黄桃罐头糖水热量？
黄桃罐头的热量有57大卡每一百克，但是黄桃含糖量较高，做成罐头的含糖量会更好，若是在减肥时期，黄桃罐头不是一个好的选择。
还有常见的梨罐头，一般是36千卡每一百克，这可以看出来比黄桃少一些，所以我们食用水果罐头的热量，还是在于这个水果本身的热量。其他的水果罐头可以适量选择，如果有能力还是推荐选择水果直接食用。
黄桃罐头好吃吗？
黄桃罐头好吃的
这里呢，我推荐两种吃法，第一个是商场里的罐头，林家铺子的会比较好吃
第二个呢，在东北也会有卖冻的黄桃，将黄桃切开，然后在碗中放入几粒冰糖上锅蒸15分钟左右，凉凉的黄桃罐头也很好吃哦
一碗罐头多少大卡？
我仔细看了一下罐头上面写的数据，营养素含量(每100克)热量(大卡)93.93，碳水化合物(克)17.00，脂肪(克)0.00，蛋白质(克)1.00，折算起来大约56大卡。
到秦汉时代，桃已培育出各种重要品种，用柿子嫁接出的金桃，延续繁衍成今天的黄肉桃种群。
随着罐藏加工事业的发展，现华北、华东、东北等地栽培面积也日益扩大。
一碗罐头100大卡。
黄桃罐头的热量有57大卡每一百克，但是黄桃含糖量较高，做成罐头的含糖量会更好，若是在减肥时期，黄桃罐头不是一个好的选择。还有常见的梨罐头，一般是36千卡每一百克，这可以看出来比黄桃少一些，所以我们食用水果罐头的热量，还是在于这个水果本身的热量。
黄桃罐头含糖量是多少？
含糖量百分之二十
补充营养：黄桃罐头当中具有维生素及微量元素，尤其是维生素C含量比较高，可以为身体补充营养，另外，黄桃罐头当中含有一定量的胡萝卜素及番茄黄素等，这些物质能够促进皮肤的新陈代谢，有一定的美容养颜功效
通过查询《中国食物成分表（第6版）》，我们能直观地知道，新鲜的黄桃，碳水化合物含量就高达14.0/100g，而蜜桃的碳水化合物含量只有11.0g/100g，之所以黄桃吃着比其他桃酸很多，是因为其中含有大量的苹果酸、柠檬酸等有机酸。

同样查询可知，黄桃罐头中黄桃的碳水化合物含量约为14.5g/100g，只比鲜黄桃高出0.5g/100g，和黄桃本身差不多。我们可以粗略地认为，做黄桃罐头时，额外加入的糖，主要是糖罐头汁里的糖，罐头果肉本身的糖分，没有增加太多。

根据国标《GB/T13516-2014 桃罐头》我们知道，一般黄桃罐头汁的糖度大约在14%～18%，并且一瓶黄桃罐头固形物在55%以上。我们就能计算出一瓶500g的黄桃罐头含糖：500×45%×18%=40.5g。一瓶一斤重的罐头，连黄桃带糖水，大约额外加入了40.5g的糖。根据《中国居民膳食指南》建议：我们应控制添加糖的摄入量，每天不超过50g，最好控制在25g以下。
黄桃罐头有什么推荐？
黄桃罐头顾名思义就是用黄桃腌制的罐头，黄桃腌制过后酸甜爽脆，口感极佳，而且营养丰富，是开胃的好零食。之前在沃尔玛超市看到有卖黄桃罐头，一罐大概1升左右的容量才卖10块，非常便宜划算。品牌就是沃尔玛旗下自己的品牌惠宜，你可以买来试一下。样子就是下边图片的样子。
