哪一种蜂蜜好吃一点？
个人农村放养的土蜂蜜是真的好吃，不添加任何东西，土蜂蜜酿蜜周期长、蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。相比其他蜂蜜在美容、减肥、养生方面效果较好。
《本草纲目》记载，正宗土蜂蜜是药引的首选蜜，具有消除疲劳、改善睡眠、改善肠胃功能、养肝护肝等功效。
喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗？
喝蜂蜜柠檬水是可以减肥的，柠檬当中含有丰富维生素，可以促进伤口的愈合，可以使皮肤变白，可以增加机体的免疫力。但是记得少放一点蜂蜜，因为蜂蜜当中多为单糖，比较容易吸收。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣***的东西，多做一些有氧运动。
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蜂蜜能不能减脂？
蜂蜜不可以减肥，虽然蜂蜜的营养价值较高，含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素，具有排毒养颜、抗菌消炎、促进肠胃蠕动的功效。
但由于蜂蜜中含有大量的多糖，多糖最终会转化成葡萄糖，从而使人体内的热量增加造成人体发胖，所以蜂蜜不可以减肥。
蜂蜜减肥法是怎样的呢？
每天早晚两次可以选择在饭点喝蜂蜜水代替平日的饮食，蜂蜜的单糖可以直接被人体吸收，快速维持血糖平衡，有效缓解饥饿感。可以间接控制进食，避免暴饮暴食。蜂蜜的热量很低，是糖类的1/16，用蜂蜜代替日常的甜制品是不错的选择。
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蜂蜜加什么可以排湿气减肥？
蜂蜜加上任何物都不可以排湿，因为蜂蜜糖分太高。糖是会引起湿气，更别说排湿，饮蜂蜜只会增加体内湿气。
蜂蜜加上柠檬不但可以减肥的，还有几个好处。
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②柠檬含有丰富的维生素C，可以美白去斑。
您好！蜂蜜加荷叶，能够减肥和排湿，因为荷叶有健脾利湿利水消肿的功效。在夏季的时候喝上一杯荷叶蜂蜜茶，不仅有促进排便的作用，同时能够祛除身体中积攒的湿气，希望以上的回答对您有帮助，祝您早日康复！
