21天训练营到底怎么样，有参加过的吗？
1、21天训练营导师的指导是非常有效的，很多时候感觉导师的回答都让我很惊喜，指导效果非常好，而且随着自己的不断提高，见效越来越快。以前对导师有些指导可能一下子还想不通，想不明白，需要锻炼一段时间，才能想通、想明白。现在导师说什么我能很快甚至立刻想通、想明白，而且还会以导师的指导为基础有很多发展，觉得自己应该做什么、怎么做。可以看出自己能力通过训练已得到了很大提升。
2、参加21天训练营后实现了很多突破，比如积极的心态、思维方式、学习能力、良好的习惯等等，虽然形成不易，但一旦形成便会受益终生。
3、这些突破，也就是自己设定的目标都是在潜移默化中实现的。刚开始设定目标的时候，就觉得是个目标而已，或者只是个愿望，好像和自己毫不相干，感觉离自己有那么遥远。但是在自己努力的过程中不知不觉发现，某个目标实现了，过了一段时间，又发现另一个目标实现了。这种感觉非常棒，带给了自己很多成就感。
4、进步不是轻而易举的，但是效果会越来越好。
粥左罗21天写作训练营怎么样？
是太超值啦!
你只要认真参加,学习了,努力跟上步伐节奏了,你会发现,粥老师讲的很多方法论和很多技巧真的是颠覆了你的认知,简直就是超乎你想象中的好!我是真的发自内心为这个95后年轻人打call,我也非常认可和尊敬地称他为粥左罗老师。
是的,新媒体写作方面,他通过自己的努力真正地拿到了结果。是的,他是我的老师,是我新媒体写作之路的指导老师。
21课副业帮课程靠谱吗？
不靠谱。这个21课副业帮是教人做短视频的，学费高昂，不建议报名，因为网上剪辑课有很多免费的。做短***，为何别人轻松赚钱，自己做却困难重重。杨总也给出了答案——***、变现思路是关键。想要快速变现就要掌握短***制作的基础思路以及运营账号的基本逻辑。这些都是需要实践，不是一两节课就能速成的。
21天真能养成习惯吗？
谢谢邀请，
这个问题证明你想有好的习惯，之前听了一个***的课，关于如何养成良好习惯的问题，他花了十年的时间做实验。花费几百万，那个课程是在腾讯课程里看到的，名字好像是«一堂价值百万的课»。
你可以去看看，如果没有时
间看，我就简单的把我记住的分享出来。因为他研究的是如何让宝宝爱上阅读，锻炼一个人的好的习惯。
如何让孩子爱上而且有好的习惯去学习和记住国学经典
1.每天固定一个时间段看书，比如每天八点。
2.每天只看半小时，看多了就没有兴趣了。
3.每次看三本书，就像吃饭一样，要有几个不一样的菜，宝宝才喜欢。
4.每本书看十分钟，一天看三本，每本看十分钟，总共看半小时。
5,坚持七天，就养成了一个好的习惯。
他们花了十年时间，研究的一套养成好的习惯的方法，结合了阴阳平衡，八卦易经里的方法总结出来的。效果很好。我坚持用这个方法看书和锻炼，已经养成了我喜欢的自己。加油希望可以帮助你。
21天能养成一个好习惯，本质上是各种成功学导师利用互联网时代人们普遍得焦虑心态所包装出来得心灵鸡汤。相信21天能养成一个好习惯的人，都有着一颗急功近利的心态：只要我坚持了21天，就能够毫不费力得将这个习惯保持下去。
其实关于21天习惯养成周期早有辟谣，这个说法本身并无任何严谨的科学依据。既然如此，这种说法为什么能够得到这么多人的追捧，原因很简单：因为它听起来足够简单易行。
如果真的需要养成一个好习惯，是需要日积月累、坚持不懈的意志力，并通过这个行为能获得持续的正反馈才能逐步让它成为习惯！
这个问题前，先问问自己：为什么需要这个习惯？你需求的欲望越强，在这个时间内能养成习惯的概率就越高。反之，你只是嘴上说说的话，那习惯也是嘴上说说的。总之关键在行动，你做到了，习惯就来了。
貌似在教育心理学上看过一段话是这样写的。养成一个习惯需要大概的天数是21天，而稳定一个习惯需要90天的重复。这大概需要三个过程：
第一个过程是克服陌生的阶段。这是一个战胜不自然到习惯自然的过程，也可以说是一段刻意联系，大概的时间为7天左右。第二个过程是巩固第一个阶段。刚开始的重复动作一旦养成，还需要一段时间进行巩固，这就是维持的一个阶段，这大概也需要14天左右，加上上面的也就是21天。
其实还有第三过程是习惯的阶段，第一第二经过刻意的练习，习惯已经形成了，这就已然成为了自己的习惯，这也就是自我完成阶段，自然而然是该阶段最鲜明的表现。大概需要70天左右。加上前面的也就是90天左右。
