有个亲戚说我和我妹胖，还说再不运动越来越胖。我回了句又没吃你家饭！被大人们说没教养，烂德行。我错了吗？
很荣幸应邀回答您的问题，首先对于一个重体重的人来说很忌讳别人说“胖”这个字。谁不愿意身体纤瘦，杨柳依依？从来都是“窈窕淑女，君子好逑”。
您家的亲戚当面直言说出来要看他是什么性格，说这句话用的什么出发点？如果是奚落，像您这么回没毛病。如果真是为了您姐俩个着急，提出来的警告，莫不如就听来想想怎么来减肥。
其实一个人的体重真的会影响一个人的气质和年龄，也影响到健康。忠言逆耳，不管说的人什么心态，我建议该减肥还是要减肥，毕竟这是对自己好的事。
如果我是你，就当好话来听吧！当做激励你的话，软软的怼回去。然后制定减肥目标，下定决心减肥。当你瘦下来后，你也许会感谢您家都这位亲戚的！#减肥#美丽
谢谢，其实你们也别往心里去，每个时代，每个时期的省美不同，现在是瘦，透，露的时代，要瘦，还要衣服薄，又要衣领低。
只是我告诉你一个回答，以后再遇到别人说你胖，你就回答:杨贵妃就是以胖为美，知道不知道。
并不是人胖一定要锻炼身体，平常上班工作就忙，没有时间锻炼，在饮食方面注意一点就行了，胖点没关系，只要身体好，不要刻意的减肥，顺其自然最好。
你好朋友，我是情感阿妹，我来回答你的问题：
你说这话没有错，可能语气有点太硬了，让别人一时没有接受，不过大人回的话太过于重了，怎么可以说没教养呢，能对孩子说这话的人，说明他的教养也不行，你别往心里去。
其实胖瘦都没关系，只要身体好就行，但是不能太胖了，太胖了也有很多的不方便，容易有三高，女孩子嘛也都爱漂亮，到了夏天你看到别人瘦瘦的穿衣服好看，你多少也会羡慕，虽然你嘴上说不在乎，心里还是有点嫉妒的，是女人都爱美。
好多人胖就说，我胖又没吃你家的，也没喝你家的，我胖怎么了，理是这个理，其实从本质来说，这也是你不想减肥的借口，对于一个吃胖的人来说，控制饭量确实是一个极大挑战。
也许当时他们也是好心劝你一下，是你反应太过激了，就算你再胖，你不减，谁也不会说你什么，其实能说让你减肥的人，也是关心的，一般人谁搭理你胖瘦啊，他们才不管你健康不健康呢，反而还笑话你。
不要听老人说，哎呀孩子，你不胖，多吃点，胖咋啦，胖了身体好，干活有劲，请问，现在还有什么活干，庄稼活你会下地干吗？虽然他们是爱我们的，怕我们饿着，冷这，我们吃的胖胖的，他们看到心情也好好的，谁家父母都希望自己孩子胖胖的，健康的，如果太胖就不健康了，当你真的听他们的话，不在乎自己的体型就吃，真吃胖了你就后悔了，想减肥都费劲，到时候你怪谁呢？
虽然身体是自己的，想怎么吃就怎么吃，但是我建议一点啊，不要吃太胖，学会控制饮食，免得以后真的后悔。
亲戚一般说话都比较直，可能有些孩子就接受不了。但你的说话方式确实有点过了，有点难听。如果觉得亲戚说的话接受不了，你可以跟家里大人说说，让大人跟亲戚说下以后别再说你胖之类的话了。可能随着自己年龄的增长慢慢的自己也会在意自己的身材了，穿衣是否好看什么的。我表妹上初三，我也经常说她胖，让她少吃点。可能她现在没到爱美的年龄，就不在意，等到上了大学或者工作了，就会在意身材胖瘦了，该想着减肥了。
这其实是一个语言技巧问题。
亲戚说你和妹妹胖，是亲戚善意的提醒，不存在恶意攻击。所以。你那样说话的确会很伤人。
人家是考虑到作为女孩子太胖，不管理好身材以后就不好控制了，而你却分不清好歹，把好人心错当成驴肝肺，换成谁也会觉得你缺乏教养，在语言交流上没有任何技巧。
语言是一门艺术，会说话的可以顶饭吃，不会说话惹的人都嫌。
以后，听话听音，看看对象是谁，别怒不择言，一句话拉低你的分值。回复时委婉一点，艺术一点，幽默一点。
