重不要超过八公斤或百公斤。
所以，运动不但是最快瘦下来的方法，如果坚持，以后就跟胖绝缘了。0节食暴瘦有些明星需要瘦下来，可是又不爱运动，怎么办呢？节食。说到节食，女明星的控制能力令人发指。
高效的运动方法——要想短时间内增肥减重，光靠常规的运动项目是不行的。还得有高效的训练方法。科学的饮食方法——明星为了保持身材而控制饮食早已不是什么新闻。有的人甚至会精确计算每顿饭的热量。
胡杏儿也是一位减肥变化蛮大的明星。当年也是为了事业，短短三个月足足增肥了21公斤，体重超过75公斤。电视剧拍完之后肯定要减肥，所以她迅速结实，慢慢的也回归了之前的身材。
岳云鹏给孙越放的洗澡水只有个底,此举的背后有何深意?
1、那么之前的时候我们可以看到在社交平台中，岳云鹏发布了一张浴缸的照片，并且配上了文章，孙老师说累了想泡个澡，你已经放好了洗澡水。那么对于这一个现象而言，很多人都说他给孙越的洗澡水只有一个底儿。
2、另外，大家应该能够看到德云社的岳云鹏晒照片，岳云鹏给孙越放的洗澡水只有一个底。
3、岳云鹏跟孙越的关系是非常好的，所以才会这样做，而岳云鹏当时也正式想要调侃一下孙越，所以才选择把自己给孙悦放到洗澡水，发布到网上。
4、进一步说：孙越老师是，使尽浑身解数，在让岳老师说得更像是，相声。孙越老师不一定是当下最好的捧哏，但一定是最合适岳老师的捧哏——还可能是最卖力气的捧哏，真是岳老师的饲养员。
5、可见孙越他是非常聪明的一个人，他在节目里面忽悠岳云鹏花了很多钱。德云社的爷们有多皮？这段戏演的也很好，非常的搞笑，就像邓伦这么聪明的人，都因为给李沁一个公主抱而上了当，这些事情背后的操纵者都是孙越。
岳云鹏患脂肪瘤后暴瘦,大肚腩消失不见,目前的身体状况如何?
岳云鹏做手术之后暴廋，身体近况很好 其实这并不是岳云鹏第一次生病，他之前就已经长了一个瘤，不过好在之前那个是良性，做了手[_a***_]很快就恢复了。
从他气色红润的样子看来，他现在身体状况应该恢复得不错，除了不能正常坐下之外，其他并没有什么影响，依旧能说能笑。并且个人感觉在休息这段时间里，他好像还圆润了几分。岳云鹏透露病得最厉害的时候，他一度疼到没法坐。
而后就是光头的造型，他说这和生病无关，可能是为了某一档节目吧。有人说，小岳岳生病都跟别人不一样，这屁股上长脂肪瘤，该怎么坐着，怎么睡觉呢？尽管身体没有大问题，不过岳云鹏还需要休息一段时间。
比较小的脂肪瘤（直径在1厘米以内的脂肪瘤），发展缓慢，没有临床症状的人一般不需要治疗。
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