2022山东征兵条件？
男青年为年满18岁至20岁，高中毕业以上文化程度的青年，企业事业单位职工，可放宽到21岁，大专以上文化程度的可放宽到22岁，对大学本科应届毕业生，只要本人自愿参军的，可放宽到23岁。为适应部队建设需要，根据本人自愿，可征集部分满17岁的应届高中（含职高、中专、技校）毕业的男青年入伍。
近日，2022年春季征兵体检工作陆续展开，应征青年参加体检都有哪些要求，划重点啦！
A：身高：男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。条件兵身高条件按有关标准执行。
男性：17.5≤BMI
女性：17≤BMI
BMI≥28须加查血液化血红蛋白检查项目，糖化血红蛋白百分比
注：（BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方）
A：任何一眼裸眼视力低于4.5，不合格。
“减肥达人训练营”靠谱吗？效果如何？
这种靠意志力坚持的东西，跟自己有关系，自己意志力好，能坚持，就像胖子很有毅力把自己吃胖一样，那么什么营都靠谱，效果也会有的，但是如果自己意志力不好，什么营都不会靠谱的，效果肯定也是很小的。
市场上做这方面的各自情况不同，减肥达人训练营，要学会选择。以下几点及供参考，一、减肥计划的科学性，蛋白质、碳水、脂肪的摄入。二、合理性，符合个人的生理、心理需求，不能过于苛刻偏激。三、***性，达到怎样的减脂效果，如何有序的展开***，并实施。个人认为达到以上几点，减肥训练营可以选择，有益健康，心情愉悦地去减脂。
别乱用、
建议你用健康减肥，健康减肥其实并不难，就是一句话，运动+饮食，饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量，这是我的亲身体验，我以前因为吃激素，胖了好多，病好了以后，人就象发起来的馒头一样，不过，经过近两年的减肥，我已经接近常人罗！你看看我的原则，看是否可以借鉴一下：
1、减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
2、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。还有，一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物，因为这些是减肥的天敌哦！不要暴饮暴食，饭后半个小时不能坐。
3、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。
4、一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。 若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。
5、每天要适当的做些运动以配合饮食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要***取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，跑完后要做一下伸展运动，或是找一个及胸高的地方压压腿，方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠，同时还要拍打小腿，这样做的目的是把小腿的[_a***_]拉伸，放松，不会成块状，而是条状，看起来会很瘦的哦！完了后再侧身，两手抱在头上，压一压腰。
6、提供一些我经常吃的减肥蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（一定要少，一顿1-2两）、鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（要脱脂的），苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头，鱼、虾、鸡肉（要吃鸡胸脯肉）
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一个即将“翻身”的男人，都有哪些“细微”的征兆？
1、胆子变大了，脸皮变厚了。
2、懂得拒绝了，不再唯唯诺诺、扭扭捏捏了。
3、能够控制自己的感情了：拿得起，放得下。
4、少说话，多办事了。
5、善于抓住机会，敢于争取了。
6、不斤斤计较了。
7、开始制定自己的规划了。
8、变得自律了。
9、不轻言放弃，为自己的目标努力拼搏了。
哈哈，这个题型，搭配各位深刻，细腻的回答，感觉非常有意思，并且寓意意义深远！
在我准备回答，并思考的同时，为什么总能从中种感受一丝忧虑呢！并且，还有说不出来五味杂陈味道呢！你品品，用心细细品呀！一个即将“翻身”的男人，都有哪些“细微”的征兆。你希望有啥怪异的事情发生呢？普通人永远不会有特别大的变化。普通人，如果真有那么容易“翻身”，那么，这个社会就不存在“穷困潦倒”。再说了，普通人生，一直站在社会的底层，翻身与否，意义何在，在你我身上，能发生什么无法生存的困难呢？大家只是为了“生存”奔命而已，没有什么大不了的事迹材料，可以爆料。
让我看来，倒觉得，任何一个真正的大男人，面对生活中的坎坎坷坷，与不顺畅的个人发展道路：
1.不应该在大庭广众之下，让他人品头论足的。
2.一个人翻身不翻身，能不能翻身，也不是说的那么容易。
3.有这种情况发生的人，在日常生活中，一定是一位极度不自信心的。
