来姨妈体重不掉秤怎么办？
经期体重不掉秤的原因是由于女性在经期前后会出现荷尔蒙水平的波动，此时体内潴留了更多的水分，导致体重增加。
这是由于雌激素和孕激素的作用，使得体内的盐分和水分保留增加。在此期间的体重上升仅是暂时的，一旦月经结束，体重往往会回到正常水平。因此，经期体重不掉秤是一个暂时的现象，不必过于担心。若对体重产生困扰，可以通过均衡饮食、合理运动及及时排尿等来维持体重的稳定。
经期体重不掉秤原因是什么？
原因是姨妈期间女性经历了生理变化，身体会积蓄水分，导致体重的暂时增加。
姨妈结束后，水分逐渐排出体外，体重会逐渐回落，但并不会立刻掉秤。
正常情况下，姨妈期结束后的一周左右，体重就会逐渐恢复到平时的水平。
如果长时间体重没有恢复，可能是饮食或运动不合理导致的，需要调整饮食和运动习惯来达到减肥的目的。
经期体重不掉秤的原因可能是由于生理上的变化和水潴留引起的。在经期期间，女性体内激素水平发生变化，可能导致体内水分潴留增加，从而导致体重上升。
此外，经期期间女性可能会出现食欲增加和情绪波动，导致摄入的食物和能量摄入增加，进一步影响体重的变化。因此，经期期间体重不掉秤是正常的生理现象，不必过于担心。
经期体重不掉秤的原因是由于女性在经期前后会出现荷尔蒙水平的波动，此时体内潴留了更多的水分，导致体重增加。
这是由于雌激素和孕激素的作用，使得体内的盐分和水分保留增加。在此期间的体重上升仅是暂时的，一旦月经结束，体重往往会回到正常水平。因此，经期体重不掉秤是一个暂时的现象，不必过于担心。若对体重产生困扰，可以通过均衡饮食、合理运动及及时排尿等来维持体重的稳定。
月经前一周减肥不掉秤是怎么回事？
这是正常的情况，可能是人体内分泌激素处在一个较高水平导致的，请不要担心，建议不要再月经前后减肥，因为这是人体最虚弱的时候。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。多做一些有氧运动，但不要太激烈。
姨妈期掉秤最快的方法是什么？
姨妈期掉秤最快的方法是什么
月经血里面有血液，也有***内膜碎片，由于大量的经血流失，身体比较虚弱，如果再减肥容易造成伤害，会影响到身体健康。
月经期间，可以清淡饮食，但是不要节食，即使正在减肥也要正常饮食。可以喝红糖水来补充体内水分。
如果是已婚妇女，月经期不要同房，减少感染机会。注意休息，不要劳累。不能熬夜，要保证充足睡眠。如果有痛经，最好卧床休息。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 妇科 主任医师 张亚兰审核
点这里，查看医生回答详情
月经期间辟谷掉称吗？
不建议月经期间辟谷。对女生来说伤害很大。
建议从月经结束那天开始的14天进行减肥，这个14天被称为“黄金减肥期”。我之前减肥的时候，都是在这14天里减掉2kg的。
经期辟谷不一定会掉秤，经期是女人身体比较虚弱的时期，经期辟谷有可能会影响身体健康，反而不利于减肥。在经期我建议吃一些排毒补血的食物，提高自己的身体代谢率。等经期结束再进行适当的辟谷减肥。
