秦昊减肥法不掉秤怎么回事？
1.运动的时间较短：在运动的时候，如果运动的时间较短，运动量较小，一般不能达到燃烧脂肪的效果，所以容易导致运动减肥不掉称的情况。
2.饮食控制不好：运动减肥期间如果没有控制饮食，总是摄入一些高糖高热量的食物，可能就会导致体内脂肪堆积，造成运动减肥不掉称的情况
《漫长的季节》秦昊减肥食谱火了，医生建议「别轻易尝试」，这个食谱靠谱吗？有没有更安全的减肥饮食法？
因人而异。医生都建议你别轻易尝试，你还要去尝试，那只能说你傻。减肥减肥，越减越肥，不吃饱哪有力气减肥。在我的字典里，就没有减肥2个字，虽然我生完娃后，肚腩还没下来。如果非得去做，建议你选择清淡饮食，常运动。
我就尝试了！
昨天是我尝试的第五天，今天早晨上称一称，好家伙，掉了三四斤！
五天的时间掉了三四斤！
不过高兴归高兴，说真的，这五天，确实挺让人遭罪的。说白了就是饿瘦的，你想想那滋味能有多好受？！
至于这个秦昊减肥食谱靠不靠谱，我觉得还是因人而异，像我这个减肥老手，这个方法还真的可以尝试一下，如果身体素质差的还是不要试了。
先来看看专家解释的这样吃为什么能瘦？
有没有更安全的饮食方法呢？先来看看专家讲到的四种常见的减肥膳食：
如果你像秦昊一样，需要马上投入一个重要工作或是参加什么重要场合，这个可以一试，大基数的效果会很明显。如果只是为了美要瘦，那就靠合理控制饮食加上运动，既减重又塑身。减肥不应该只关注体重秤的数字，还要看你的身形。我从130减到120，掉了10斤，肚子却没见小。秦昊这个方法我试了前四天，一共掉四斤，第五天果断放弃了，因为后面还要复食10天，我觉得很难坚持，就没再继续。之后还沿用自己之前的方法，虽然减的慢，但对身体没有伤害呀！下面是我的方法，希望能帮到你。
周日来顿放纵餐，吃饱不吃撑
靠不靠谱，那要看成功了没有。但凡什么事，哪怕被别人看成不可能，干成了就是靠谱，干不成那就是不靠谱。医生只是建议别轻易尝试，在恶劣的环境下哪怕只有清水，一个人的身体也可以撑个十天半月的。再说，需要执行减肥食谱的都是“营养过剩”的人，有足够的实力去尝试，除了心理上的折磨，我觉得对于身体，完全没问题啊！后期再坚持锻炼自己的💪，那就是最好的见证[赞]。遗憾的是我做不到啊，因为我可不愿意虐自己了[捂脸]，唉！
芒果新综艺《婆婆和妈妈》中，你最喜欢哪组家庭？
《婆婆和妈妈》自开播以来便话题不断。四组家庭虽风格迥异，却各有特色，节目本身又比较贴近现实生活，主要讲述的是几组家庭的“婆媳关系”，婆媳关系自古以来就比较有争议。高情商同婆婆相处的伊能静秦昊家庭；心理压力大的陈若仪以及林志颖家庭；从相识，恋爱，结婚生子都在网友见证下撒***的姜潮、麦迪娜家庭；暖心的李佳航、李晟家庭。
在当代提倡开放以及男女平等的社会，结婚生子，夫妻相处，婆媳关系，孩子跟谁姓依然不可避免的受到争议，在《婆婆和妈妈》这档节目中四组家庭也都是很有话题度引发热议。
因为十一岁就父母离婚的林志颖自己本身跟母亲的关系就比较生疏，陈若仪与婆婆相处更为尴尬，妈妈不断地教儿媳做家务，还有大家都在吃东西的时候徒留陈若仪一个人擦窗户；安排陈若仪招待姐妹团时要求陈若仪不能穿短裤等等让婆媳关系引发热议。
和婆婆相处起来像姐妹一样的伊能静家庭可能更让人喜欢看，秦妈妈的随和、“不记事”的可爱模样，儿子媳妇首先维护儿媳的高情商，督促婆婆减肥，又唠叨又可爱的伊能静，以及沉着应对的秦昊，这可能才是大家向往的婆媳关系。
因为麦迪娜的婆婆在儿子婚前买房，并且登记的是麦迪娜的名字，这个做法让不少人夸赞她真是个大方尊重儿媳的好婆婆。但是在他们讨论二胎应该跟谁姓的时候也不可能免俗的坚持孩子应该跟父亲姓。
李晟跟李晟妈妈一起喝酒吃辣条，整蛊李佳航，而李佳航因为岳母做的面条不好吃也一直夸奖说好吃而且很努力的吃，也体现出了岳母跟女婿之间的相处。
所以说，不管是婆媳关系，夫妻相处重要的是交流以及理解，家家有本难念的经，代沟是矛盾的主要来源，大家是怎么处理这些家庭矛盾的呢？
