五指毛桃老鸭山药汤做法？
主料:
鸭600克
山药400克
辅料:
老鸭山药汤的做法:
步骤2 山药去皮后切成滚刀块后泡入加入白醋的清水里，鸭子斩块后洗净
步骤3 准备小葱，生姜片，枸杞子和黄酒
步骤4 先把鸭肉冷水下锅，焯水后捞起洗净
海底椰山药排骨汤做法？
1· 排骨洗净、焯水、再用清水洗净后，放入高压锅，水量为3大碗，约2升左右。盖上高压锅盖煮开听到高压锅次次叫为止，转小火20分钟后，用冷水冲整个锅面，使气压降低后开盖
2· 再放入海底椰、切好的山药(因为怕手痒，让卖菜的阿姨给先削好，回来洗下切好就可以煮了，方便
3· 开锅后中火放枸杞，1分钟后放入适量盐。关火，加鱼露，放入香菜
第一：准备好炖排骨汤的配菜，先把胡萝卜洗净刮掉皮，胡萝卜切除多余的部位，胡萝卜全部切成滚刀块。

第二：山药戴着手套去皮（为了避免山药片过敏），山药洗净切成若干块，海底椰用温水过一遍，沥干水分备用。
第三：将排骨全部剁成一些块，用水龙头的流水洗净，冲洗一些表面的血水和血水，另外起锅加上清水，倒入若干排骨块，调入白酒和料酒，丢入生姜片和葱结，开大火煮一煮，舀掉一层表面的浮沫。
第四：排骨再用温水搓洗，经过焯水后的排骨无腥味，将红枣去核洗净，枸杞子也洗净，开始熬制这款胡萝卜山药海底椰炖排骨汤吧。

第五：准备好一个汤锅，分别将排骨放在锅底，然后加上红枣，海底椰和山药，胡萝卜丢入锅中，锅中加上3大碗清水，清水需要漫过食材。

第六：开大火炖半个小时，后调到小火慢慢炖煮，这样炖出来的汤汁鲜美，出锅前加上枸杞子，调入少许食盐，味极鲜半勺，加上白胡椒粉，葱花点缀，这道胡萝卜山药海底椰炖排骨汤就做好了。
材料：木瓜1个、海底椰4个、排骨1斤、红萝卜1根、清水1升、山药若干，盐适量。
做法：
1、先把所有材料用清水洗净，其中木瓜和红萝卜，山药，切块，排骨斩断焯水；
2、然后将木瓜、海底椰、排骨、红萝卜，山药放入电砂煲中加入1升清水，煲1.5小时；
3、接着用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时，加入适量盐调味即可。
用料：排骨400克、铁棍山药3根、黑木耳1把、姜适量、胡椒粉适量、盐适量、葱适量。
做法：
1、排骨用冷水泡上， 中途换两、三次水， 将里面血水泡出；
2、排骨冷水下锅， 加盖煮开；
3、待完全煮开后撇去里面浮沫， 让汤清澈；
五指毛桃炖瘦肉的做法，五指毛桃炖瘦肉怎么做？
配料：猪瘦肉200g，五指毛桃30g，黄芪
10g，党参10g，淮山10g，茨实10g，红枣2颗，桂圆，枸杞，姜
步骤：
1．五指毛桃黄芪党参茨实淮山清洗干净，浸泡20分钟备用，红枣去核备用
2．瘦肉剁碎，保留一点点颗粒感，可加入少许盐，或完全不调味（根据个人喜好），稍微团成两个肉球
3．所有食材入炖盅，倒入热水，盖上盖子炖煮2小时
4．时间到撒入一小把枸杞，入盐调味即可
食材：瘦肉400g、五指毛桃200g、红萝卜一条、蜜枣3个。
1、将五指毛桃浸泡后洗净备用；
2、猪肉出水，加上先前所有的材料和切成块红萝卜；
3、加6碗水，用压力锅小火焖了约45分钟，喝前加盐调味即可。
五指毛桃根鸡汤
