减肥喝生普洱茶还是熟普洱茶好？
熟茶的效果略好一些，我看过一篇科普文是以小白鼠做实验，对比生茶和熟茶的降脂功效，熟茶是优于生茶的，因为熟茶是经发酵的，在酶的作用下，发酵后的普洱会产生新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更显著的功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。——虽然觉得列出的一长串会感觉挺夸张，但是现在经过验证的普洱茶熟茶的功效，降脂，减肥，防癌是实实在在的。而防癌主要靠的是茶多酚，所以大部分茶类都有防癌的功效。
生普洱和熟普洱最大的区别其实不在减肥上，而在于口感上，有很多人喝过熟普就不爱喝生普了，那么效果上的不明显的那点差距，你也就不用太在意了。
生普味浓，常伴这淡淡的苦涩，有时候喝不好还会醉茶，那感觉比醉酒还要难受。所以生普一定不能空腹喝。熟普就温和很多，还有淡淡的回甘，含在嘴里粘稠、甘滑、醇厚。熟普进入人体肠胃是能形成的膜附着于胃的表层的，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。我有胃炎的时候，咨询过我的医生，我喜欢喝茶，煲汤，会不会对调理胃肠有影响。医生给我推荐的，熟普洱和胡椒猪肚汤，都是可以作为养胃，甚至说是***治疗的。
减肥到没有刻意去喝过熟普，毕竟平常也常喝，只能说亲身体验，刮油效果良好，吃了大鱼大肉后喝点普洱，身心是相当的舒畅。
您好，谢谢邀请！只要是经过发酵后的普洱茶都有减肥的功效。而且年份越长减肥效果越好。但相对来说，同种原料同年份的生普会比熟普减肥功效更好。
普洱茶有减肥功效的主要成份有茶多糖、茶多酚、咖啡碱、维生素、氨基酸、叶绿素、维生素C等，随着发酵时间的推移，茶多糖的含量越来越高，而茶多糖是油脂的天敌，茶多糖能降低血脂、调节血液中过氧化物的活性；咖啡碱、维生素、氨基酸等能够调节脂肪代谢，咖啡碱还能***胃粘膜提高胃液的分泌量，起到消食去油腻的作用；茶多酚、叶绿素、维生素C等在发酵过程能形成的多种有益菌群，在有益菌群的综合作用下可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，从而提高分解腰腹部脂肪的功效。
熟普是通过人工渥堆比较快速的发酵，成品之后茶中的活性物质比生普相对较少，后期的转化空间比较有限。生普是在成品之后再开始自然发酵的，活性物质比熟普多，在发酵过程中，茶多酚、叶绿素、维生素C等质物质不断的发生氧化、降解和聚合，所产生的有益菌群比熟普丰富。由此可见，同等原料同等年份的生普减肥功效会比熟普高。
谢谢邀请回答此问题
普洱熟茶和生茶哪个减肥效果好，我觉得应该搞清楚以下几点
2. 哪些方法可以削减造成肥胖原因的因素？
3. 普洱茶能不能起到减肥效果？如果有效果，效果能有多大？是什么物质在发挥减肥作用？
4. 普洱熟茶和生茶两个之间有哪些区别？两种的区别是否是影响减肥效果的主要成分。
搞清楚以上四点，普洱生茶和熟茶哪个的减肥效果好或者普洱茶是否真能减肥，自然就有结果了。
首先分析第一个问题，造成肥胖的主要原因是我们所摄取的热量高于身体消耗的热量，并且平时运动少，基础代谢率偏低，造成脂肪细胞数量增多从而使人变胖。当然肥胖还与遗传、心理因素以及生活习惯有关系。有些人先天消化吸收功能强，有些人先天干吃不胖，这种情况不在我们分析范围之内，我们分析的是对某一个人而言的。
有哪些方法可以削减造成肥胖的因素呢？从上分析可以看出，只有摄入等于或小于消耗，不要产生多余的能量积累而使脂肪细胞增多，人才不会变胖。所以，要么控制饮食，要么多消耗摄入的能量，或者通过其它途径减少脂肪细胞数量，人才可能不会肥胖。因此，要么少吃饭，要么多运动多消耗。最后就是通过其它方法达到减肥效果，现在广告的有好多减肥方法，但效果就不得而知了。我觉得要用多种方法同时进行，才可能会有控制体重，单独控制一个方面，可能会使其它因素消减了效果。
正在地铁上，简单说一下，喝生普洱或熟普洱，哪怕你就把普洱茶饼干嚼了吃，都一样的不减肥！不减肥！！不要期望吃什么，喝什么能减肥，就没有这种东西。健康的减肥就是坚持科学锻炼加调节饮食，别无他法。
喝生普还是熟普对减肥好！
首先胃不好的，首选还是熟普，熟普经过几个月的发酵，茶叶的生味，燥性，慢慢变得顺滑，茶多酚得以充分释放！茶汤变得比较柔和！女性喝比较合适！
生普的话，我个人还是比较喜欢喝的，我喜欢茶叶天生的那种清香，喜欢那种浓烈的冲劲，而后又持久的回甘！
这个问题我最没发言权了，喝了这么多年普洱，还是这么胖！哈哈
有人说生普洱刮油减脂，为什么感觉身边很少有人喝呢？
喝普洱茶有减肥的效果吗？我觉得更多的是一种心理暗示。因为每天多喝水，多喝茶，就会有一种饱腹感另外饮水饮茶自然会带走体内部分垃圾和毒素，茶叶中的微量元素是对身体有益。但是生普因为碱性比较重，不是[_a***_]所有的人群饮用。另外你感觉身边很少有人在喝，可能是你个人的感觉和圈子不同而已。
好生普洱的口感标准？
生普洱茶的口感特点是有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生茶茶性较烈，***，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。
生普洱减肥效果好一点 但是对胃的***比较大。不建议长期喝生茶，而熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。
标准是***性强，好的普洱生茶劲足，刚入口就能感受到***感。
1、***性强，好的普洱生茶劲足，刚入口就能感受到***感；2、回甘生津，好的普洱生茶带有生涩的感觉，但苦涩味化得非常快，汤水滑至喉部时逐渐涌现甘甜，饮用之后生津显著；3、香醇可口，好的普洱生茶不会有较多的杂味，茶汤爽口度高，且带有兰花香、蜜香、甜香等。
好普洱茶：(生茶)以及晒青茶最常用的一个香气描述，让人嗅来有素雅之感，如深山老林、广袤草原之气，无扑鼻之香，自然和谐，让人舒适。口感是：清香中伴随着毫香味的为标准。
