开穴减肥效果好吗？
在正规的中医院进行开穴减肥效果还是比较不错的，但千万不要为了省钱选择一些小的诊所进行开穴减肥，不仅不能够起到减肥的效果，擅自的对一些穴位进行按摩的话，甚至有可能会产生其他的副作用，对人体的健康也会产生一定的隐患，减肥也可以通过少吃主食的方法来进行的。
尚赫减肥开穴两次不封穴会胖吗？
减肥建议还是饮食+运动计划最健康，也是最快不容易反弹的减肥方法
减肥建议还是饮食+运动更健康
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首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
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坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
对于如何正确减肥
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希望这个回答能帮到你！
穴位减肥开穴后不封穴会反弹吗？
会反弹的，穴位减肥是一种说法，没有可信的科学依据，平时注意饮食控制，适当运动。必要时，口服减肥药可以得到很好的控制。建议通过控制饮食和加强运动来实现减肥。应该少吃脂肪和糖分丰富的食物，多吃蔬菜和水果，每天锻炼一个多小时，饭后不吃零食，晚饭后不吃晚饭。
我是尚赫减肥的，现在不想减了，要封穴，请问封几次不会反弹？
我也在尚赫减肥 快两个月了 感觉是饿出来的 十斤不到 今天封穴了 反不反谈还不知道 我这里封穴是封7次 他说隔一天封一次 我感觉封穴跟开穴差不多都是那样，我时间等不了，我叫他给我连续封了
