提升人自信的方法有哪几种？
首先，自己为什么会自卑？
其次，世界上有完全不自卑人吗？
当我们人类还是原始人的时候，原始人的自卑对他们来讲有一些是一种保护：例如被蛇咬了，原始人再看到蛇或类似的东西就会有让他们有防御心，保证他们的安全。因此自卑心理并不全是坏处，也有它有益的部分。
当一个人自卑过多影响自己的生活时，就会让人烦恼痛苦而想去摆脱自卑。
告诉大家一个秘密，世界上大部分的人都是自卑的[呲牙]。包括很多名人，都曾经自曝自己是个自卑的人。例如：央视著名主持人白岩松，张越、著名歌星王菲、日本前首相田中角荣等等。
自卑的人如何提升自信呢？归根结底，要提高自己的归属感和价值感。
1.思维模式的转变。当我们融入人群中，不把自己当做一个宇宙中孤独的碎片时
2.行为模式的改变。最有效的办法是让自己成为一个给予者，去帮助别人，在人群中感受自己的价值感，然后找到归属感。
你好，与你分享几个提升自信的方法：
1.真正建立自信的开始是接受自己的不自信。说白了就是面对自己不擅长的部分，比如与陌生人说话会紧张，那么试着体验这样也没什么不好。如果这样的真实体验产生，你会有新的收获。人的行为是受感觉驱动的。
2.某个领域的自信来自于，在这个领域有过成功的过程。在你的专业领域不断创造成果,该领域你肯定很自信。
3.尝试着帮助别人，比如敬老院，孤儿院等弱势群体，或你身边的人。给予帮助之后，你内心会收获价值感，自然会产生自信。
1.首先在相应的场景和领域要有尽可能多的知识和技能储备，否则一味的自信会显得空洞无物，正所谓腹有诗书气自华。
2.良好的外表形象和振作的精神状态不但给别人增加你的自信分值，也让自己内心的自信满满。
3.自信不是狂妄，在自己不足之处，虚心地学习才是正确的打开方式，知不足而后勇才能更自信
学习，学习能让人提升自信。
腹有诗书气自华，当年满腹经纶的时候，你看待事情也会不一样。
像那些博士生，研究生，都是身怀自信，因为他们有知识，遇到人都可以很骄傲的为他们讲解自己所学到的知识。
自信的人身上总带着光芒，做事情总是那么肯定和落落大方，说的话也容易让人信服起来。我认为提升自信，对我们很多人来说，都是对自己的一种肯定，下面我分享下我的经验给大家作为参考。
第一，承认和接受自己的不完美和缺点。
每个人身上或多或少都会有很多的不完美和缺点，适当地降低一些要求，对于建立起自信有很好的帮助。人不自信多半也是因为身上的不完美，有些甚至没有办法去克服，有些人会害羞，有些人会自卑，这是我们没有办法接受身上的不完美导致的。一定要从内心深处开始愿意去改变自己，如果自己没有这个意识，那么别人想帮助你，也是徒劳的。想法一定要有，改变了才会有行动，自信才能提升。
第二，重新对自己有个新的全面的认识。
把以为对自己的那种认识摒弃掉，重新实实在在的认识下自己。别把自己放得太高，那样不切实际，但是也没认为自己一无是处，这样容易导致自卑情绪。我们大部分都是普通人，但又是独一无二的存在，所以，正确看待自己就好了，普通人也是可以不普通的。认真想想自己的擅长、缺点，自己的性格还有能力，要先了解认识完自己，才知道如何改变自己去提升自信。
第三，改变外在形象，多投资自己。
虽然我们每个人的外表长相都是爹妈给的，但是也没有必要去过于苛责自己哦，内心不要有埋怨，不要因为而去过度外表自卑。不要和别人过度地去比较外在形象，身体健康，拥有中等身材，穿衣再收拾收拾，多穿舒适尺寸合适自己的衣服。若是衣品不够，平时也可以多了解下时尚资讯，多看看杂志，借鉴下喜欢的穿搭。身材有太多缺陷的，一定要学会在穿衣上面扬长避短哦。我相信，这些小小的举动，***以时日地坚持下去，一定会给你带来大的改变，让人眼前一亮。
第四，提高个人事业价值。
对于普通人来说，事业是提升个人价值的重要指标，也是提升自信的一个方法。事业上面有所成就，自己也会更加优秀，自信也在不知不觉中会增强。值得骄傲的事业价值，要学会对自己竖大拇指，说句好棒。对于自己事业的一些进步，一定要做出一些肯定。一个人的自信，随着自我约束和成长，都会得到增强。想要自己的状态更加的自信，就需要不断地去提升事业价值哦。这也应了那句老话，认真工作的人最帅，可见，对于普通人来说，提升事业价值真的很能增强自信的。
