天狮产品哪几款能瘦身？
作为一家专业的健康管理品牌，天狮拥有多款产品都能帮助消费者瘦身减脂。比如我们的代餐奶昔系列产品，***用低脂低糖配方，富含蛋白质及多种维生素和矿物质，可替代一餐，帮助消费者减少卡路里的摄入，达到减肥的效果。
此外，瘦身纤体霜和瘦身贴也是我们的明星产品，***用天然植物提取物，可提高皮肤代谢，促进脂肪的燃烧和排出，加速瘦身效果。总之，天狮的瘦身产品不仅有效，而且安全健康，不会对身体造成伤害。
如何看待代餐减肥？
随着时代的发展，越来越多的人群注重饮食营养跟美体瘦身，但是基于繁忙的工作，大部分人都没有时间去制定适合自己的饮食计划，从而大部分的人都会选择代餐产品来控制自己的体型，那么我们该怎么挑选呢？、
1. 营养成分
代餐产品作为代餐食品，需要含有人体每日所需营养，这是毋庸置疑的，否则长期食用可能导致营养不良等症状
2. 成分比例
一件良好的代餐产品需要具备成分比例合理的条件，这样才能达到营养均衡的效果
3. 减肥效果
作用轻体食品，减肥效果的好坏决定这件产品是否能让消费者回购，达到又健康又有效的代餐产品更是来之不易
寻悦五谷健怡代餐粉就达到了以上所说的几点要求，选用国内外优质原材料，以现代营养学加持，配合专业营养师团队研发而成。产品追求低热量，注重食材科学配比，营养均衡摄入，在不节食，轻松享受美食的同时达到调衡营养、优美姿态的效果。
代餐减肥，顾名思义，就是代替正餐，用一些具有高纤维、低热量、易有持续饱腹感特性的食物，代替部分或者全部正餐，控制饮食过程中的食量和热量，进而达到减肥的目的。
资料显示，一般人一餐热量摄取约500～1000千卡，而利用代餐者，可以依说明书将热量正确地控制在150～500千卡左右，热量摄取小于需要量，体重当然就减轻了。
我的理解，代餐其实也是控制饮食的一种做法，虽然被一些减肥机构炒作的有点“高大上”的感觉，但原理还是减少热量的摄入。
只有管住自己的嘴，才会减肥成功。这是一点非常困难，一天两天还好说，时间久了，意志稍不坚定，就会给自己放个小差，口子一开，有了这次就会有下次，最终导致减肥失败。
（文中图片下载自网络）
因为现在我们很多人都长期坐在办公室，没时间去运动，也没有时间去制定适合自己的饮食***，从而大部分的人都会选择代餐产品来控制自己的体型，那么我们该怎么挑选呢？
1. 营养成分
代餐产品作为代餐食品，需要含有人体每日所需营养，这是毋庸置疑的，否则长期食用可能导致营养不良等症状
2. 减肥效果
作用轻体食品，减肥效果的好坏决定这件产品是否能让消费者回购，达到又健康又有效的代餐产品更是来之不易
3. 成分比例
一件良好的代餐产品需要具备成分比例合理的条件，这样才能达到营养均衡的效果
寻悦五谷健怡代餐粉就达到了以上所说的几点要求，选用国内外优质原材料，以现代营养学加持，配合专业营养师团队研发而成。产品追求低热量，注重食材科学配比，营养均衡摄入，在不节食，轻松享受美食的同时达到调衡营养、优美姿态的效果。
代餐奶昔减肥是目前最科学的方式，特别是嘉康利奶昔，已经是第三代产品，亮氨酸组合氨基酸专利配方，只减脂肪不减肌肉，同时有全球最高等级的犹太洁食论证，产品安全有效，减重过程中，肌肤非常紧致，人也越来越漂亮
代餐主要就是起到控制能量摄入的作用，并且可以有明显的饱腹感。因为代餐的成分里有大量的膳食纤维，可以避免减重过程中的过度饥饿，使大家能相对轻松的执行减脂方案，但更重要的其实是代餐背后的体重管理***。好的代餐会考虑减重者在减肥过程中的营养需求。但是如果没有体重管理体系介入的话，停掉代餐后可能会导致体重的反弹，甚至超过减脂前的体重。
这里给大家看一款代餐的配料表和成分表：
可以从上面两张图片看出这款代餐粉的营养素还是很齐全的，且一份代餐粉的能量是很低的，约100千卡。另外蛋白质含量比较高，达到了10.8克；膳食纤维的含量也很丰富，有12.9克；此外还有各种维生素矿物质。因此代餐不仅可以起到控制能量摄入的作用，还可以弥补一些人由于蔬菜摄入量不足导致的维生素矿物质摄入不足的问题。
减肥如何选择代餐粉？
减肥应该这么选择代餐食品，第一，必须是低热量的，我们营养代餐饼干完全满足这一点，一块饼干才75大卡。
第二，低升糖的，低升糖可以减少利用胰岛素的机会，减少脂肪合成几率。
