拔罐魔罐减肥食谱？
***如不喜欢无糖豆浆的话，可以喝水，但是千万不要吃主食，什么糯米团子、红豆糕这段时间都不要乱吃。
蔬菜必不可少，可以吃些肉，油少一些的都行。***如很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕掉，进食里面的肉吧。
晚餐：黄瓜、西红柿，可以生吃，也可以凉拌，但是别放糖凉拌。放少许盐和醋就行了。
拔罐魔罐减肥餐实在挺苛刻的，在正餐的时候吃得很少，***如很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以可以加餐，比如吃个苹果，黄瓜和番茄也都可以作为加餐的食品。另外，酸奶是最好的选择。
拔罐怎么瘦屁股？
拔罐瘦***是不现实的，可以通过体育锻炼控制饮食和减肥，也可以通过中医针灸减肥。用运动和饮食调节的方法来瘦臀。比如滑冰、爬楼梯、金鸡独立、推墙、慢跑、散步、站立和向后抬腿、低脂低盐饮食。平时的时候多吃水果和蔬菜，少吃大鱼大肉类高脂肪的食物，加强锻炼。
拔罐有减肥效果吗？
拔罐减肥的原理是通过***穴位、调整经络，加强脾肾的功能来达到减肥的目的。拔罐减肥是一种比较安全，不反弹的有效减肥方法。不仅能够促进人体新陈代谢，还可以疏通经络取得整体减肥的效果。拔罐可***自律神经，使功能活跃，增加能量的消耗，加速排出体类的多余的脂肪和毒素。再加上身边很多人的亲身经历拔罐是有一定减肥效果的，但是拔罐不能频率太高。
在生活中有着各种各样的减肥方法，而拔罐减肥在近几年是比较流行的，是对身体的相关穴位进行***，使身体内部的脂肪快速的分解，脂肪被分解之后自然就瘦下来了，因此拔罐是可以达到减肥效果的，同时对于身体内分泌系统紊乱的情况也是可以改善的，如果在月经期时有痛经的症状时，拔罐也是可以改善的，对于便秘还有着治疗的作用，拔罐减肥其实就是把罐里面的空气抽出来，造成罐里面有负压，使罐的边缘与皮肤依附在一起，神经、肌肉以及血管就会得到相应的牵拉，使身体的问题得到有效的改善。
拔罐减肥对于肥胖者来讲，是对异常食欲进行了改善，对神经系统进行了调节，对分泌过多的胃酸起到了抑制作用，食欲控制后就不会摄入过多的食物，时间长了自然就瘦了，提醒大家并不是说拔罐达到减肥效果之后，就绝对是好的，拔罐减肥时脂肪没有正常排出的话，即便是[_a***_]减肥了，也是容易出现反弹现象的，因此想要真正的变瘦，就要了解清楚自己的身体情况，选择适合自己的减肥方法，所达到的减肥效果才是理想的。
拔罐对减肥来说是有一定效果的，但是单纯的靠拔罐来进行减肥，效果比较单一，也要配合日常的饮食以及运动，或者是在做一些针灸，埋线，耳针，等综合治疗减肥效果比较好，在减肥期间也要多注意休息，合理的饮食，做到荤素搭配，不要单纯的靠节食来进行减肥，是不科学不合理的。
拔罐减肥的原理？
拔罐减肥就是通过***穴位达到减肥的目的。拔火罐是一种安全无反弹的减肥方法。它不仅能调节全身，疏通经络，促进人体新陈代谢，达到全面减肥的效果。拔罐它能调节内分泌，抑制肥胖者的强烈食欲，削弱胃肠的消化吸收能力，加速脂肪的燃烧和分解，达到减肥的效果。但这种方法的效果比较慢，需要很长时间的坚持。在拔罐减肥的同时，要坚持不吃一些油腻的食物，并且具有相应的运动效果更好。
