喝普洱茶可以减肥降脂吗？普洱茶对身体有哪些影响？
所谓普洱刮油水 可以减肥真心属于夸大效果 一般人泡茶都是放个8克茶叶 我属于喝茶很俨的 15克茶叶放700毫升的水闷泡半小时 就我这喝法再加每天健身 5年都不见瘦 那些泡个1分钟出汤的怎么可能瘦
中国被称为茶的祖国，悠悠茶香飘过几千年。如今，茶已经成为全世界最大众化、最受欢迎、最有益于身心健康的绿色饮料。
普洱茶主产于我国云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。
普洱茶分为生普洱和熟普洱。小豆以熟普为例略做表述：普洱茶汤橙红透亮、香气持久、香型独特、滋味醇滑回甘、经久耐泡。
茶性温和具有暖胃、减肥、降脂、防止冠心病、降压、抗衰老、解酒等功效；还有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛风解表、生津止渴、益气、延年益寿等作用。
普洱是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化作用，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含有亲水基团，很容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水分含量。茶多酚还可以使皮肤增白，消除皮肤色斑。一般人群和三高人群皆可饮用。@头条美食
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喝生普洱真的能减肥吗？
如果单纯想要喝茶就减肥，答案是否定的，因为只要您去茶城里转一圈，您会遇到很多个茶店里有胖子，且已经做普洱茶不很多年了。
普洱茶生茶，喝完后有刮油，解腻，会让人感觉到有润肠，产生饥饿感，但这并不是说就会燃烧人体脂肪了。
其实很多刚接触普洱茶的人，都会问这个问题，总是会想着说喝茶减肥，或者喝茶降血压等，但普洱茶也只是普通的饮品，而非保健食品。如果是要减肥这些，还是需要配着合理的饮食习惯和锻炼的，单纯喝茶而不运动就能减肥，想想也是不现实的。
为什么喝普洱茶瘦不下来？
谢谢邀请！
这个问题可能就是把普洱茶当成减肥药了、其实茶只是一种减肥***的饮料。
茶叶中为什么可以减肥，减肥其实就是去脂，那么茶叶中什么物质可以去脂呢？
《本草拾遗》中记载"饮茶可以去人脂，久食令人瘦"。研究发现，茶有去脂功效，就是因为一种叫做EGCG的成分。EGCG易受温度影响，温度过高会破坏其活性。而我们泡茶往往需要烧开的热水，高温影响了茶叶中EGCG的活性。同时EGCG也并不是全部都能够溶解在水中，穿过人体的细胞膜被身体吸收。
一个人想要减肥首先是控制自己的脂肪摄入量，其次就是去脂。那么茶叶中茶多酚就含有儿茶素。而儿茶素中可以达到减肥的成分就是EGCG。
当进食后脂肪将要在小肠被吸收的时候，EGCG就会出马，像八爪鱼一样与脂质或脂肪酶形成复合物，干预肠道内脂肪的乳化、水解，从而减少吸收。
抑制脂肪合成脂肪的合成需要一种脂肪酶的作用，EGCG能够抑制脂肪合成酶的活性，从而阻止脂肪的合成与堆积。
促进脂肪代谢燃烧脂肪也需要一种脂肪分解酶的作用，EGCG可以激活这种酶，像助燃剂一样加速脂肪的燃烧分解，让减肥事半功倍。
而含有这种成分最多的不是普洱熟茶，而是绿茶以及普洱茶的生茶中，所以要想减肥喝茶，就要喝生茶。
但是我们一定要记住，就是茶毕竟不是减肥药，所以不能期待太大。
感觉大家都回复的好专业，好多好多的专业术语
先感谢头条大大的邀请
首先，喝普洱茶不一定就会瘦，小编深有体会，因为没来做茶叶之前，小编我大概55公斤左右。
来做茶叶之后，胖了很多
现在冬天，虽说有囤积脂肪过冬的嫌疑在内（目前是70公斤左右）
身边有几家茶店的新来的小姐姐也有喝普洱茶成功瘦下来很多的。
减肥真理：管住嘴，迈开腿
从事茶叶这一行，永远会被人问：喝什么茶最减肥？我想减肥要喝什么茶？普洱茶是不是最减肥？
我想说：纯粹是靠喝茶是无法减肥的，毕竟茶就是一种饮品，不是减肥药。
要是喝喝茶就减肥了，那么那些减肥产品，减肥仪器不是都要倒闭了么？
普洱茶分生普洱和熟普洱：
我们看看到底是什么内含物质可以减肥：
可能这段看起来挺累吧，其实说白了就是茶多酚可以减肥，但是我喝的那点量想要真正实现减肥那是不可能的。