第三 保证营养均衡，我们营养代餐饼干，含有人体必须的59种营养元素，是从48种谷类，蔬果等食材种提取出来，108公斤的才提取2公斤的营养，所以说一块饼干就是一份浓缩的营养饼干，完全可以起到代餐作用，饼干中的黎麦还有丰富的蛋白质，而且具有强饱腹的功能，吃一块饼干相当于一碗米饭，一份蔬菜，一份肉类，一个[_a***_]的营养了，不用担心营养缺乏，还有一个就是，吃饼干非常方便，居家旅行都可以，只需随身携带一个保温杯就可以了，所以，这么营养健康的营养代餐饼干，可以帮助你减脂，还不会反弹，赶紧吃起来哟！
减下来之后我慢慢明白，减肥没有一蹴而就，也没有一种减肥方法是一劳永逸的，减下来容易怎么保持一致就和生活习惯，饮食习惯有很大的关系了！
使用奶昔减肥，也有的人说是对身体不好，我自己亲身体验，觉得没有什么不好，至少现在没有觉得！我减肥成功一年多了！所以我觉得宁愿相信一家37年的公司也不要去相信那些减肥失败的人，很多人百度一下就觉得奶昔不好，其实人性本是如此，人们习惯相信一些负面的东西，所以说好事不出门，坏事传千里呢！
其实相信也是一种能力，有的人就是没有相信的能力，所以他宁愿胖着也不相信自己能瘦下来，所以回去百度一些关于奶昔的负面信息，于是就觉得很安慰，还好自己没上当没花钱。
减肥很多时候都是生活习惯的问题，饮食习惯的问题！所以我减肥成功之后也保持每天10-30左右睡觉，不熬夜，不睡懒觉，吃饭尽量不吃撑，偶尔因为嘴馋吃撑了，也会想着吃完之后去散步消耗一下多余的热量！
我们先来了解下，代餐粉的减肥机理。即膳食替代。
是指用一种单一的食品，或预先包装的特定食物，代替每日一至两餐饮食，但不能完全代替日常饮食。
来看看一款合理的代餐粉需要满足什么条件？
1.热量要低：这是代餐粉要满足的基本条件。
2.饱腹感强：吃了不管饱，吃完又饿可还行？
3.口感：口感好是很重要的一条考量，毕竟太难以下咽的话，宁愿选择放弃。
4.营养丰富：如果营养不丰富的话，会引起营养素缺乏，对人体危害太大。
5.安全：代餐粉毕竟是要吃进肚子的，这时候安全就显得很重要。
代餐粉是可以暂时达到减肥的目的，但是依靠代餐粉减肥是以损失身体的健康达到减肥的目的，且这种减肥易反弹，导致下次减肥更加困难！
我以前也因为减肥困扰很久！其实减肥就是两步走。一是要勇敢的迈出第一步，不要总是用各种理由说没有时间减肥，你有时间寻找代餐粉的时间还不如去运动呢。二是要有恒心能够坚持。减肥最怕三天打鱼两天晒网，这种反反复复导致减肥效果不佳，就会排斥运动减肥。
其实减肥没有那么难，难得就是自己不愿付出就想成功。天下没有免费的午餐，一分耕耘一份收获。只有先付出了才能有所收获！
我在减肥的时候饿了没两天就放弃了，后来朋友给我推荐了天狮跃燃代餐粉，温和的口感不仅满足了我这“吃货”的嘴巴，同时它丰富的维生素和矿物质与完美的蛋白比例满足了我的营养需求，配方中的魔芋、燕麦、植物和动物复合蛋白可以产生持久的饱腹感，我吃了一个月就瘦了好几斤，现在仍然在坚持食用。
从保健品和直销的乱像，你认为该如何走出营养健康产业的误区？
“保健品”在突然爆发的中国百姓心里还是一个陌生的消费市场，从安利，完美，到中国自己的无限极，老百姓还只是有点现钱了听到从业人员的介绍后开始用产品，却从来没有研究自己到底需不需要产品调节身体！也没研究产品功效，生产，原材料等！
保健品和直销的乱象，归根到底都是因为信息不对称，让保健品市场有利可图，于是商家、销售者蜂拥而至。商家的夸大宣传，推销人的虚***宣传毁了保健品市场的口碑。
其实，保健品并不能满足日常的营养需求，它只是在某些特定的方面具有一定的调节作用，比如增强免疫力、***调节血脂、抗氧化、改善皮肤等作用，但我国对于保健品的功能是有规定的，除了规定的作用之外，都有广告炒作的嫌疑。
另外，购买保健品时要认准国家许可的标志，不要购买没有保障的三无产品，卫生部许可生产的保健品都有自己的生产批号和保健品标志，说明中也明确规定的了适宜人群，以及生产日期及保质期。也就是说，保健品的适用人群是具有指向性的，大家应该根据自身的需求理性购买，不要因为送礼等各种习俗滥买滥用，这样可能更加不利于健康。
保健品不像一部分人心目中那样全能，也不像一部分人心中那样完全无用，最重要的是要理解保健品性质，不用它来替代药物，根据自己身体的需求选择保健品，才能发挥保健品正确的作用。
