向天果有减肥效果吗,向天果有减肥的作用吗

1. 有高血糖的人能吃红萝卜吗？平常饮食有什么需要注意的？

有高血糖的人能吃红萝卜吗？平常饮食有什么需要注意的？

使人体可长久享用自身分泌的胰岛素，以分解血糖 收起

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1糖类和含糖量高的食物不能吃，比如红、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗、红薯、柿子以及各种甜食等。

2升糖指数高的食物不能吃，比如蔬菜类有胡萝卜和南瓜，水果类有红枣、菠萝、荔枝、龙眼等，零食类有薯条、米饼、爆米花等，主食类有油条、油饼、糯米饭等。

3动物脂肪和动物内脏不能吃。

4血糖高的人啤酒和含糖的饮料都不能喝。

5吃稀饭要少吃，因为不好控制热量。