听说经常拔罐可以去除体内湿气还可以减肥有效果吗？
有效果的，我爸一直在用，每次都按听会儿中医app上李老师讲的方法操作的，中医认为拔罐疗法***的不是空气，是体内的湿气，很有好处。拔完一小时不要吹冷风，吃冰冷食物。
单靠拔罐除湿气效果也不会很好。
实际上，肥胖、体内有湿气都是生活方式出了问题，需要改变自己的生活方式。
如果上纲上线的说～利用某种方法减肥与积极的改变生活方式来达到健康的目的，这两个是术与道的问题，也是标与本的问题。
我觉得标本兼治要好于治标不治本。
不要只顾追求短暂的快乐而忘记了快乐的本质！
对于有的体质有效果，有的体质没有效果的，想减肥，除了运动，食疗，还有就是热疗，灸发热排汗，然后脂肪，还有就是情况肠道毒素，排出多余宿便才行，这样子的减肥才是最合理的，对身体还健康
拔罐减肥拔什么穴位？
拔罐减肥最好是整体来拔，身体的前面和后面都应该做。时间应控制在20分钟以内。主要穴位有上、中、下脘、关元天舒足三里等。建议通过适当运动减肥，适当控制饮食，吃吃清淡易消化的饮食，以及新鲜的水果和蔬菜，不吃零食，不喝碳酸饮料等。
拔罐瘦人吗？
比如:
拔罐，一般区分“空气抽离机械化″与古老的“火种吸附原理及称‘火罐＇″两种。
但个人赞成原始的“火种吸附原理″的那款，用它能解决多种有益于亚健康的患者疾病。
①白昼或气候冷饮等冷热交递时，人易感病如肠胃气胀，用火罐法可以解决。尤其对经脉气血循环有独特的好处;
②养生瘦身，当然以机械电子吸附功能的产品较为妥当，其安全而不伤皮肤…
总结一一
上述，主要是吸附脂肪与消耗人身“长膘处″的热能原理。
而人长“膘″，应从“根源″开始″注意养生，不要为了苗条而“刻意″的违背“自然条件″去养生！
晚上拔罐减肥管用吗？
最好不要尝试，这个我也没试过。
但身边一个朋友（男士）曾经请***三个月去拔罐减肥，想减肥后拍婚纱，从245斤减到了200，每隔一天拔一次，其中吃店里卖的营养代餐，还给了束腹带。回来之后一直在吃代餐，看着效果挺明显的。但最近反弹了，可能是他没坚持吧。
减肥是一个漫长的过程，一定要坚持，首先别节食，要少量进食，饿了可以吃水果，增加身体的运动量，让身体消耗体内脂肪，不仅会减肥，还会强健体魄，最重要的是坚持。
什么事都要坚持，坚持到最后你就剩里了，最后祝你减肥成功。
首先，可以肯定的说，这个方法管用。
目前我身边有一个朋友和她女儿正在使用，她主要是陪她女儿，她从140多斤到了现在的110左右，她女儿从160多斤到了现在的110多点，整个人的气质外貌发生了非常大的变化，特别是她女儿，颜值上升了好几个档次漂亮了很多，穿衣服好看了，说话开朗了。这是优点。
但是，这个方法还是离不开管住嘴，食物以素食为主，主食以粗粮为主，（而且不能吃饱）牛肉都不让吃，有[_a***_]她们母女实在馋了就把想吃的东西放在嘴里嚼，没味以后再吐掉，先不说浪不浪费，先说这个心里上的煎熬就不是一般人受得了的，其实说实话，如果以这种饮食方法，不用拔罐也会瘦，又何必去花这个冤枉钱呢，只要自己管住嘴不就好了。
其实你可以仔细观察一下，所有的减肥方法都要管住嘴，包括运动减肥也是，所以健康饮食最重要。
还有反弹的问题，有的人体重下降后，心里放松了警惕，减肥期间过分的压制食欲，导致减肥成功后暴饮暴食，反弹是必然的，减肥成功后保持良好的生活习惯才是关键。
最后祝你减肥成功。
其实减肥我发现所有的方式都不如运动，少吃高热量食物这种方式最靠谱！
像按摩，拔罐，什么代餐等等吧，不是说他们不管用，可是大多数的人得出结论就是反弹，效果不明显！
所以建议您可以尝试着多运动运动！
我不知道这都是从哪里得出来的结果。完全没有科学的依据。
所谓的快速减肥了，不运动就减肥了等等，全都是为了忽悠想减肥又懒得动的人。
拔火罐的同时，他会告诉你，少吃热量高的食品，多运动，过一段时间瘦了一点，你以为是拔火罐的原因，其实跟拔火罐八竿子打不着的关系。之所以会瘦是运动和节食的结果。
女人总会觉得越瘦越好，殊不知只有健康才是最重要的，稍微胖一点有那么可怕么。胖，不是一天两天的事，所以减肥也要循序渐进，慢慢的来。老话讲的好，一口吃不成和胖子，减肥也是一样的道理，是需要恒心和毅力的。
懒人，首先要改变的就是你的习惯，只有变勤快了，减肥都不是问题，所以首先改变的是你的思想而不是肥胖。
要相信减肥方法只有一种，就是运动配合饮食，饭不要吃多，营养达到就行。病急乱投医的行为千万要不得。
拔罐减肥可以天天拔吗，拔罐减肥多久拔一次最好？
不可以，最好间隔2天以上，根据中医“胖人痰湿论”，拔罐疗法可以增加经络气血循环，改善人体新陈代谢。从现代医学的角度看，它能促进局部血液循环，加快水的代谢，从而达到减肥的效果。不过，中医也有一种说法，胖人气虚较多。每天，拔火罐会消耗空气，伤害血液。它长期危害人体。而且，拔罐需要间隔两天以上，每天拔火罐也容易损伤皮肤。
点穴减肥跟拔罐减肥有什么区别？
无论是通过点穴减肥还是拔罐减肥都是具有一定的减肥效果的，至于具体的区别就是点穴减肥是通过具体身体部分穴位来进行，主要是通过点穴的方式，而拔罐的话虽然与穴位也有一定的关系，但是是通过拔罐的方式，至于具体的减肥效果要根据自身的情况来决定。
