做广告业务有钱赚吗?它是怎样跑单的?
您好,广告业务目前分类为传统广告和新媒体广告,户外广告等,一般只要媒体有影响力,广告业务并不难拉到。只是主流媒体的广告业务一般为封闭式经营,少有社会合作。私营企业和自媒体广告收入较低也不容易有客户。所以跑广告业务就好比滴滴打车,可以在其他工作中兼顾,不适合作为个人主业,否则很容易颗粒无收。
20岁女孩在减肥营中猝死!错误减肥的危害你了解吗?
近日,黑龙江一位20岁女大学生,在参加一个为期21天的封闭式减肥训练营过程中猝死。表面上看,这可能是一起偶然***,但我们深思根源,说明人们对待减肥的态度,还很片面和急功近利。
这种减肥训练营的本质,就是在短时间内,极限增加运动量,并控制热量摄入,达到迅速减重的目的。如果减得慢,那就加倍运动。能量守恒,干运动不吃饭,肯定会瘦。
但这种瘦并不是一个正常现象。现在人们已经发现的,可以调控人体肥胖的基因就有20多个,这些基因有的让人吸收好,有的让人吃的多、有的让能量转化脂肪快、有的让脂肪转化能量困难……
这些基因共同维持的人体的代谢平衡,也维持着人的体重。当我们用极端手段,比如节食、或突然大增的运动量企图减肥的时候,就好比一个国家突然遭遇饥荒或者战乱,肯定会把原本的平衡搞得一团乱,身体“民不聊生,生灵涂炭”。
表面上是瘦了,实际上对身体健康深层次的损伤,一时是看不出来的。当我们以为“减肥”成功,回到以往的生活习惯,身体则会努力去抚平“饥荒、战乱”造成的损伤,表现出来的就是——好不容易减的肥,又一点点胖了回去。
所以在一定程度上,胖瘦真的是天(基因)决定的。在你的基因来看,有肥肉的你最美。所以我们一直说的减肥,其实是个伪命题。减肥不是目的,目的是培养出良好的生活习惯,给身体足够的时间,来调整原有的不好的平衡。
减肥的过程也绝不像减肥广告、或减肥训练营宣传的那样,断崖式减重,而应当是一个如丝般顺滑的缓慢降低的过程:
快来对比下,你减肥的步子,是不是迈的太大了?如果想瘦的稍微快一些,可以适度***取科学的有氧运动来减肥。如跑步、自行车、跳绳、打篮球等。保持心率在120-150之间,持续半个小时以上,并长期坚持下去。
就算恢复正常体重之后仍要继续运动。如果运动后自己的身体出现明显疲倦劳累的情况,说明目前这种运动比较激烈,要适当减少运动强度。
减肥不是一时起意,如果你只是想短时间内减肥,然后继续大吃大喝不运动,那我劝你放弃吧。有那折腾自己身体的时间和金钱,多吃点汉堡、奶茶、蛋糕……不香么?
肥胖的危害很大,肥胖有很多并发症,比如心脑肺血管问题,脂肪肝,打鼾,糖尿病等,不同类型的肥胖减肥的办法不一样,需要评估看那种方法比较适应。如果基础疾病多的,特别是心脏病,肺功能不全,骨关节炎等,是不适合运动减肥。
广告上那些,不用充钱,送VIP的游戏,是怎么盈利的?为什么能请那么多明星代言?
你好,关于这个问题我觉得是这样的。
这种广告大多是网游做的都不是很好,制作者也知道这样的游戏是没人玩赚不了钱的于是他们就把游戏的广告放在浏览器上通常只要有人看到广告,系统会给广告加上一个阅读量,这样阅读量越高,公司转的钱也越高这样,再拿赚到的钱去请明星来代言吸引眼球而不需要充钱什么的也是为了博人眼球。