懒人自制小零食?
糖霜核桃
【材料】:核桃 适量、白糖 半碗
【做法】:
1、把买回来的核桃砸开,把核桃肉取出,尽量保持核桃肉的完整;
2、煮一锅开水,水开之后把核桃仁放到水里焯2分钟,捞起沥干水分;
3、锅内放入多些油,烧至8成热后放入核桃,调到最小火慢慢炸,炸到核桃颜色变金黄变深即可捞起,不要炸糊了;
4、炒锅内放入大半碗水和糖,中小火熬煮,熬至泡泡由大变小即可关火;
5、把核桃倒进去不停翻炒,使糖浆充分包裹核桃,至糖浆凝结;
6、继续翻炒至芋头条外缘起白霜,便可盛入盘中。
食材:小玉米粒、油、白糖
1、平底锅预热,刷上一层薄油,将小玉米粒倒入锅中小火翻炒,等锅中的玉米粒开始爆开时。盖上锅盖并时不时翻动锅,等锅中的玉米粒全爆开,咱们的爆米花就做好了。
2、锅中倒入白糖,一勺清水,小火翻炒至白糖完全融化之后关火。把爆米花下锅翻炒均匀,香甜味美的【自制爆米花】就做好啦,简单又省钱,做一锅2块钱就足够啦。
1.锅中烧水,将意面加入,水中加点盐,煮8~10分钟左右,煮熟后过冷水沥干。
2.意面加一点点橄榄油、盐和黑胡椒粉、辣椒粉拌匀。
4.送入烤箱,200度20分钟,烘烤到表面金黄酥脆就可以取出来了
鱼皮豆食材清单:低筋粉100g,花生100g,糖3g,玉米油30g,泡打粉3g,腐乳汁适量,水30g。
做法:
1.将所有粉类称好混合,倒入玉米油搓匀,倒入适量的腐乳汁搓匀,再倒入水揉成面团。
2.准备好花生米,取一小块的面团,捏圆饼,放入一小粒花生米,收口,搓圆。烤盘刷一层油,摆好鱼皮豆。
3.烤箱预热,放入烤箱170度上下火20分左右。
懒人小零食简单做法?
无油 健康 薯片
原料:
土豆、盐、孜然粉、胡椒粉
做法:
1.选两个比较大的土豆,洗净去皮,切薄片;把切好的土豆片泡在水中10—15分钟。
2.把土豆片捞出来沥干表面的水,根据自己的口味,撒上调料,放入微波炉里开中火5分钟就可以了。
当你想要一些简单又好吃的懒人小零食时,以下是几种简单做法供参考:
1. 花生酱蘸胡萝卜条:将新鲜的胡萝卜洗净削皮切成细长条状,用花生酱作为蘸料。这是一种健康且简单的零食选择,富含纤维和蛋白质。
2. 黄瓜切片配酸奶蘸料:将新鲜黄瓜洗净切成薄片,用一碗低脂酸奶作为蘸料。这样的组合既清爽又有营养,适合夏天消暑。
3. 水果串:将你喜欢的水果(如草莓、菠萝、香蕉等)切成块状,然后用竹签串起来。这种水果串零食不仅方便携带,还能满足你对水果的需求。
4. 火龙果酸奶冰淇淋:将火龙果切成小块,放入冰格中冷冻;待火龙果坚硬后取出放入搅拌机,加入适量的酸奶,搅拌均匀即可。这是一种简单而美味的冰淇淋替代品。
5. 果仁混合:将你喜欢的坚果(如杏仁、核桃、腰果等)和干果(如葡萄干、蔓越莓等)混合在一起,制作成自己喜欢的搭配。这样的零食富含健康脂肪和纤维,适合办公室或上班族。
这些都是简单而美味的懒人小零食做法,希望你能尝试并享受其中的乐趣!