脸部的肉怎么减？
瘦行脸好看，但是脸部肌肉一般很难减去，要从自身身体素质和健康饮食全方面考虑，除了控制饮食外，可以坚持每日脸部肌肉按摩一小时，脸部肌肉绷紧放松锻炼，洗桑拿浴等，都可以促进脸部减肥。
五官不好看减肥有用吗？
五官好不好跟减肥不冲突！就跟你聊聊减肥的几大好处吧！
1.能促进新陈代谢
减肥的过程其实就是一个消化多余脂肪的过程，能促进身体的各个代谢工作，从而让身体处于一个良好的状态。
2.阻止脂肪的形成
当人体摄入的能量或热量太多的时候，注重减肥和管理体重的人就会选择一些运动的方法来进行消耗，这些过量的脂肪就不会在体内转换成肥肉，也不会给器官带来很大的影响，从而有利于身体健康，减少脂肪肝、高血脂、高血压等疾病的产生。
3.改善心血管系统
减肥过程中一定会有良好的运动习惯，对于心肌代谢的改善有着重要的作用，同时可以提高心肌的工作能力、增强心收缩力等，从而改善心血管系统的功能，预防心血管疾病的出现。
4.促进肠胃蠕动
减肥过程中，我们还比较注意食物的选择，其中富含食物纤维素的食物是管理体重的重要方法，这些食物可以促进肠道的蠕动与消化和吸收，从而改善便秘等消化道疾病的出现。
这个问题，具体的还是要看个人的五官，身高及体重，综合来判断有没有用！但是对于我们大多数人而言，五官不好看，减肥是有用的。有句话怎么说来着？你不瘦下来永远不知道自己有多美！
瘦了后，是可以改变脸型的，因为我们的上庭（太阳穴、额头）是没有什么脂肪的，正常人胖了后，大部分人的脸型都会横向“变胖”
其实胖了后，最大的改变在于面部的中下庭，面部原本的骨骼会被厚厚的脂肪覆盖，所以不管你之前什么脸型，胖了后都是大圆脸甚至大方脸。然后，胖了后也会埋没你五官的立体感，和面部的一个轮廓感，没有一个清晰的线条感。
最后记住，胖子都是潜力股喔。加油！
五官不好，减肥当然也有用了，你想想自己长的不好看，身材在不好看，那就一点点自信心都没有了啊，拥有一个好身材，再加上气质我相信你可以的！加油，做一个有气质的人。
减肥，脸上的肉会减掉吗？
很高兴来回答。如果你减肥瘦了，那脸上的肉也会变少变瘦的。我就是脸大，以前140多斤的时候那个圆润的大脸啊😂现在瘦下来45斤了，脸也小了一些，身上其它地方也明显的瘦了。所以要努力减肥瘦下来才知道，原来自己也可以这么漂亮，加油＾０＾~
脸上的肉怎么瘦下来？
要减掉脸上的肉，最好进行全身减肥，局部减肥效果一般不太显著，首先要控制饮食，改变不好的饮食习惯，三餐要有规律，每餐不能吃太饱，以减少摄入量，热量高，脂肪含量多，油腻性的食物尽量少吃或不吃，适当多吃些水果蔬菜，补充维生素及膳食纤维，膳食纤维可促进肠道蠕动，促进体内代谢物排出，每天还要适当运动，促进身体代谢，促进能量消耗。
减肥减得太快了，导致脸部皮肤松弛了，如何能改善？
可以通过自体脂肪填充的方法来进行改善的，另外也可以通过多拍打皮肤来进行缓解，主要是由于皮肤松弛所导致的，所以也可以通过面部拉皮的方法来进行改善，减肥也不建议过度的减肥，因为过度的减肥对身体也会产生一些影响，除了会导致皮肤松弛之外，对肠道也会产生损伤。
