猕猴桃可以跟稀饭一起煮吗？
作法：
用料：猕猴桃120克，大米100克，白糖30克。
制法：
②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入猕猴桃块，再煮至粥熟，调入白糖即成。
每日1-2次，连服7-10天。
功效：
猕猴桃性寒，味甘、酸，有解除烦热、生津润燥、调中下气、和胃降逆等功效，可用于治疗脾胃气虚、消化不良、烦热消渴等症。
苹果能和八宝粥一起熬吗？
你要做各种 杂粮粥 各种肉粥里面可以加一些果脯甜的 葡萄 苹果这样的 猕猴桃这些果干可以和早餐一起搭配 别的就不好搭配 但必须是甜的才行
这样的话营养就丰富了
你可以 卖一些菠萝和木瓜 吃过饭之后可以直接吃菠萝 有助消化 半个小时后可以吃木瓜 也是助消化 这两种水果都可以卖 你要注意一下吃这些水果的时间 菠萝削好木瓜
要专门洗水果的清洁剂 把农药洗掉 用水洗干净
猕猴桃干怎么吃？
猕猴桃干是一款非常健康的食品，富含维生素C和纤维素等营养成分，可以促进消化和增强免疫力。一般来说，猕猴桃干可以作为零食单独食用，也可以加入到麦片、酸奶、果汁等食物中一起食用。此外，猕猴桃干也可以作为烘焙的食材，加入到面包、蛋糕和饼干中，增加食品的口感和营养。需要注意的是，不宜过量食用猕猴桃干，对于酸性体质或肠胃不佳的人群应适量食用。
猕猴桃干可以直接食用，也可以泡水喝。以下是一些建议：
1. 直接食用：将猕猴桃干当作零食，每天吃一小把。猕猴桃干富含维生素C和纤维，对身体健康有益。
2. 搭配其他食物：可以将猕猴桃干切碎，加入燕麦粥、酸奶或者沙拉中，增加口感和营养。
3. 泡水喝：将猕猴桃干放入杯中，加入热水或热茶，浸泡5-10分钟后饮用。这样可以更好地吸收猕猴桃干的营养成分，还可以帮助消化。
4. 制作果酱：将猕猴桃干与糖、水混合，慢慢熬制成果酱。猕猴桃干果酱可以涂抹在面包、饼干上，也可以用来制作蛋糕的馅料。
粥猴桃怎样熟的快？
教你一招： 窍门： 材料：苹果、梨。 将弥猴桃、苹果和梨一起放入一个塑料袋中，然后把塑料袋封口扎紧，放置两天后，即可使弥猴桃变软熟透。 原理揭秘：苹果和梨中含有乙烯类气体，有很强的催熟功能，此法也可以催熟其它如柿子之类的水果。
