玄奘之路戈壁挑战赛的意义？
亲身体验了玄奘从坚持到超越的经典之旅。沿着著名的中国古代商道，用身心沐浴大漠戈壁的烈日风沙，用双脚触摸汉唐先祖的斑驳古迹，用心灵聆听玄奘***超凡入圣的千古梵音，徒步穿越活动能给所有的参与者带来极大的心灵震撼。 让参与者认识到玄奘***的伟大，懂得文化交流的重要性，认识到坚持的重要性和在求真道理上的艰难。
有意义。
因为玄奘之路戈壁挑战赛是一项极限挑战，不仅考验了选手的身体素质，更测试了他们的意志力和毅力。
此外，挑战赛的背后还有文化和历史内涵，对于传承和弘扬中华文化也有积极意义。
通过这项挑战赛，让更多的人认识和了解西域文化，促进文化交流和发展。
另外，挑战赛也推动了社会体育运动的发展，让更多的人参与到体育运动中去，促进身心健康。
一龙这八个月干什么去了？
一龙在昨晚的王者挑战赛中，不幸败北，二个回合被KO。拳迷们各抒已见，各种看法都有，伤心、失望、幸灾乐祸，各种情绪弥漫网络中。
在我看来，作为搏击运动员，胜负都是正常的，常胜将军，要么是实力出众，领先众人一大截，一龙显然不具备这样的实力；要么只找软柿子捏。否则，胜负是很正常的，甚至说被KO也不足为奇。作为一普通搏击运动爱好者，我们欣赏比赛过程就好。
至于说减重，分体重级别的运动中，运动员赛前减重是很正常的，就是为了能在更低级别的比赛中有一定的优势。只是，据说一龙此前养伤期间体重重了几公斤，然后赛前一天半减了14斤，这样的减重幅度就有点狠了，影响比赛状态也是必然的。一切，都是要付出代价的。
如果觉得我说的有道理、客观，欢迎点个赞，加个关注，谢谢。
哪个运动app用的人多？在同一天里，不同的***中的跑步数据相差有点大，为什么？
你好，个人简单的体会，目前比较流行又稳定的运动***主要是咕咚、悦跑圈自己keep 三种。如果你是兴趣是日常的跑步，那么可以考虑咕咚和悦跑圈，如果你对身体锻炼，健身感兴趣那么可以使用keep 软件。
1-我个人使用最多的也是悦跑圈，应该有4-5年那么久，用的也比较习惯，目前跑步的里程数，跑步的轨迹记录都在上面
悦跑圈是推出来比较早的专业跑步软件，陆续有几次升级，但并没有那么多的其他功能，还是以记录跑步轨迹，发布各种跑步项目为主，如线上线下马拉松，跑团活动，跑步赛事等等。
我自己就是简单的跑步，没有学习课程，没有找教练，没有参加线下跑团，所以一个相对简单的跑步软件就可以满足我的需求。如果你是一个人安静的跑，没有参加当地的跑团，只想一种纯粹的跑步记录工具，那么悦跑圈是不错的选择。
2-咕咚。咕咚是起步有点晚的软件但奋起直追，发展的速度比较快。现在的咕咚功能比较齐全，内容上比较丰富。除了最基本的跑步记录，分享功能，还有很多的学习，跑步，健康分享课程，当然很多是要付费的。
当然最重要的是，咕咚逐渐打造跑团社区，并按地区根据跑团的跑步总量来排名，很多的跑团都蛮注重这个排名，因此都会开咕咚跑步，由此吸引更多的人来使用咕咚。
除此之外，咕咚还延伸到电商产业链，咕咚自有系列知识产权的配套设备，比如运动手环，运动衣服，智能装备等等。
我用NIKE，Garmin，咪咕。其他都不用的。
不同的***，不仅算法不同，***样的时间也不同，导致最终计算结果自然不同。
当然了，还依赖于你手机本身的硬件如何？
所有软件的数据***样都来自GPS硬件模块接受到的信号。
如果硬件数据本身误差大，那么软件也不会好到哪里去。
任何测量都是个***样的过程，理论上***样越多，精度越好。
但是任何测量都是有误差的，就看误差大小，是否能接受了。
你可以去400米的标准跑道上，沿着内圈+20厘米处的地方，
也许1圈看不出多大误差，
那就来个10公里吧，误差会越来越大。
最终结束后，你再放大轨迹看看，就知道了，
现在的运动***相当多，但真正适合大众口味的却不是很多，而且每个软件的算法不同，就会导致数据有所偏差。下面我为大家推荐几款，希望有所帮助。
一、微信运动。如果你对运动要求不是特别高的话，微信运动已经能够满足你的日常的徒步需求了，只需要在微信里面开通“微信运动”即可使用，每天晚上10点公布你和朋友之间徒步数最多的一位。
二、keep。这是我最开始使用的运动***，里面有很详细的健身教学、跑步、骑单车指引等等，还可以根据个人的实际制定相应的减肥计划。内置的好友功能，可以看到小伙伴们每天发布的动态。
三、悦动圈。跟keep差不多，但是它更注重的是跑步功能，每周都有各种跑步活动，包括日跑、周跑、月跑、跑步挑战赛、同城同跑等等，有很精准的GPS定位和跑步路线历程。
四、咕咚运动。这是一款偏重于生活实用类的***，通过游戏化、社交化和碎片化的方式，去鼓励人们形成良好的运动习惯和生活方式，算是一个运动激励软件吧，可以通过运动领红包，换礼品。
身高169cm，体重80公斤，想瘦怎么办？
首先，看是想瘦，还是一定要瘦？！得先确定一下，因为思维方式决定您的行为习惯，最后影响你的结果。如果是只是想瘦，最后还是老样子而已。如果是一定要瘦，得有目标☞比如，您的体重减多少斤？体脂率下降多少百分比？BMI值下降多少？腰围减多少？
减肥☞关键是减什么？
有几个指标和数据需要关注:
【BMI】体重/身高/身高，您现在80/1.69/1.69=28，标准在18.5～23.9，超过24属于超重，28属于肥胖了。
【体脂率】您用体脂秤，测量一下您的内脂等级，与体脂率，男性15%-18%，女性20%-25%，为佳。
减肥的正确方式就是不光光看体重，重点在于减除多余的脂肪，减内脂。
如何让您的日常消耗＞摄入，而又不影响日常生理活动，工作与生活，加上一些专业的减肥方案的指导，可以健康减肥，减脂塑型，成为一个健康的瘦子[微笑]
1.每天运动半小时以上
5.总结：瘦的原理是你每天消耗大于[_a***_]
