拔火罐减肥为什么有效？
拔罐减肥的中医原理,就是通过拔罐的方式使经络通畅,湿气祛除,代谢旺盛,使减肥能够成功。现代医学认为,拔罐减肥是可以通过神经系统的调节,***消化系统,使人体代谢增快,特别使胃肠蠕动增快,使食物在胃肠道停留的时间缩短,人体对于食物中的脂肪吸收就会下降。另外,拔罐减肥本身也会促进脂肪燃烧,更有利于减肥成功。如果配合相关的运动和饮食,特别是饮食上严格要求自己减少热量摄入,拔灌减肥效果会更加明显,更加快速。
通过实践证明，拔火罐减肥真的有效。
听到这里你是不是很兴奋呢，但是先别太高兴，我们一起来了解一下这其中的细事。其实拔火罐减肥并像人们想象的那么简单，不是仅仅靠拔罐就能成功的减肥，在拔火罐减肥期间还要注意好饮食，还要配合饮食(比如早餐时可以吃些鸡蛋、脱脂奶等，中餐时鸡肉/鱼肉可以任选一样吃到饱，在晚餐的时候可以适当的吃些青瓜、炒青瓜等)。想要减肥的朋友一定要注意，拔火罐减肥要配合饮食餐单是很重要的，除了餐单上的食物都不可以吃，从以上介绍的餐单可以看出，碳水化合物是不可以吃的，因此，这种方法不可以长期用，否则对身体会有一定的影响。
拔火罐减肥真的有效吗?当然了，是不可以抹杀拔火罐减的效果。如果你可以坚持以上介绍的这个餐单，而且可以定时的去拔罐，那么就可以起到很好的减肥作用，实践表明，如果你有毅力，拔火罐减可以帮你瘦20斤，但是拔火罐减这种方法要坚持下来并容易，尤其是以上这个餐单，在起初时会感觉非常饿。
拔罐减肥并不是光光拔罐就可以瘦下来了，还要配合饮食（早餐 鸡蛋脱脂奶吃到饱，中餐鸡肉/鱼肉选一样吃到饱，晚餐青瓜/炒青瓜，饿的话可以吃生青瓜或者番茄）。做拔罐减肥一定要配合饮食餐单，除了餐单上的食物都不能吃，从这个餐单可以发现，碳水化合物基本为零，所以对身体而言，时间久了势必有影响。
