大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄桃酸奶减脂的问题,于是小编就整理了3个相关介绍黄桃酸奶减脂的解答,让我们一起看看吧。
黄桃酸奶的做法?
1.黄桃洗净,去皮,切块 2.取一部分黄桃(半个左右)切成丁,剩下部分用榨汁机打碎3.取适量开水兑上白糖加入打碎的黄桃中,同黄桃丁一起用小锅煮4.中火煮十分钟,边煮边搅拌,为了防止糖浆爆出伤人可盖上锅盖搅拌。煮成粘稠透明状即可出锅。5.出锅放凉后放进冰箱冷藏待用。接下来就是酸奶啦!6.酸奶我是用酸奶机做的,所以保持酸奶与牛奶1比9的比例,50度恒温八小时就ok了。为了做成粘稠的老酸奶,拔掉电源后还在30多度的室温下发酵了两小时才进冰箱 7.一切就绪,将大勺的黄桃果酱加入酸奶中拌匀就是黄桃酸奶咯!其中还可以吃到香软的黄桃果粒~
黄桃和酸奶怎么做好吃?
食材食谱热量:360(大卡)主料黄桃罐头1罐酸奶500ml方法/步骤1、从冰箱取出酸奶,然后倒入约500ml在玻璃碗中待用;开启一罐黄桃罐头,然后把黄桃罐头切碎,大小可以根据个人喜好,因为是给六七岁的宝宝吃的,所以汤鲜森会切的相对小一些。
把切好的黄桃罐头倒入先前准备好酸奶中,稍微搅拌,然后放入冰箱冷藏室。冷藏约20分钟左右,即可端出食用。也可以根据个人喜好,适当增加冷藏的时间END注意事项黄桃罐头酸奶虽然好吃,但是因为黄桃吃多容易上火,所以一次性不要次太多如果是给家里的老人或者小孩子吃,建议不要冷藏太久。
黄桃奶昔怎么做?
黄桃奶昔的制作方法如下:
材料:
- 1个黄桃,去皮去核,切成小块
- 1把冰块
- 1杯牛奶
做法:
1. 将黄桃块、冰块、牛奶和蜂蜜放入搅拌机中。
黄桃和牛奶要加强酸奶才能做成奶昔。制作方法如下:
1、首先把准备的好黄桃洗净后削皮,切开去核后切小块。
2、再将准备适量酸奶倒入杯中备用。
3、在榨汁机内放入黄桃,倒入酸奶和少许牛奶,按键调制成打奶昔。
4、最后把打好的黄桃酸奶奶昔倒入杯中即可饮用。
材料:黄桃1个 酸奶200g 蜂蜜8g 白开水30g
做法:1. 将黄桃去皮,切成片状,用模具压出两片。
2. 将压出的黄桃,贴在杯壁上。
3. 将剩余的黄桃放入果汁机中。
4. 倒入酸奶。
5. 倒入蜂蜜。
6. 将果汁机盖子拧紧,按下开关后,倒扣进行搅碎,期间要拿起杯子摇晃均匀。
7. 将浓稠的奶昔倒入杯中,再加少许开水摇匀后,缓慢倒入杯中,可以形成分层。
到此,以上就是小编对于黄桃酸奶减脂的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄桃酸奶减脂的3点解答对大家有用。