老婆想减肥但是不愿意运动，又管不住嘴，怎么能带着她一直跑步呢？
谢谢邀请。
1经济奖励。跟你老婆制定游戏规则，她跑多少米给多少钱，这样可以促进游戏性和夫妻生活的快乐感及幸福感。
2物品奖励。先跟你老婆说说长胖的严重性，然后告诉她如果一起减肥跑步你给她许下的承若，减下来多少斤送她什么礼品，这样可以增加她的参与性与机动性。
3缠着她，饭后不让她做其他的任何事情，除非跟你一起去跑步。
4其实走路也是可以的。
你说的这个问题应该也是普遍出现，都说夫妻两个人的性格是互补的才更好。但是遇到运动这样的问题来说确实需要我们有技巧性的与对方来进行沟通。
一个女人可以不在意自己的身材，但是每一个女人都在意自己是否在衰老。每一个女人都敷面膜，但并不是每一个女人都运动。你可以从衰老的角度去跟你的妻子或是女朋友来进行沟通，站在他对方的角度上，心平气和的来交流。
跟她说，运动的优点，除了可以帮助瘦身、减肥变苗条之外，更重要的是可以帮助我们抵抗衰老。人体的衰老就是细胞衰老的过程。越年轻的时候开始锻炼，越有健身的意识，这样的人衰老的速度就会特别的慢，这样比你敷多少面膜都来得经济实惠。
如果你跟一个女人说吃这个东西会发胖，你会发现它依然会吃。但是你跟一个女人说吃这样东西会变丑，会变老，他会马上把这样东西丢掉。这也就是为什么现在的微美特别流行。
另外一点是，帮助对方找到她身上的弱点，以及告诉他如何解决。打比方来说，女性最容易显得衰老的部位就是手臂后侧，如果脸蛋儿长得漂亮，但是只要看到粗粗的手臂，马上分值就会减好多。其实这也是衰老的开始。
每一个人都是生长与衰老的过程，到了25岁之后，我们就开始进入衰老的开始，只是有的人衰老的更快而有的人走的会慢很多。有运动习惯的人，你会发现它衰老的特别慢，无论是从精神状态、身材各方面都淋漓尽致的能够表现出来。而没有运动的人，其实我们每个身边都可以看到很多。
丈夫为爱妻减肥寻找运动的好办法，这真是一位爱老婆的好男人！接下来我想说，这首先是一个家庭问题，然后才是一个健身减肥的问题。
无论是某个人自己想减肥也好，还是想帮助自己的亲朋好友减肥也好，首先要解决的就是运动的动机问题。就是，运动的目的是什么？为什么要运动？尽管减肥的目的五花八门，但最普遍的就是想减肥，再本质一点就是：瘦下来之后，会更健康或会更好看一些。如果这位老公能让老婆认识到运动能让她更好看（对于女人来说，更健康可能还在其次），那么让她和老公一起动起来这件事就差不多算成了。具体方法无法提供，只能这位老公自己想招，适合你们相处之道的交流方式才最好、最有效的。
***设老婆想通了，愿意运动减肥，但不喜欢跑步怎么办？说实话，对于新手来说，尤其是体重较大的人，一旦跑起来身体对于这种激烈运动确实会很不适应，各种不适：粗重的呼吸、上呼吸系统的灼热感、双腿的沉重和无力、心感觉要从胸腔里跳出来等等，哪怕是资深跑者也没几个人会喜欢。所以，不必想着让老婆一开始就去跑步，未必适合她。可以从低强度的、她喜欢的、适合她的运动开始，比如有些女孩子喜欢练瑜伽，那就让她先去练瑜伽好了。一旦她爱上了运动的感觉，看到自己变得苗条了，慢慢就会尝试新的运动强度和新的运动项目，那时再建议她尝试跑步也不迟。
大多数人其实并不会因为运动减肥，而将控制饮食的工作做得很仔细，比如设计一个饮食菜单、做饮食记录、计算食物热量等，因为会觉得：太麻烦了！所以，最初的两三个月可以粗放一些，做到少油腻、少吃外卖、杜绝零食和夜宵，基本上也就行了。两个人在一起健身的好处之一就是，可以互相监督，还可以两人一起准备健身食物。
如果夫妇两个人能一起健身，会更有趣味，氛围更好，也能[_a***_]更久。但愿每个爱跑步、爱健身的朋友都能和自己最亲密的家人、朋友一起运动！
