李氏经络奇罐减肥怎么样？
那里客人很多我和朋友一起去过，每次减肥就20分钟，我朋友在那里减肥后气色也很好。我们单位好几个都在那里减肥成功的。孩子1岁，我还在哺乳期，应该怎么减肥？
产后妈妈除了减肥来说，喂养宝宝是最重要的事情，所以产后减肥一定不能以宝宝的“口粮”作为代价。尽量去给宝宝断奶以后去减肥。如果你胖的太离谱的情况下，一定要减肥。那你一定要在保障母乳质量的前提下科学地健康的减肥，个性化营养膳食搭配提高基础代谢。
其实小孩喝奶到一岁完全可以给他戒奶了，你的奶水现在已经没有太多的营养了，减肥很多种方法，比如，订罐减肥，吃减肥药，敷包呀，埋线减肥，经络减肥，这些都是减体重的，但减体重有不好的一点就是它要配合饮食，很多东西不能吃，要按食谱来吃，而且减下来了体重，皮肤却松驰了，不该减的地方也减了，运动减肥对身体健康好，但很难坚持。
其实现在都不注重减肥了，而是注重塑形了，塑形简单方便，不***，不吃药，不节食，不运动，它主要是通过模具和地心引力，脂肪流动的原理，让你该瘦的地方瘦，该大的地方大，该紧的地方紧，让你不紧能从大码变小码，还能让你体态年轻五到十岁，生完小孩还能修复盆骨，一举多得。
妈妈们总是觉得一生孩子就胖很多斤，总想着早点减肥，怕越往后越难减。其实哺乳期母乳喂养就是帮助减肥的最好方法，当然这段时间如果配合适当运动以及均衡的饮食也是很有帮助的。有研究表现每产生100CC的一个乳汁就会消耗掉60到70大卡的一个能量，母乳妈妈一天一下来大概可以额外消耗掉500到600大卡的能量，若以每天亲喂体重6公斤的宝宝来计算，妈妈每天必须制造600ml的奶量，所消耗的热量相当于跑步60分钟、走路110分钟、拖地2小时的运动热量。再者哺乳期间孩子吸吮乳汁和照顾宝宝需要耗费很多的营养和精力，所以建议你在哺乳期间，饮食上要做到营养均衡，注意休息，不要太劳累了，如果想减肥首先控制饮食，少吃高热量、高糖、高脂的食物，同时注意运动，也可练瑜伽、跑步等，只要运动量大于摄入量，自然会瘦下来。这里要声明的是哺乳期绝不能吃不同品种的减肥药，减肥药的副作用也不相同，对宝宝和妈妈的危害都较大。因此，妈妈们要科学减肥，等到孩子断奶身体还会瘦一些的。希望以上回答对您有所帮助。
我也是产后妈妈，现在产后8个月，我发现哺乳期特别容易减肥，我产后三个月就恢复了产前体重，产前110斤，我生产完出院的时候是136斤，三个月瘦了25斤。出月子的时候是122。母乳里大部分是脂肪，所以宝宝就像一个吸脂机一样。合理饮食很容易瘦。
1，为了乳水不一定要多喝汤，多喝水喝牛奶是一样的效果，肉汤里除了脂肪没别的
4，多吃优质蛋白补充[_a***_]，比如鸡蛋（每天至少一个），鸡肉，牛肉，虾等
5，少食多餐，感觉饱了就不要吃了。少盐少油，少躺少烫少糖
6，不要吃宵夜，早点睡，这样做你会发现每天都在掉秤，而且减的全是脂肪，不反弹，加油！
尚赫五行能量罐减肥会不会反弹？
可以吃点低热量的食物，这样不仅瘦了，营养又足够。你可以晚餐用伊盾七谷杂粮代餐粉代替，这是营养强化型谷物粉，添加了魔芋粉增加了饱腹感和顺便降低了一点GI，无糖分使用，添加多种维生素也能达到30%左右的DRI值，胞腹感很好。而且营养也足够。热量更小，对瘦身效果会更好的。
湿热与痰湿体质的人该怎样减肥？
谢谢邀请！
对于湿热体质的人，总感觉喉咙里有痰却咳不出来，还觉得浑身黏糊糊的，碰到湿热天气，这种感觉会加重
湿热体制有时会和肥胖相辅相成，大多有暴饮暴食，倦怠不运动，食用过多油腻、甘甜、厚味的食物，加重脏腑负担的生活习惯！
一.科学饮食
1.养成良好的饮食习惯，既不暴饮暴食，也不可以果蔬酸奶或果蔬汁代替正餐，更不是少吃一顿或只吃一顿
2.保证食物丰富，每天吃的食物种类超过12种，每周超过25种
