低脂炒饭有用吗？
低脂炒饭中含有大量的热量，但是偶尔的食用是没有问题的，如果经常的吃就可能会导致肥胖的发生，要积极的锻炼身体，运动是最好的减肥方法，平时还要注意适当的减少高热量食物的摄入。炒饭是常见的一种食物，一般分为多种品类，如：扬州炒饭、香肠炒饭、西红柿炒饭、咖喱炒饭等。
青岛240斤小伙花6600元去扬州减肥，却因一根火腿肠被开除, 你怎么看？
减肥是个很看意志力的一件事情，如果自己没法控制去减肥， 只能依靠别人控制你去减肥，这个时候还可以偷吃一根火腿肠，那么在减肥过程中，很有可能多次偷吃，甚至可能造成减肥失败的情况出现，那么浪费时间，又浪费金钱的去减肥还有什么意义呢？
当然，因为一根火腿肠就开除，这个确实有点儿过于严厉了，不妨再给一次机会，再出现偷吃的情况，就完全没有原谅的借口了！
首先我感谢对三叔的邀请哦！
看到这个我觉得花钱去减肥这个小伙应该是自控力比较差的一吃货。减肥真的是要自己从自身去改变意志要坚定自控力要强坚持每天早上去跑步5-8公里。坚持下去少吃油腻的食品管住自己的嘴慢慢的就瘦下来了用不着去专门的减肥中心去那里就是拿钱买罪受那6600去减肥被开除应该是减肥中心觉得小伙自控力太差减不下来才开除的吧！无论是什么原因我是觉得减肥中心是不对的偷吃火腿肠可以批评教育老话说拿人钱财替人消灾最起码的道理都不守这个减肥中心离倒闭也不远了
我觉得合情合理，你既然交钱了，我们就有责任让你瘦下来，减肥机构只能保证你的日常训练，但是无法做到24小时控制你的饮食，如果你还是私自偷吃火腿肠的话，对不起！请你走人。连这点自制力都没有的话，神仙也救不了你，你这辈子，注定是个胖子！
感谢邀请！在我的观点看来，教练并没有错。虽然看起来是芝麻大小的事情，但是你之所以胖，需要去减肥，就是因为自己不注意芝麻大小的事情。如果你自己自律，也不需要去减肥。那么你既然去教练那里减肥了，约束你这芝麻大小的事情就是教练的义务。他只是在履行自己的义务。
感谢邀请！
减肥营的做法有违合同法，不得擅自解除合同；如需单方提前解除合同，应退还部分学费。
青岛240斤小伙，看到减肥营信息，前往扬州参加减肥营训练，并缴纳6600元，加入减肥营，视为双方减肥训练合同成立，生效，并实际履行。
该合同在履行中，青岛小伙因一根火腿肠被开除，导致双方减肥训练合同解除，属减肥营单方解除合同行为。但小伙的行为没有在合同中事先列明，也不符合法定单方解除合同事由，显失公平，故减肥营开除行为不符合合同法规定。
***的发展也符合法律预期，训练营如因显失公平的理由解除学员，应退还部分学费。
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有什么好看的网剧吗？求推荐？
《余罪》张一山重新回到观众视野很重要的一部剧。还记得《余罪》热播的那个夏天，所有热血都在刷耿耿余淮的时候，我却无法自拔的迷上了这部《余罪》。
张一山饰演的余罪，一句“生有余罪，死有余辜”将一个痞痞的警校学生演绎的活灵活现的。
九死一生的在毒贩身边做卧底，他也贪生怕死，几度想离开，却在一次次的任务中真正的领悟到了做一个警察的原则。而最初，他只想做一个小片警，罩着自家的水果摊。
《余罪》里的每一个配角也都是有血有肉的是立体的。余罪的那一帮朋友，各个身怀绝技，九死一生仍旧念一个兄弟情。最喜欢他们一起喝酒时，唱着歌，喝着酒，敲着桌。像极了每年毕业季，大学旁的烧烤摊边的一桌桌的毕业生，唱着歌，流着泪。
就连大毒贩傅老大都是萌萌的，一直到自己入狱都在守护着自己爱的女孩。
推荐一部超好看的网剧，李现演的网剧《河神》。该剧改编自***《河神·鬼水怪谈》，它的作者是天下霸唱，跟《鬼吹灯》是同一个作者。
