什么瘦身产品效果好？
，其实市面上卖的瘦身减肥产品，哪一个都没有效果最好的，只有自己少吃，含有碳水化合物的食品和油炸食品，每天都在增加锻炼，而且还会增加免疫力，这样可以达到减肥的作用
什么瘦身产品最好？
国家公认的减肥产品有很多，排名前十有。
3、多燕瘦吸油丸
4、绿瘦减肥胶囊
5、绿果酸碱平衡素
7、魔芋胶囊
8、脂20代餐粉
9、纤纤减肥胶囊
目前为止最有效的减肥产品是什么？
去年大学舍友来，5年没见了，见面后一直在说我怎么胖了那么多，一直让我减肥，后来告诉我她同事在喝某种减肥的东西，效果很明显。我让她回去问她同事，减肥的东西叫什么名字，需要怎么喝，对健康是否有影响。我同学回去以后，问完她同事告诉我详细的情况，她也不太知道，我就加了她同事的微信，声明一下，我同学并不是托，我们革命友情在那呢。问完减肥产品，大致就是个代餐粉，但当时我没有那么理智，减肥心切，让她们给我寄了几盒，然后我就开始实行减肥，一周之内除了代餐粉和水之外，其他什么都不能吃，不能喝。我的体重大概以平均每天一斤的速度往下掉，我前几天买的衬衫，吸着肚子勉强扣上，在一周后，正常穿上了。整个一周下来，大约轻了七八斤，当然，这其中的煎熬也不是一个吃货能轻易忍受的。这大概算的上是最有效的一次减肥了吧，当然，其实其中的原理无非就是节食，而且是强度节食，换成任何一种食品，每天只吃一点，坚持一周也会有同样的效果。唉！虽然知道减肥要用健康的方式，但还是难免会走许多弯路，打算下周开始，再进行一次类似的魔鬼减肥，只不过换成营养全面些的产品。
我之前该用的都用了，但是一直没瘦下来，现在吃的吸脂兽饼干，瘦下来的，从150--122斤，还在继续，因为它里头有能代谢'脂肪的酶和辅酶，大家可以查查脂肪分解的唯一途径是什么吧，我感觉这个靠谱，毕竟我也是受益者。
目前，我国唯一批准的OTC减肥药物，就是奥利司他。奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，人体要消化食物脂肪，必须先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸，这需要胃肠道里面有足够的脂肪酶。奥利司他可以跟胃肠道的脂肪酶结合，让它们失去作用。
吃了奥利司他之后，有一部分食物脂肪，我们就无法消化，也不吸收，直接跟着粪便一起排出去了。 一般认为，奥利司他能减少30%的脂肪被吸收，不过服用奥利司他的同时，还要保持低脂肪膳食。
为啥呢？因为奥利司他会降低了我们消化脂肪的能力，所以如果你高脂肪饮食吃得太多，就可能会哧啦哧啦往外拉油。
从安全性上来看，跟其它减肥药相比，奥利司他副作用还算比较少的，但是也不是完全没有。奥利司他可能引起的主要的副作用就是因为脂肪消化不良，带来的腹部不适、腹泻、大便紧迫感、油性大便，甚至大便失禁。
其实，经过痛彻心扉的亲身体会，我明白了一个深刻的道理，那就是最有效的减肥产品，应该是:
穷！
本人身高160，体重120，一直保持体重十年如一日。反正是怎么吃也长不了几斤，瘦也瘦不下来的。一直都是丰满胖胖型的。我减肥最快的是10天瘦了12斤，也就减过一次，效果出奇的好。生完宝宝满月后，体重就恢复到产前的120，由于肚子没有恢复好，所以显得特别胖，我妈老说让我减肥，说我太胖了，老公和宝宝都是偏瘦型的体型，我就越发显得胖。我妈就怪是我一个人把家里好吃的都吃了，都不知道心疼老公和孩子。真的是很郁闷的，听了几年，真的是挺烦了，势死要减肥。运动，算了吧，一身的肉肉，哪里有力气动得起来，再说我是能不动绝对不会动的人。节食，这不等于是要了我半条命！不好，不行。后来，闺蜜的好朋友就帮了我，十天左右瘦了12斤，超级神速的瘦身。她给我做的是蛋白埋线，应该有朋友知道的。[_a***_]点说就是***穴位法，***用扎针灸的方式把蛋白质埋入主要大穴位中，让蛋白质慢慢分解，不断***穴位达到减肥的目的。配合她给的中药颗粒一起吃，中药主要是起到缩紧皮肤的效果，瘦得太快，皮肤会松弛，配合中药不会让皮肤松弛达到紧致的效果。瘦了后可以正常吃东西，但是就是要注意，多喝水，肚子饿了就喝水，想吃东西可以吃就少吃点。再就是吃肉不吃饭，吃饭不吃肉。切记饭和肉不可在一餐同时吃，分开吃的话，想怎么吃就怎么吃。无需运动，无需刻意节食，照样大口吃肉。我减肥成功后，身材***，感觉身体都轻松很多，关键是人变漂亮了。我轻轻松松保持一年多没有反弹，后来无意中怀了二宝才没有注意饮食，现在刚刚产后几个月，体重都130了，等断奶后再做一次蛋白埋线，争取瘦到105左右。
以上纯属个人真实经历，不喜勿喷！
