课间十分钟能做些什么？
课间十分钟，学生除了去卫生间外，还可以走出教室向远处望一望，让眼睛放松一下，当然，也可以做做眼的保健操。不过最重要还是收拾好上节所学的课本、记的笔记，准备好下一节所要讲的课本、所要记的笔记本等，如果还有时间的话，也可以提前几分钟预习一下下节所要讲的内容，以便做到听讲时心中有数！
课间十分钟非常宝贵，可以和孩子聊天，了解他们的兴趣爱好，最近发生的新鲜事。可以给孩子播放课程相关的学习视频、音频，环境给孩子自然输入的力量是相当巨大的。还可以根据上节课孩子的表现调整接下来的教学思路，课间十分钟很宝贵，老师一定别浪费。
这个是为了劳逸结合专门设置的。不能一直上课，这样会让老师和学生都非常疲劳。
适当的休息能让下一节课更加精力充沛。这个时候就不要想着学习之类的啦，只管好好休息了。当然休息的时候可以有意识的让休息的效率更高。
1、 出去看看窗外的绿色树木，景色。让自己的眼睛得到放松，减少得近视的几率。
当然，你可以选择一个合适的时间，比如上午的时候，利用课间的时间做做眼保健操，看看绿色的愿景，既可以放松心情，又可以缓解视力疲劳。
2、 课件活动不宜过度激励，以免上课时静不下心来。
课间活动可以做适当的运动，比如说打乒乓球，可以锻炼人的注意力，也有利于活动身体，锻炼身体，还可以增进同学之间的角交流。发展自己的一门特长。
但是也切忌不要运动过度或者做剧烈运动，比如说快跑之类的，这样会出一身汗，而且等到上课的时候可能还心跳不止，全身肌肉跳动，影响上课的注意力。
3、 可以去外面呼吸一下新鲜空气，放松一下身心。
平常上课的时候，教室里面的人是很多的，大家在一个密闭的空间里一起呼吸，空气就会变得浑浊，而且待久了会感觉非常闷热烦躁。这个时候可以到操场之类的走动走动，呼吸一下新鲜空气，可以让你保持一个好的心情，积蓄下一堂课程。
4、 你也可以向老师请教不会的问题
1、现代心理学的研究认为，课间休息对刚学到的知识，能起巩固记忆的作用。
2、课间休息能消除脑力的疲劳，更快恢复大脑的工作能力。
3、课间休息可以消除由于上课时久坐所产生的肌肉的静力性紧张。
那么，课间十分钟该如何安排呢？
可以概括为六个字：承上、启下和调节。
首先是承上。我们可以用3分钟的时间归纳上节课的学习内容，但有的同学误认为学习应争分夺秒，连续作战，课间十分钟也在埋头做作业，则其结果是思维处于紧张，应付的状态，使得下节课容易走神，听课效率低下。
其次是启下。简单回顾一下自己预习中发现的疑难点，以便上课时能把握重点，从而提高自己的听课效率。
同时，我们要及时去上卫生间，然后准备好下节课所需的学习资料和学习用品。
最后是调节。经过一节课的紧张学习，我们的脑细胞消耗大量能量，这时就需要休息。因此课间剩下的三分钟我们可以进行休息调节。走出教室，仰望蔚蓝天空，或是俯瞰青翠绿地，消除眼睛的疲劳，缓解学习的压力和内心的烦躁。
合理安排课间十分钟，养成良好的习惯，我们将受益终身。
