辣木籽有什么用处，真的可以降血脂吗？
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很多人估计对辣木籽不太熟悉，因为很少有人提起，而且即使见到了估计也不知道这是什么。辣木籽是辣木树的***。辣木树是多年生热带、亚热带落叶乔木，属被子门辣木科辣木属植物，起源于印度，目前在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植。
辣木树被称为“奇迹之树”，其叶子、花、嫩豆荚、籽实（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油，为食用油。辣木树自古就为印度素食者提供了日常所需的营养，并且较易栽培，因此在非洲推广辣木树的种植，被联合国作为解决非洲食品缺乏的援助项目。近年来，辣木的食疗价值和医用价值被广泛认同，在发达国家已经成为新兴保健型食材。
辣木籽中含有一定量的辣木素和皂角苷，也有膳食纤维成分，适当食用，有助于排除人体内毒素、宿便，起到润肠通便、减肥瘦身的作用。 辣木可以分解多余糖分，激活细胞活性，加速对有害物质和坏死细胞的分解代谢，提高免疫力和自愈力，有潜在调整血压的效果。辣木籽富含钾、锰、铬等微量元素，有助于分泌胰岛素和调节血糖。但这些只是潜在调查出的结果，辣木籽的功效并没有广告和宣传中吹嘘的那么神奇。
想要控制血脂最重要的做法并不是依赖于药材，而是要改善自己的日常饮食和生活习惯，平时应该清淡饮食，原理高油高脂高糖高盐食物，做到营养均衡，食物适量，不暴饮暴食，最好搭配适当的运动，才能对血压有更好的调理。
血脂高能吃辣木籽吗？
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根据您的提问，高血脂的人可以吃，辣木籽，注意高血脂的饮食管理就是减少脂肪的，摄入，同时积极运动锻炼，定期复查血脂水平，高血脂的评估主要看，低密度脂蛋白，甘油三酯，和总胆固醇。
你好根据你的描述，高血脂的人可以吃，辣木籽，注意高血脂的饮食管理就是减少脂肪的，摄入，同时积极运动锻炼，定期复查血脂水平，高血脂的评估主要看，低密度脂蛋白，甘油三酯，和总胆固醇
辣木籽癌症病人可以吃吗？
辣木籽有增强免疫力,排毒,塑身,抗老化,抗癌等作用。所以癌症患者是可以吃的。因为富含辣木籽油,其在降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力方面都具有显著疗效至于能否服用以及服用效果,建议肿瘤患者要咨询主治医师,确保安全。多食用增强免疫力的食品
印度降压树果实叫什么名？
印度降压树果实叫辣木籽。辣木籽为辣木树的***，辣木籽中的营养成分含量非常高，其营养成分主要有油酸、辣木籽总糖、蛋白质、以及丰富的矿物质元素及维生素。
辣木籽中所含钙质是牛奶的四倍，所含蛋白质是牛奶的两倍，钾是香蕉的三倍，铁是菠菜的三倍，维生素C是柑橘的七倍，维生素A是胡萝卜的四倍。辣木籽在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，其在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。
吃辣木籽忌吃什么？
辣木籽有很高的营养价值，是很多养生保健人群的最爱，但是这种保健干果也也不是能随便吃的，辣木籽还存在一些禁忌，今天就看看辣木籽不能和什么同食。
1、辣木籽不能含钙高的食物同食
辣木籽营养丰富，但是也含有很高的草酸，草酸和钙质不能同食食用，这两种成分会在体内发生化学反应，生成的草酸钙是难以消化的物质，经常如此容易引起肾结石。
常见的钙含量高的食物：动物骨骼，钙片，加壳类食物。
2、辣木籽不能和生冷食物同食
辣木籽含有很高的不饱和脂肪酸，这是辣木籽的营养价值的一个体现，但是也限制了辣木籽不能和油腻的食物一起吃，容易引起脂肪消化不良，出现腹泻。
3、辣木籽不宜和高蛋白食物同食
辣木籽自身含有大量的蛋白质，食用之后需要良好的胃肠功能来消化吸收，若是在食用其他的高蛋白食物，会增加胃肠负荷，容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、嗝气现象。
常见的高蛋白食物：牛奶，豆制品，动物肉类，蛋白粉等。
1 .辣木籽不能和含钙高的食物一起食用
辣木籽营养虽然丰富，但也含有很高的草酸，草酸和钙质不能一同食用，这两种成分会在体内发生化学反应，生成的草酸钙是很难消化的物质，经常如此容易引发肾结石。 常见的钙含量高的食物：动物骨类，钙片，甲壳类食物。
2.辣木籽不能和生冷食物一起食用
辣木籽中含有很高的不饱和脂肪酸，这是辣木籽一个很重要的营养构成，但是也限制了辣木籽不能和生冷的食物一起吃，容易引起脂肪消化不良，出现腹泻。 常见的生冷食物有：冰水，西瓜，雪糕，黄瓜等。
3.辣木籽不宜与籽不宜和高蛋白食物一起食用
辣木籽自身含有大量的蛋白质，食用之后需要胃肠来消化吸收，若是在食用其他的高蛋白食物，会增加胃肠负荷，容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、嗝气现象。 常见的高蛋白食物：牛奶，豆制品，肉类，蛋***等。
