脸大怎么办？
你们知道吗，脸大脸小虽然是天生的，但和后天的生活习惯也有很大关系，很多人说“一胖就胖脸”是一种，但还有很多“隐藏很深”的小习惯，也会让脸不知不觉就变大。一起来看看吧，你们有没有中招吧~
跷二郎腿
日本的《林先生的初耳学》的科普节目，告诉了大家一个触目惊心的事实：翘二郎腿会让脸变大。鲜明的对比：
翘二郎腿会导致骨盘扭曲，这种影响还会延伸到脸部。当一条腿翘到另一条腿上时，左右腿受到的力度会不一致，用力较大的腿部肌肉会更发达，从而拉扯骨盘向一侧下垂。
而骨盘又连接了下半身的股骨和上半身的脊柱，骨盆的扭曲也会影响到脊椎，并往上导致肩颈部位的不平衡，进而头骨也会偏离原来的位置，有些人的高低肩就是这么来的。最终头颈部的淋巴和血液循环都会受到阻碍，这样就会堆积老化物，造成面部浮肿，不知不觉中就成了大脸，有的人还会长斑点和皱纹。
低头玩手机
这一点是老生常谈了。
额顶天，唇碰地，洗脸化妆不容易。一滴眼泪流十年，现在刚到鼻洼间，脸上一定能跑船！你吸个气不容易，五湖四海往里去，珠穆朗玛吸进去，瞬间高山成平地。你不敢笑不敢哭，不敢说话打呼噜，唐山汶川大地震，你要承担全责任，知道你脸大，问声嫁了吗？祝幸福美丽驻在你大脸上！
脸大好呀，因为脸大所以倍有面子呗。俗语说得好，"脸大脖子粗，不是大款就是伙夫“。但愿你是老板，你是大款，千万不要通过手术整理，用长头发或帽子进行装饰，少穿横条上装。
我也是大脸的！从懂事起，自己就刻意留遮脸的发型。那时正好流行学生头，齐眉留海，两边也遮。那样发型一直保持好多年。
到了三十来岁了，也不大在乎自己脸大的问题了，留了露额头的发型，发现自己的脸没想象的那么大的不可收拾，难看。一切都是自己年幼无知，太在意别人的说词和眼光，才放大了脸大的意识，让自己自卑！
人无完人，对于美各有所好。自己对于别人没那么重要，无论脸大脸小。所以不用太在意脸大不好看，真正看你在意你的人沒有几个！
爱你的不嫌你脸大，不爱你的脸小更让人讨厌！
脸大脸小、健康就好！钱多钱少、开心就好！
不同的时代，人们的审美观大不相同：据史料记载，唐、宋时期人们以胖为荣，银盆大脸、四大白胖、胖者有福是以前人们对大脸或肥胖的美誉。
现实的社会，人们的审美观大大改观，瘦者苗条、以瘦为荣是当今社会爱美者的追求。
个人认为：无论胖瘦，只要健健康康的都很好！
如果是男性大脸，可以剪短发或平头，如果是女性，可以用剪发衬托脸大…………
哺乳期奶水足，宝宝吸的勤，为何我会越来越胖？有什么哺乳期能瘦35斤的小妙招吗？
你好，我也是个宝妈，我也想知道答案，我也不想胖！可是母乳喂养家人根本不让减肥。。。所以还是辣么胖，所以非常理解你的心情。
瘦不下来的主要原因还是因为摄入量大于输出量。不知道你的家人是不是也让你喝油乎乎的汤汤水水了？真的吃太多这些汤水就算母乳喂养消耗了部分能量也还是会遏制不住的胖成球。
当时看张歆艺发博直言"母乳喂养宝宝的妈妈们，你们是了不起的女性"，我就深有同感，母乳喂养的宝妈真的不容易，睡不好就不说了，照顾宝宝的辛苦也不说了，可身材走样往胖的方向一去不复返的你照镜子真被自己吓到。如果是易胖体质，那真的是瘦不了，毕竟还要补充营养恢复身体同时要给宝宝充足的母乳。尤其敌不过妈妈们的汤汤水水。
明星们减肥效果会比我们普通人要好，有私教专业训练，有保姆照顾孩子。咱普通人就在照顾孩子同时用普通方法吧。
