什么水果又好吃又耐放？
要说什么水果耐放好吃，苹果必不可少，这个相信大家在生活中都深有体会，果果自家买的苹果，去年中秋买的到现在，居然没坏！再放放，看可以放多久!
西瓜是夏天必备的解暑神器，且热量低，什么水果耐放又减肥，西瓜必选。如果是完整的西瓜，至少可以存放2周，切得西瓜建议2-3天尽快吃完，不然在冰箱放久了味道也会变的。大家尤其要注意，超市卖的切好的水果保质期更短!
葡萄柚中的维c含量极为丰富，热量还低，糖分也不高，食用一颗葡萄柚就可代替一餐的传说相信的不少人也尝试过。因此吃葡萄柚一段时间，自然而然就瘦下来了。且葡萄柚抗摔耐放的，是比较省心的水果。
吃什么水果可以瘦脸？
这个没有听说过，不知道！快速的瘦脸可以用一些医美产品，你可以看一下德玛莉的Inner B，这个是一个上市集团的韩国品牌，安全性高一些，我同事在美容院里做过，瘦脸的效果也很明显，你可以了解看看
这个水果没有效果的。主要是手术或减肥才可以的。不宜辛辣***性寒凉的食物，忌烟酒，注意休息，保持心情舒畅。
1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法： □平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
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菠萝又称凤梨，其中含有蛋白酶，对于消除双下巴脂肪很有效果。菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收。菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能有助于肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，对于预 防、缓解便秘症状都有显著的效果
佳颜果
佳颜果虽然不是水果，但是里面富含的成分一样可以瘦脸，而且效果更好，这样因为佳颜果在中医理论的基础上，萃取了多种有益瘦脸的草本植物成分，通过咀嚼后可以直接作用在脸部，对消除脸部脂肪和咬肌都有很好的效果。
苹果
吃什么水果瘦双下巴，减掉双下巴的肉肉就属苹果最厉害了。这样归功于苹果中含有的被称为果胶和钾的神奇物质。钾元素能除去脸部多余的水分，然后慢慢溶解囤积的脂肪。果胶还可以帮助身体排毒，并且减少热量的吸收，从而防止脂肪堆积。
“女孩们的脸庞精致精致，美丽动人。毕竟，V字形的小侧面敦促人们更多地保护自己。当然，有许多女孩子因为脸大而生气。哪种水果可以有效地提拉脸部？一个大馅饼脸的女孩很快就能看见。”
大饼脸怎么瘦脸
大饼脸怎么样？许多姐妹报纸不知道哪种发型由于其脸型而看起来更好。哪种发型比较小？您不必真正担心面部，但可以通过日常饮食疗法来获得面部提拉效果。有一个小***，具有纠正脸部的效果。
脸部按摩：如何找到最快，最有效的脸部很多时候，脸部确实是头痛的事，美丽的女人不会因为日常生活中的[_a***_]技巧而受到瘦脸效果的困扰。例如，根据自下而上的***技术，使用芦荟凝胶***脸部可以帮助日常顽固的肌肉在肌肉中收缩，同时变得脆弱而紧致。
化妆遮掩：想让您的脸快速变小吗？最简单的方法是用化妆品修复脸上的缺陷。这是因为大多数先天性面孔太大而无法苗条。最简单，最有效的方法是使用化妆技术，使花花姑娘的脸庞在脸上变得红晕，从眼睛的角度注意矫正眼部妆容并重现提拉脸部的效果。
使用热水：每晚洗净后在脸上使用热水有助于促进血液循环，放松面部肌肉，并可以通过***和热压带给身体多余的脂肪和水。
大饼脸吃什么可以瘦脸
