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1. 北京去哪里减肥会好点？不反弹的？
2. 北京赵大夫减肥中心减肥效果好吗？

北京去哪里减肥会好点？不反弹的？

想减肥哪里都可以，方式地点都是不必要条件，必须主观想减肥才可以。

没有不反弹的，只有少吃多动，改变不良生活习惯，才会保持不反弹，谁吃多了也长胖。

管住嘴迈开腿，调整饮食结构，多吃粗纤维，绿色蔬菜，菌类，水果吃含糖量低的，肉可以蒸煮不要煎炸。

今日头条邱医生说，有减肥食谱，主要是改变饮食结构，不是让你少吃或者不吃，是要吃对东西，吃饱吃好。

希望对你有帮助。

北京赵大夫减肥中心减肥效果好吗？

减肥是一场持久战，如果企图通过某某减肥中心或者某种药物就达到减肥的效果那简直是痴心妄想。

我不敢说减肥中心有没有效果，对于正规的减肥中心来说，效果多少还是会有一点，但请不要抱太大的希望。而且一定要明白，减肥中心所宣传的某人某人减肥成功的案例只是极个别现象，大多数人还是效果不明显的，这些他们并不会宣传出来，也不会让别人知道。