兰州哪里做产后减肥瘦身比较好？
你好朋友谢谢邀请！现在做产后康复的机构很多，其中也是良莠不齐，由于我是男性而且孩子也已经上班了（还没有成家），所以，具体是哪家产后康复机构对您的身体健康能有帮助我无法推荐，不过，据我所知现在很多这样的机构所***用的康复几乎都是大同小异，无非就是使用以下几种方式: 汗蒸发汗、按摩理疗、营养调理、各类仪器***等。我本人也是有几十年健康管理咨询经验的健康管理咨询师，也是国家***师和家庭咨询师，感觉很多机构收费很高作用有限，建议你和家人们还是多咨询和了解再选择去哪家机构。祝你和家人健康快乐！
在保证营养的基础上，根据自己的身体情况，循序渐进地增加身体活动或运动，就可以达到效果。 尤其在产后哺乳期，机体消耗相对较大，恢复身体相对容易，如果能找到正规的科学的指导，对于瘦身就更理想！
可以去医院的营养科找医生咨询，通常他们的方案及建议是可靠的！
兰州哪家产后恢复骨盆修复做的好？
骨盆修复是指女性产后恢复，女性在生产完毕之后。臀部体型恢复的一个过程，也是诸多产后恢复的项目之一。产后恢复包含的主要方面有营养健康产品恢复和心理辅导恢复。骨盆修复是随着医疗商业化和医疗技术进步的衍生项目。
女性生产后，由于生产需要会导致产后臀部松弛、下垂的主要原因是产后骨盆恢复不良、肌肉弹性减弱、脂肪堆积所致，因此，为了矫正女性臀部，使之恢复到产前水平而发展了产后臀部修复。实际上大部分人是不需要进行产后骨盆修复的，也有一部分人员骨盆恢复较差。可能会引起、臀部松弛、屁股增大等形体变化情况，还会导致O型腿、腰痛、耻骨痛等诸多问题。
所以在做骨盆修复需要根据自身情况，也可以通多以下方式来自己造成骨盆修复。如锻炼，使用骨盆矫正带，在使用骨盆矫正带的话选用一款合适的，高质量矫正带很关键。这样可以防止滑动，变形等。所以，综上诉述，没必要去专门的机构做专门的骨盆修复。
你对于“疯狂”的广场舞怎么看？
别开口闭口5060咋的咋的，搞得&090的人都好象可以千年不死，永远不老似的。整个世界就是一个矛盾体，当爱安静的你嫌弃别人歌舞是燥音扰民。那爱歌舞的同样嫌弃因你爱安静而防碍她们开心快乐，矛盾就这样产生了。各自退一步，爱静的关上门窗，忍个把小时。跳舞的稍调小音量，每次锻炼别超过90分钟。就可解决问题了，不要整天张口就骂人老不死。张口就说别人没素质，这样的你们素质又会好到哪里去呢。而且现在国家，***都提昌广场舞，国富民强，歌舞盛世，老人身体好，帮你们带孩子，帮你们做家务，对家庭，对社会，对孩子都益，双赢。不知道头条经常提这个问题是何居心？
有益身心，既然己经疯狂了，开发商在建房子的时候就应该考虑留有地方给人跳舞，如果嘈声扰民，物业、城管会管，控制好音量。
有些人明知房子对着广场偏不信邪，买了后天天投诉，何苦？人家买高架路边房子也很嘈的，但从不敢去拦路。
我不跳广场舞，但也不反对别人跳。最好文明一些保持环境卫生，音乐声低一些别影响周围住户，男女有别不要搞乱七八糟的滥事，广场是大家的不要霸占不让别人游乐。(在兰州金轮广场就有部分跳广场舞的老人不让少年学滑轮，还围攻学生家长)总之老要有老样，为老不尊是***讨厌的！
