乌龙茶和毛尖哪个好？
乌龙茶，属于青茶、半发酵茶，其品种较多，是中国独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过***摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后。品尝后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药理作用，突出表现 在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“ 健美茶”。
毛尖，属于绿茶或黄茶的一个子产品，一芽一叶、一芽两叶茶青炒制后命名为毛尖。较著名的有古丈毛尖、白马毛尖、沩山毛尖、都匀毛尖、信阳毛尖、大庸毛尖、 合箩毛尖、秀山毛尖、赣州上犹毛尖。外形比较细直、圆润光滑，茶叶全身遍布着白毫，茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特。
综上所述，乌龙茶和毛尖属于两种不同风格的茶，各有千秋，是无法比较哪个好？只能是说根据个人的喜好来选择！
身体偏胖的这类人喝什么样的茶比较好？
我建议你喝铁观音。
铁观音属于青茶，半发酵茶，四季适宜，独有的清香气，是别的茶品不能相比的。
铁观音茶，清咽润喉，抵烟醒酒，降压，降脂，还有一定的瘦身作用。
铁观音茶虽然很好，也要根据自己的身体状况，适时的饮用，如果胃不好的，还是少喝为好。
只是建议，个人观点。
谢邀请！
我推荐普洱茶，普洱茶得名于云南省普洱镇，普洱茶是红茶的一种形式，普洱茶的制作方法多种多样，包括不同的发酵时间，从一个月到几年甚至几十年不等。
这个过程在茶中创造了一种独特的味道，普洱茶经历了一种叫做后发酵的过程，要经过很长时间的陈酿，普洱茶一直被誉为健康佳品，对你的身体非常有益。
由于这种茶独特的发酵过程，它提供了许多好处，包括帮助减肥，增强免疫系统，降低胆固醇等。
普洱茶可以通过减少肥胖、调节血脂水平、降低血糖以及防止氧化和斑块来对抗代谢综合征等疾病。
普洱茶由于其抗氧化特性，已被发现可抑制肿瘤生长，使其成为对抗致癌物的重要成分。
普洱茶中的儿茶素、咖啡因和茶氨酸化合物有助于减肥，由于普洱茶的抗肥胖特性，更能帮助你调节体重。
普洱茶能够阻止脂肪酸合成酶(FAS)在体内引起肥胖和癌症，研究表明这种酶的高含量会增加肥胖和癌症相关疾病的风险，这意味着普洱茶是一种抗癌剂，同时也是一种天然减肥的药物。
普洱茶中的微生物工艺有助于洛伐他汀的生产，洛伐他汀是世界上著名的抗高胆固醇药物，普洱茶被发现含有他汀类成分，因此普洱茶是降低体内胆固醇和甘油三酯的最佳选择。
普洱茶有助于消除自由基、降低胆固醇、降低血压、抗癌，有助于提高我们的精神功能，包括精神警觉和敏锐思维。
推荐两款，一款是绿茶，一款是乌龙茶，这两款茶他都跟的营养是非常丰富，他们可以促进你们的肠胃进行一个主动，还可以帮助你们肠胃达到一个有效的消化功能，所以说，当你们感觉到自己的消化不良的时候 ，喝一些乌龙茶或者是绿茶就可以有效地帮助你们消化。
绿茶大家都不是很陌生，绿茶的营养是非常的丰富，比如说西湖龙井，还有一些什么碧螺春，还有竹叶青等，它们都是可以。减肥的茶，那么这些茶他们还可以有着坑氧化的作用，还有人可以抗癌。还有最明显的就是可以降低肥胖人群的腰围。所以说，这就是绿茶对人体的一些帮助。绿茶还可以降低心脑血管疾病的发生，所以说绿茶是最合适不过的了。
还有乌龙茶，乌龙茶对人体的营养也是有着一定的帮助的，它可以帮助三高人群进行一个调理的功能。所以说，大家也可以喝乌龙茶，金萱一个减肥的功能，它跟绿茶的功能是差不多了，他们都是可以有助于肥胖人群的一个减肥效果，所以说大家感觉到自己的肥胖就可以选择喝一些乌龙茶，还可以选择喝一些绿茶，乌龙茶，对有血脂的患者是可以达到一个营养的功能，可以一直日常的调理。
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