中式早餐文案？
一般有小米，大米，小碴子单色或混合做的稀粥，可适当加入红豆或大枣。
小馒头或小花卷，加之煮蛋。
什么是中式早餐？中式早餐和西式早餐的区别是什么？
中式早餐就是，包子，油条，花卷，油饼，煎饼，馒头，稀饭，豆浆，豆腐脑，和各种咸菜小菜，而西式早餐则是，牛奶，面包，蛋挞，蛋糕等。因此，中式早餐和西式早餐的区别在于品种的不同，和营养的不同
南瓜发糕在家怎么自制？#吃货召集令#？
南瓜发糕简单易做，比做馒头或包子简单很多，做发糕不用揉面，只要掌握好面团的干湿比例就可以了。
南瓜发糕备料：普通面粉1.5斤 酵母粉 南瓜1斤 白糖 食用油
做法如下：
1、南瓜洗干净，去皮蒸熟后，用勺子压成泥，南瓜水分多，很容易成泥；
2、在南瓜中加入适量白糖，加入一大勺酵母粉，搅拌均匀，然后在里面添加面粉搅拌，面粉不要一次加入，可以少量多批次加入，搅拌均匀后再加一次，这样一来可以保证面粉在南瓜中完全均匀无小颗粒，二来可以掌握面团的干湿程度；
3、等面粉成团，能缠住筷子时，基本就搅好了，不要搅的过干，那样会导致发糕的口感不松软。在蛋糕脱模的四周刷上色拉油，把面团倒入抹匀，盖上锅盖，发酵母一小时左右；
南瓜发糕当然是要加入南瓜啦，再有南北方人对发糕的理解也不太一样。对北方人来讲，发糕不是纯白面的，是以玉米面为主，白面为辅。因为北方盛产老玉米，就得想法把粗粮细做，而玉米面本身是缺少蛋白质的，筋度差，所以当靠玉米面涨发很困难，因此就要借助白面来帮着涨发起来。
而我所接触的南方发糕，其实就是我们北京的饼头，只不过加了南瓜汤或者其它类似的，再加上造型和普通馒头不一样，故也称之为发糕。
【南瓜玉米面发糕】
材料：生南瓜170克，清水40克，玉米面50克，面粉160克，酵母4克，大枣3枚
制作过程：
1. 南瓜清洗干净，去皮去籽留瓤；籽可以晾干后炒着吃噢，别浪费；
2. 南瓜切薄片，平摊着放入盘中；
好多人都不爱吃南瓜，一听到南瓜这个词就皱眉头，尤其现在的小孩子更是挑食严重，看到南瓜都恨不能绕着走，但是南瓜是非常有营养的食物，吃南瓜的好处一大堆，所以就想家人能多吃点南瓜，那么怎样才能把南瓜做成***都爱吃的美味呢？
为了能让家人多吃些如此有营养的南瓜我费劲了心思，想了很多办法，制作了多种美食，令他们从嫌弃到爱不释口。今天分享的南瓜发糕就是其中最受欢迎的一个。把南瓜蒸熟做成南瓜泥，然后和面时用它代替水，再加些牛奶，铺上大枣，做好的发糕不但颜值高还非常香甜，凡是吃过的没有不爱吃的，这可真不是我吹牛哈！不信您就做来试试看，照我的配方做肯定会成功的，我每一步都称了分量，就是为了能帮助大家一次成功，比那些适量的配方严谨的多哈！不过您要注意一点，南瓜的品种不同，含水量也会不同，我用的是自己种的土南瓜，蒸好以后会出水，不是很面，如果您用的南瓜是特别面蒸熟了不出水的那种，就要增加牛奶的用量。
怎么样？您动心了没？看着颜色金黄的***糕流口水没？赶紧试试看吧真的特好吃！
常吃南瓜可以防治糖尿病、降低血糖，（如果给糖尿病人制作的话就不必加白糖了。）南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效；常吃吃南瓜还能消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；南瓜中含有丰富的锌，参与人体内[_a***_]、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
所需食材：面粉250克 南瓜半个 牛奶100克 酵母4 白糖5克 干枣200克
制作过程：
孩子很喜欢吃甜食，特别是面包之类的，一般都会在家自己做发糕吃，特别是南瓜发糕做出来金黄松软，比蛋糕还好吃。
自己在家做的还健康，没有什么添加剂，完全就是纯天然的，这个一定要学学了，做法简单又好吃又营养。
南瓜要选用好一些的，这样蒸出来的发糕口感才会好的。
南瓜发糕
食材准备：
南瓜 300克，面粉 250克，细砂糖 250克，酵母粉 3克，红枣 50克，牛奶 20毫升
做法步骤：
（1）将南瓜去籽去皮，切块上锅，隔水蒸熟（可裹上一层保鲜膜，开中火蒸20分钟左右）
南瓜发糕是孩子们非常喜欢的一款主食类食物，在家制作非常的简单易学。我也经常做，而且还做其他的比如玉米面发糕、杂粮面发糕等等。因为发糕上面要加一些诸如红枣和葡萄干等坚果类的食物，所以每次蒸好发糕，孩子们都抢着将发糕上的点缀物先吃了，然后再吃南瓜面那部分。也因为如此，才受孩子们的喜欢。
南瓜富含维生素A、胡萝卜素、还含有B族维生素、维生素C、钙、磷、钾等其他维生素和矿物质，尤其是胡萝卜素有利于保护视力。对老人孩子长期伏案工作，用眼过多的人都有很好的帮助。
下面是我在家里制作的南瓜发糕，因为孩子多，所以多放了一点红枣和葡萄干，如果是外面卖的可就没这么多了，要不就赔大了。
材料:南瓜450克 小麦粉500克 发酵粉5克 红枣十来个 葡萄干一小把
做法:
1.南瓜洗净削皮
