上海巅峰减重训练营怎么样？
看你自身努力程度吧不偷懒的话两百斤以上完全可以一个月20到30斤但是真的挺辛苦的（笑）我今年13 在上海总部基地还要待到4月份呢哈哈4个月从230减到160多了
去过几家训练营，巅峰减重的环境和减肥效果算是我最满意的，训练课程也多，就是我不太爱锻炼，所以体重超标严重，刚开始不太适应，减肥营在室内训练也不会很闷，随时随地都可以训练，减肥课程创意好，作为全国最大的减肥夏令营，巅峰减重相比其他训练营好太多了，真的能减重，对于一个胖子来说真的很赞。
云减重巅峰训练营28天能减多少？
10%-12%
（图片来源网络，侵删）
在巅峰减重训练营，一个周期是28天，一般来讲可以减自身体重的10%-12%。
在巅峰减重训练营，一个周期是28天，一般来讲可以减自身体重的10%-12%。每个人的身体情况不同
上海巅峰减重训练营哪位去过，减肥效果好吗？
因为本人从小就一直胖，自从从曾在巅峰减重训练过，减肥成功的胖友口中得知巅峰减重，就希望去巅峰减肥，来到巅峰这6周，每天过得都很充实，运动加上健康的饮食，6周下来减了30斤左右，真的效果挺明显的。
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抖音上很火的减肥训练营有哪些？
现在抖音上有大量的减肥训练营推荐，大多都是控制饮食+运动来达到减肥的目标，但是大家在选择的时候还是要擦亮眼睛。现在抖音上比较知名的价格减肥训练营有1、巅峰减重作为一个有着十几年经验的老品牌，在口碑，经验方面肯定更充足，但是价格昂贵，如果经济条件，地理条件允许，是可以考虑的。2减肥达人同样作为减肥训练营早起开创品牌，与巅峰减重一样适合经济条件好的家庭选择3、山东星锐减脂训练，我去年报了两个月减肥营，大概瘦了50斤左右吧，包吃住，四千多块钱，性价比绝了啊，而且，不用挨饿，每顿可以吃饱，减肥的时候还有能比吃饱更幸福的事情吗？而且里面教练都特别专业负责，每堂课都是跟我们一起锻炼的，不像我之前去的一家，上课教练就在旁边比划比划就完了。
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