绿豆南瓜汤能减肥吗？
绿豆南瓜汤不能减肥，南瓜并没有减肥的功效，但可促进肠胃蠕动，改善肠胃功能，也有一定润肠通便的效果，能够起到***减肥的目的。很多人由于身体肥胖，所以会选择饮食的方式进行减肥，但效果并不理想，
南瓜豆腐汤是怎么做的？
第一步：先把切成小块的南瓜炒一炒。
第二步：南瓜炒香后，放入水煮一煮，煮到差不多烂了，再倒入豆腐一起煮。
（图片来源网络，侵删）
第三步：煮熟以后，再洒一点我纯手工自制的海鲜味精，让汤吃起来更鲜美，还补钙
南瓜牛奶浓汤怎么做？
原料：甜南瓜500克。牛奶500克,白糖4大匙,切片奶酪一张。制作过程：
1.把南瓜去皮，切成小块；
（图片来源网络，侵删）
3.把奶酪剪开放入南瓜汤中；
4.再倒入准备好的牛奶，再用小火炖煮10分钟；
（图片来源网络，侵删）
5.加入适量的白糖，香浓可口的奶油南瓜汤就完成了。 秘决：1.一定要选用深绿色外皮的甜南瓜，这样南瓜汤的味道才香甜。2.由于南瓜内有丰富的纤维，经过炖煮会“跑”到汤里面来，煮出来的汤吃口才会浓厚，记住一定要用小火慢慢熬。3.牛奶和奶酪可以增加南瓜汤的奶香，浓浓的奶油味教人回味。
南瓜汤可以放点茶叶吗？
南瓜汤里加茶叶是可以的，茶叶的香气可以增添南瓜汤的口感和香气，不过需要注意适量。如果想让南瓜汤更具有茶香味，可以将茶叶用纱布包起来，然后放入汤中煮约 10 分钟，这样可以让茶叶的味道充分融入南瓜汤中。
奶油南瓜浓汤怎么做？
另外附上奶油玉米汤和蘑菇汤
一：奶油南瓜汤
用料：南瓜500克，牛奶200毫升，奶油40毫升
做法： 1：南瓜切块大火蒸至软烂，取出蒸好的南瓜用搅拌机打成泥状
2：把打好的南瓜倒入锅中加入牛奶稍微加热即可
3：加热OK后在将奶油倒入搅拌即可（奶油可以不加，看个人喜好）
二：奶油蘑菇汤
用料：片蘑适量，洋葱适量，牛奶一袋，黄油40g，高汤200g，盐20g
做法：1：片蘑洗干净切片，洋葱去皮切沫
2：锅内倒入适量黄油，待黄油融化后倒入洋葱沫翻炒出香味后加入切好的片蘑稍微翻炒即可