《河神》出了第一季，豆瓣评分8.2，讲的是，民国年间的天津卫水患频发，河中怪力乱神之事不绝，李现饰演的郭得友深得师傅“老河神”的真传，学得点烟辨冤的绝技。漕运商会会长离奇死于河中，郭得友背负嫌疑，与会长之子丁卯以及女友顾影一同查清案件，发现真凶指向二十年前的一桩桩惊悚离奇案件。
《河神》说的不是神，说的是李现演的郭得友。郭得友的水性特别好，人称“小河神”，郭得友是天津捞尸队的队长，专门负责打捞河中的浮尸。
题材原因，《河神》这部网剧，难免会出现一些惊悚的画面，但它依然是一部非常好看的剧。
如果没看过《花间提壶方大厨》可以去看看这部剧。一开始听名字也没有什么感觉，但是后来看了几集就刹不住车了。
女主是一个御厨的女儿，做了一手好菜，在电视剧中，她做菜的情节堪称剧版《舌尖上的中国》。要减肥的朋友来，看这部剧要谨慎，因为会越看越饿。而男主本来是个大家口中的地痞恶霸，而经过我们女主的改造，不但文武双全，还变成了宠妻狂魔，不仅如此，我们的男主还自备鉴婊达人的功力，面对绿茶婊白莲花的勾引，一眼就能看穿她的阴谋诡计。
网剧鬼吹灯之《龙岭迷窟》推荐！！
《龙岭迷窟》是前四本里最有嚼劲的一本。它最开始落笔就是要打开一片天，把视角转到西北，但是写完之后怎么把这个视角转到云南，中间如何穿插鹧鸪哨，就是个难题。
所以霸叔写的时候就掰了一手，把这一块粘在第二本末尾了，包括棺材铺掌柜的那点事，也是给痋术铺路。
我没觉得剧情拖沓是因为它改编的我都能接受。
李春来的香鞋不能用来引入就完了，为了过审，胡八一不能真为了盗墓来，他总得有个理由吧。来了以后买不买的，他们怎么去鱼骨庙？既然都设计了，来一段小资情调下灰土扬尘的打戏，导演还能炫炫技，哪里不好？没为了捧小鲜肉加戏，演员们实打实给你来的，不能不给你看盗墓就骂人。
包子铺的寡妇母女俩那段镜头一出来，我就觉得这个剧组别的不说，至少是真懂胡八一。
胡司令这人是爱财，不过***哪有人不爱财？谁跟钱过不去啊。但是胡爷是真从战场上活过来的人，如果不是为了给战友报仇枪毙了俘虏破坏了纪律，老胡咋可能不当兵了。
老胡这么多年挣得钱，可不都是自己花了，他一直在资助战友的亲人们，书里多少次都写了老胡最放不下的就是战友的遗孀遗孤们。多少次去盗墓，他也是想多弄点钱回来照顾他们。
预告片看不出什么，不知道后面怎么开展，但是希望别把场面铺的太大。龙岭迷窟最出色的就是在地洞里始终有一种窒息感，总是找不到前后出路，好不容易破了悬魂梯知道了幽灵冢，一脑袋撞进蜘蛛窝，差点跟金算盘做伴。
无剧透
1.《白夜追凶》男主潘粤明演技在线，一人分饰两角，道具组也十分逼真，给人一种真实的代入感。哥哥与弟弟，一个是具有黑夜恐惧症的白，一个是黑夜仿佛自由之光明的夜。也许真是如此，也许并非如此……一切定论谜底皆在剧中，喜欢推理可以去看看。
2.《毛骗》第一季粗糙至极，迷之画质，但剧本仍有可推敲之处。剧中给人的代入感极强，很多人骗术真实发生在我们身边。但总体质量不算上乘。 第二季渐入佳境，画面质量开始逐步提升，视听效果都上去了。导演的剧本也开始排线，一个个隐藏在每一集的线索都值得深思，立意相较于前一季更高。不再受限于个人感情，太多线索环绕。邵庄的目的和来历，冬冬的家世背景，各个集团间千丝万缕的联系。故事仿佛不太严谨，那是因为导演布置了太多的先抑后扬。 毛骗第三季，不得不惊叹，剧本的水平绝对是同等世界观中达到最上层的水准。毛骗也不再是毛骗。雍和谜底的匪夷所思，黑色桃花之后的故事，各大集团间的勾心斗角，每个人的自以为螳螂捕蝉，到最后都有那么一只黄雀在操纵着全盘。邵庄的天才之气，小宝内心中的大义，黎伟内心中的情义，甜甜内心中的真诚，还有包哥的无敌设定。每个人都有自己的闪光之处，每个人都已不是毛骗，他们是侠盗。
“ 剑是君子佩,刀是侠盗使。” 当社会出现太多的的不公之时，便就有了侠盗之名。毛骗的每个人最后都各奔东西，但每个人心中都会有侠盗之情。
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