七零后丽萍减肥食谱-丽萍减肥操

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本文目录一览：

• 1、吃奥利司他能瘦吗

吃奥利司他能瘦吗

1、作为一种高效、长效、特异的胃肠脂肪酶抑制剂，奥利司他可以阻止人体对食物中脂肪的吸收，减少热量和脂肪的摄取，从而达到减肥的目的。如果使用奥利司他不瘦，可能是因为用药剂量不够、疾病、饮食、缺乏锻炼等原因造成。

2、因此，如果服用奥利司他后，没有发现黑色油脂排出，说明脂肪被身体吸收了，奥利司他的减肥效果可能会受到影响。但是，需要注意的是，奥利司他并不是一种“神奇”的减肥药物，它只是***减肥，减肥效果还需要结合健康的饮食和适量的运动来实现。

3、通常，在服用奥利司他6个月内，人们可以开始看到体重下降。在达到一定的治疗周期后，奥利司他能够发挥减肥的作用。最好在用餐时或饭后服用奥利司他，以减少胃肠道不适，如腹胀、腹泻和脂肪性大便的风险。

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