减脂期间古茗哪些饮品热量低？
1. 乌龙茶和其他茶叶一样，基本没有热量，100ml茶水热量约3-5卡路里。
2. 由于古茗乌龙茶主要成分是茶叶，没有添加其他高热量物质，所以其热量也很低。
3. 对于想要保持健康体重或减肥的人来说，喝古茗乌龙茶是一种很好的选择，既可以享受茶的美味，又不会摄入过高的热量。
1.冰咖小黄柠+正常冰+微糖 推荐指数:⭐⭐⭐⭐ 一整颗柠檬配冰美式,在搭配红茶,昏沉沉的盛夏午后,上班烦躁的时候,来一杯做下午茶,提神醒脑,热量超低。
2.百香双重奏+正常冰+三分糖 满口热带水果香🍋,青桔本来就解腻,酸酸甜甜的!里面自带椰果和珍珠!吸一口果肉+茉莉花茶底,特别清香。
答：减脂期间古茗以下饮品热量低
2、青提油柑165大卡（中杯不另外加糖）
3、桃气乌龙53大卡（中杯不另外加糖）
4、柚见水果茶170大卡（中杯不另外加糖）
古茗桃气乌龙奶茶怎么喝？
古茗桃气乌龙奶茶是一种比较特别的饮品，具有浓郁的乌龙茶香和清爽水果味道，下面介绍几种喝法：
1. 冷饮法：将古茗桃气乌龙奶茶冷藏或加入适量冰块冰镇后直接饮用。这种方式可以更好地保留饮品的清凉感和口感。
2. 加珍珠法：如果你喜欢珍珠奶茶，也可以在古茗桃气乌龙奶茶中加入珍珠，制成桃气乌龙珍珠奶茶。这样可以增加饮品的口感和嚼劲。
3. 搭配糕点法：古茗桃气乌龙奶茶也可以搭配各种糕点食用，例如蛋糕、饼干等，让茶香和甜点相互映衬，更加美味。
4. 制作成冰沙法：将古茗桃气乌龙奶茶加入适量冰块后使用搅拌器打成冰沙，然后装入杯中，最后加入少许椰浆或者奶油，即可制作出口感更加绵密的茶饮品。
古茗奶茶里直火乌龙做法和配料？
配料：
牛奶 ： 220克
砂糖 ：个人爱好
水 ：200毫升
乌龙茶包 ：1包
蜂蜜 ： 个人爱好
做法：
1、将200ml水倒入锅中，中火煮，直至油少许泡泡；
2、将一袋“国太楼”乌龙茶放入锅中，转至小火煮，直至茶水颜色变成深褐色，继续用小火煮十
配料：牛奶 ：220克 砂糖 ：个人爱好 水 ：200毫升 乌龙茶包 ：1包 蜂蜜 ： 个人爱好 做法：
1、将200ml水倒入锅中，中火煮，直至油少许泡泡；
2、将一袋“国太楼”乌龙茶放入锅中，转至小火煮，直至茶水颜色变成深褐色，继续用小火煮十分钟；
3、将火关掉，盖上锅盖，用水泡茶包5分钟；
4、打开小火，将牛奶、糖倒入锅中煮（火太大牛奶很容易就沸腾容易糊锅哦）煮大概十分钟（或更多）直至牛奶变成浅褐色；
5、将火关掉，用小筛子筛一遍奶茶；
6、倒入杯中，这样就完成了。
古茗松雨乌龙制作方法？
配料：
牛奶 ： 220克
砂糖 ：个人爱好
水 ：200毫升
乌龙茶包 ：1包
蜂蜜 ： 个人爱好
做法：
1、将200ml水倒入锅中，中火煮，直至油少许泡泡；
2、将一袋“国太楼”乌龙茶放入锅中，转至小火煮，直至茶水颜色变成深褐色，继续用小火煮十
分钟；