第一，不要再油乎乎的汤汤水水了，用多种蔬菜搭配瘦肉再加上鸡蛋牛奶水果，坚果也是可以很营养。少吃多餐哈。
第二，一有空就锻炼，平板支撑、卷腹、郑多燕瘦身操等等，在家就可以做，带娃的同时也可以健身啦。
第三，尽量娃睡你也睡，保持较充足的睡眠和精力，不然会懒得运动。
第四，不想锻炼的时候就照照镜子...其实没啥小诀窍，最重要的是坚持、坚持、坚持✊！
加油💪！姐妹们！
瘦下来，胸会下垂吗？
现如今，很多女性为了拥有苗条的好身材，纷纷投入节食减肥行业中，却不知有时候瘦下来的不仅是体重，还有胸，这是为什么呢？节食减肥身体会长期处于饥饿状态，人体会以为进入了饥荒年代，必然调动储存的脂肪和蛋白质来应付，而***的主要构成结构就是脂肪，脂肪减少，***肌肤就会松弛，营养不足又会导致腺体组织萎缩，胸部组织减少，胸部就会下垂了。
因此减肥期间应该配合[_a***_]质的食物，来维持胸部足够的营养，如果不能有效改善下垂，就应该及时到正规医院进行矫正，人工韧带***悬吊术通过置入长效吸收的人工韧带就能将下垂的***组织收紧到胸壁上，实现***自然上提，术后不留疤，也不影响美观，如果张歆艺、陈意涵等生完宝宝不注意保养***，这也是一种不错的方法。
【减肥会不会瘦胸？】
我们反过来说说好了，有一些女生突然有一天觉得“胸大了耶！”，但是好像也胖了一些。
因为长胖会让你的w胸变大！
甚至有一些女生故意把自己吃胖来丰胸！
为什么呢？（图1）脂肪多了，自然就大了。身体任何部位只要脂肪细胞得到存在，吃胖就会长大
我们进行减脂的时候，是全身代谢的，那么在瘦下来之后...只要有脂肪的地方都会瘦。胸也不例外
变小的必然的结果。
为啥很多明星产后说瘦就瘦？而平常人却没那么快瘦下来？
非常感谢能够回答这个问题
***圈中有一个怪相，那就是很多的女明星在怀孕之后，能够在最短的时间内瘦下来，但是相比较平常人来说，想要瘦下来就没有难么容易了。这是为什么呢。
其实明星产后瘦身成功的例子还真不少，比如杨幂，杨颖，霍思燕等等，她们在产前和产后的身材都是一样的好，很难想象曾经的她们生过孩子。就拿杨颖来说，很多人还曾经怀疑过她是***怀孕，但是真相到底如何，并不是今天讨论的重点。相比较杨颖，霍思燕的怀孕更来得真实一些，毕竟她在怀嗯哼的时候，就一度增长到了160斤，但是在生完孩子之后，她又很励志的瘦了回来，成为了诸多瘦身成功的典范。
但是看起来在明星中间很容易瘦身成功的，为什么到了普通人中间就变得异常的难了呢，这还要从她们的职业说起。
作为演员来说，保持一个姣好的身材是能够接到剧本的必备条件之一，所以对于她们来说，身材就是工作中的一部分，就像我们自己的工作一样，如果没有能力胜任，那么就有可能被淘汰。所以她们在怀孕之初就会合理的控制饮食和体重，这样保证了自己过度肥胖，这样，生完孩子之后再瘦回来将会很快。其次，女明星们都有私人教练和营养师，高强度的合理的健身运动和清淡的饮食都可以促进减肥。还有一点，那就是由于她们职业的特殊性，要求她们必须尽快的瘦下来。早一天瘦下来可能就会早一天接到广告代言剧本等等的工作，也能够挣到更多的钱。再一个就是，由于***圈的新老面孔更新速度快，很多的三线四线明星都在等着机会上位，若是长期恢复不了状态，那么很有可能就会被别的明星替代。但是普通人没有这样的压力，也不是靠着身材生活的，所以减肥的动力就比较小，这样一来比明星难也是正常。
