黄瓜配什么榨汁？
黄瓜可以配很多东西一起榨汁因为黄瓜本身的口感清爽，适合搭配一些甜的水果，比如苹果、猕猴桃、橙子、西瓜等等。
也可以加入一些蔬菜一起搭配，比如胡萝卜、菠菜、芹菜等等，这样可以增加更多营养物质。
当然如果你喜欢更健康的口感，也可以和一些酸奶一起搭配，这样就可以同时享受清爽口感和丰富纤维素带来的健康益处。
所以黄瓜可以和很多食材搭配榨汁，可以根据自己的口味选择不同的食材搭配，尝试出不同的口感。
冰冻苹果汁300ml
鲜龙嵩叶适量
黄瓜1根
1.将黄瓜去皮、去子后切成小块。将黄瓜块和苹果汁倒入搅拌机内，用最大档搅拌至少1分钟。
2.经过冰冻的果汁更加提神。为了获得特殊味道，还可以在搅拌过程中加入一些龙嵩叶。加入一些酸奶也是不错的做法。
黄瓜可以和很多水果和蔬菜配合榨汁，常见的有：青苹果、甜瓜、香蕉、胡萝卜、芹菜、菠菜、柠檬等。不同的搭配会产生不同的口感和营养价值。例如，搭配青苹果可以产生清爽的口感，黄瓜和胡萝卜则可以制成健康美容的蔬菜汁。
黄瓜，可以配麻辣的榨汁，具体做法是，把黄瓜切条用盐和糖腌制，过半小时，把腌出来的汤去掉，然后热锅凉油，放入适量辣椒和花椒，炸制金黄，把花椒辣椒油倒入黄瓜中，拌匀，即可食用。
黄瓜可以搭配各种果蔬来榨汁。
因为黄瓜本身的口感清爽，搭配其他水果可以增加口感的层次感。
例如可以搭配西瓜、苹果、柠檬等水果，也可以搭配青菜、芹菜等蔬菜。
此外，还可以添加一些姜片或蜂蜜，让口感更加丰富。
综上所述，黄瓜的榨汁搭配可以根据个人口味和喜好自由搭配。
榨汁机榨什么可以瘦肚子？
1.芒果双色果汁原料：芒果95克，西红柿120克，薄荷叶少许，酸奶250克
2.菠萝排毒原料：菠萝果肉75克，胡萝卜85克，柠檬汁，清水适量
3.哈密瓜芒果奶昔
原料：哈密瓜120克，芒果100克，牛奶100克
4.草莓西芹汁
原料：草莓100克，西芹50克，清水适量
5.芹菜梨汁
原料：雪梨150克，芹菜90克，黄瓜100克，生菜50克
6.黄瓜梨猕猴桃汁
原料：黄瓜70克，猕猴桃100克，雪梨90克
美白减肥如果靠吃火龙果拌酸奶可以吗？
你好很高兴为您回答这个问题。我之前一直减肥一个月瘦了十斤，下面是我的食谱偶尔换一换。可以告诉你，单一吃火龙果拌酸奶是不可以的。
单一的吃一些水果，蔬菜 减肥是不合理的。这样容易引起营养不良。减肥的前题一定要健康。早上吃高蛋白，中午鸡鸭鱼肉，晚上尽量早吃，吃一些高纤维的食物，每一餐七分饱，不要吃撑。合理饮食，健康减肥，这样才能达到既瘦身又有好气色的[_a***_]哦！
火龙果(红心)可以缓解便秘，也能美容养颜，是减肥美白的佳品。但减肥的阶段更需要合理把控食物的热量加上适量的运动，效果才能更加哟。
早餐（吃八分饱）
午餐：（不要选择重口味的菜品，忌重油、重盐）
水煮鸡胸肉、蘸酱的虾、清蒸鱼
粗粮饭一小碗
绿叶蔬菜（纤维）（少油，烫一下，撒蒜蓉和一点盐）
晚餐：热量不能高 如果是晚上食欲旺盛的人建议把晚饭时间调整至六点到七点之间，以防晚上摄入更多热量。
水果酸奶沙拉是一个好的选择！
感谢邀请：美白减肥吃火龙果拌酸奶是可以的
火龙果拌酸奶建议在晚上5点到7点吃是最好的。不建议当作主食来吃，也不建议早上空腹吃~
1、具有排毒护胃的功效，可以很好的保护胃黏膜
2、具有抗炎、抗癌的功效，而且还可以防止衰老
3、容易吸收，适合运动前后食用
4、火龙果有美容养颜，润肠通便的作用
1、将火龙果切块，切成小丁
2、将切好的火龙果放入搅拌机中，倒入酸奶
3、将搅拌机的盖子盖好后，打开开关，搅拌3分钟即可
注：在冰箱中冷冻一小会口感会更加哦~
单纯的火龙果酸奶营养方面不足，我给你个食谱你可以试一试
早餐：小米粥鸡蛋清（煮蛋可以沾酱油）或小咸菜，或低脂炒菜
晚餐：苹果，火龙果，猕猴桃，黄瓜，西红柿任选其一
减肥阶段不要吃淀粉含量高的食物，（土豆，藕片等），也不要吃含糖量高的水果（榴莲，葡萄等），食用肉类时尽量不要吃皮，三餐量以你的全套为基准，每顿饭不要超过两个拳头，随着体重下降适当减量，最后每顿一拳头
每天上午9-11点，下午3-5点多喝温热水，这两个时间段是脾经和膀胱经开放时间，多喝温热水可以加快新陈代谢，能够更好的将脂肪细胞释放出来的脂肪酸代谢出去，并且还可以帮助你身体排毒，喝水量是你体重公斤数X33（毫升），睡前4小时尽量少喝水，避免给肾脏带来压力，睡前热水泡泡脚，提高一下气血循环
每天运动量根据你的体重基数进行调整，如果超重40斤以上每天可以快步走加慢跑5公里，如果超重40斤以下每天快步走10000步就可以，如果超重20斤左右每天快步走6000-8000步就可以
减肥没有捷径贵在坚持，最关键的就是改变你原有的饮食习惯，避免再一次吃胖，最后祝你变瘦，变美，变健康
燃脂豆减肥有效果吗？
以前我也吃过一些减肥产品（十多年前了，表明是减肥药的），但都反弹了，还整得自己内分泌失调，但现在有些饮品有减肥的效果，如果配合运动还是有效果。这个燃脂豆没试过，管住嘴迈开腿，这是大多数人都能减肥的一个方法，我以前就是半年没吃晚饭，作息时间规律这样减掉三十几斤的。
减肥不难，在减肥之前一定要问问自己能不能坚持下来，因为肥胖人群共同点嘴馋，爱吃甜的，爱吃香的，这样出现摄入大于消耗，多余的糖分转化为脂肪被人体脂肪细胞吸收储存导致人体变胖
由于长期高糖，高油脂摄入让你身体产生了依赖性这就是瘾，所以胖人比正常人群更容易馋，想要减肥不反弹，就一定要改变你现在的饮食习惯，正是因为饮食习惯出了问题才导致你肥胖的，如果你饮食不改变即使瘦了也会在胖起来
我给你个低糖，低油脂的基础食谱你可以先试着来
早餐：小米粥（藜麦，燕麦，玉米，高粱米等杂粮粥也可以）鸡蛋清（煮蛋可以沾酱油）或小咸菜，或低脂炒菜
午餐：鸡肉牛肉或者鱼虾加叶片蔬菜（低油脂炒菜水煮菜都可以）
晚餐：苹果，火龙果，猕猴桃，黄瓜，西红柿任选其一
减肥阶段不要吃淀粉含量高的食物，（土豆，藕片等），也不要吃含糖量高的水果（榴莲，葡萄等），食用肉类时尽量不要吃皮，三餐量以你的全套为基准，每顿饭不要超过两个拳头，随着体重下降适当减量，最后每顿一拳头
每天上午9-11点，下午3-5点一定要多喝温热水，这两个时间段是脾经和膀胱经开放时间，多喝温热水可以加快新陈代谢，能够更好的将脂肪细胞释放出来的脂肪酸代谢出去，还可以帮助你身体排毒，每天喝水量达到你体重公斤数X33（毫升）就可以了，睡前4小时尽量少喝水，避免给肾脏带来压力，睡前热水泡泡脚，提高一下气血循环
如果你想快速减重可以增加一些运动，运动量根据你的体重基数进行调整，如果超重40斤以上每天可以快步走加慢跑5公里，如果超重40斤以下每天快步走10000步就可以，如果超重20斤左右每天快步走6000-8000步就可以
现在减肥的花样多，专门适合减肥没持续力的人群，这样坚持不下去就换另一样，太多了，没一样有用的，都对身体有副作用，别花冤枉钱啦。最好的方法还是人们常说的：管住嘴迈开腿。控制能吃八分饱，半晌不吃任何零食饮料，喝茶喝白开水都行，晚饭五点前吃，晚饭尽量别吃主食，吃完刷牙，早点洗洗睡，不然会饿哒。早上早起洗洗衣服再去运动下，把早餐稍微推后点吃，一两个月会有效果的。千万别相信三天一周有效的“灵药”，反弹会更有效哒。
每个人的吸收和代谢速度都会有差异，其中，20岁以上成人的代谢速度的个体差异非常少，也不能短时间通过外界手段而改变。
正常情况下，一个人肥胖时间越长，身体吸收和代谢会达到一个相对平衡点，想要瘦下来的难度系数会相应变大。减肥路上比较坎坷。
感谢您的邀请。我认为燃脂豆应该能够减肥。有下列原因：
燃脂豆其实是减脂餐，追求均衡搭配的食材，用高蛋白、低脂肪、高纤维的饮食配制原则，热量控制在合理范围内，不必挨饿，也可以减脂减瘦。配方调配按照以下原则：
1.热量摄入高于基础代谢：
***设身体的基本代谢热量为1500卡路里，那么你每天的比较低卡路里摄入量，不能低于身体的基本代谢，保证身体比较基本的操作所需的热量，以保证身体的营养需要，可以防止营养不良。
2. 粗粮细分额1：1：
在期间，你可以[_a1***_]大米，面条等细粮的用量，加上适量的粗粮，可以有一定的饱腹感，可以选择粗粮玉米，糙米，红薯，各种豆类，大麦等.
3.选择高纤维、水分充足的水果和蔬菜：
大多数水果和蔬菜的热量较低，饱腹感更强。 用低油和低盐烹饪时，配料的卡路里较低。平时可以选择西兰花，冬瓜，生菜，空心菜，西红柿，黄瓜，苹果，柚子，橘子，草莓等膳食纤维含量高，水分充足的食材，每天更换多种食材，保证食材的多样性，帮助身体补偿各种矿物质，微量元素，维生素等..
4.高蛋白食品的
无论是肌肉还是脂肪减少，高蛋白食物都不少，蛋白质不容易转化成脂肪，所以不要害怕吃肉。 身体蛋白质分解食物需要消耗更多的卡路里，并有助于减少脂肪囤积。
怎么吃猕猴桃才能减肥？
猕猴桃含热量低还有营养，它有14种营养素，长期食用可防止长胖，还能起到保养皮肤的作用，对猕猴桃吃法有很多种，最简单的就直接吃，麻烦点的是榨汁喝，或者做成水果沙拉吃，具体看个人喜好了，另外每餐前半小时吃个能饱腹，有抑制食欲的作用，不过靠吃猕猴桃瘦身我更愿意吃痩立美，美美瘦身真的是目前最快的，然后每天再多注意饮食，瘦了后都不会再胖
