猕猴桃饼怎样做的做法？
用料
鸡蛋 1个
香蕉 1根
猕猴桃 1个
面粉 30g
做法步骤
步骤 1
准备食材：鸡蛋1个，香蕉1根，猕猴桃1个，面粉30g。 PS：食材仅代表制作量不代表食用量哦~
步骤 2
将猕猴桃首尾切掉，将果肉取出来。 PS：一般咱们要挑选的猕猴桃软硬度要适中，不能过软容易坏，太硬还没有熟味道也酸。 取果肉也可以用喜欢的方法来，可以像我这样直接用刀去皮，也可以把首尾去掉，把钢勺***果肉和果皮之间，转一圈就能把果肉取下来了。总之怎么方便怎么来就可以了。
香蕉猕猴桃的做法？
主料：猕猴桃4个，香蕉1个，蜂蜜1勺，豆奶200ml，冰块6-8个
做法：
1.猕猴桃和香蕉分别去皮，切块
3.倒入豆奶
5.加入冰块，搅拌成奶昔
6.倒入杯中，即可饮用。
有没有儿童可以用香蕉做的水果拼盘的配方？
1.准备食材：苹果一个，梨一个，橘子一个，分别将它们洗干净放入盘中。
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然后，用水果刀将苹果皮削掉，用水果刀将梨皮削掉，用手将橘子皮剥掉。待用。
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将梨从中间用刀切开，将梨核挖掉，然后切成小斜块；将苹果也同样从中间劈开，把核挖掉，切成小斜块。
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将切好的梨块和苹果块分别摆放在盘中，最好是掺和摆放，然后再将橘子掰成瓣，摆放在最上面。
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然后，用奶油巧克力酱均匀地挤在水果盘的上面即可。甜香中透点酸，很是爽口好吃了。
主料：香蕉3根， 猕猴桃2个， 辅料：小番茄200g。 水果拼盘的做法步骤
1. 小番茄洗净，先斜着切去1/3，然后切口朝下，对半切开，斜切口那边对着拼上，就成了心形的样子。
2.. 香蕉切去两头，对半切开。 3 将香蕉切段，大小随意，做椰树的树干,猕猴桃去皮，对半切开以后，从中间位置开始，切薄片，做椰树的叶子。 4. 切好的材料码在大一点的平盘里，特简单的一种吃水果的方式。
一天吃多少猕猴桃才能减肥？
吃三个左右就可以，猕猴桃对减肥是有帮助的，而且食用猕猴桃可以改善情绪，但是每天的摄入量过多人体也不能完全吸收，适量就好。
瘦身的话可以吃一些，西柚（瘦背），番茄（瘦小腹），草莓（瘦腰），西瓜（瘦小腿）等水果，这些水果对瘦身都有一定的帮助
一般一天1-2个就好，最好做晚饭吃，既瘦身又对皮肤好，晚饭后再散步一小时，瘦身会更好些，长期坚持定能瘦下来，要是再结合痩立美就更快了，它瘦身超级经典，没用过的一定要试试，此外除了猕猴桃其他水果也要多吃些，像苹果、桃子等，都对瘦身有帮助~~。
减肥成功与一天吃多少猕猴桃没有必然关联，不是你一天吃猕猴桃越多就一定能减肥成功。
主要可以从以下几个方面来看：
1.虽然猕猴桃营养相对比较丰富，但是只吃猕猴桃营养必然不均衡；
2.猕猴桃的蛋白质含量很低，减肥过程中会导致体内蛋白质大量流失；
3.只吃猕猴桃你能坚持多久？
总之，减肥是一个系统的工作，而且是一个持续的过程。减肥不仅要关注减下来，更要关注如何保持健康体重。减肥的最终目标的健康，不能用只吃猕猴桃的方式来节食，以达到减肥的目的。要想减肥成功，并且能保持健康体重，还是要从日常的饮食和生活方式入手。
