太原市内有哪些适合健身锻炼的地方呢？
太原基本上每个区都有比较规模大的公园可以锻炼，比如市中心的迎泽公园，汾河公园，龙潭公园，还有一些规模小的学府公园，文赢公园等，麻雀虽小，五脏俱全，有老年人喜欢的广场舞，美声民歌唱歌组，还有地方戏晋剧带伴奏，更有蘸水毛笔字，玩陀螺.......更有孩子们玩的轮滑，平衡车，也有很多各式各样的健身器材，基本上时下流行的什么鬼步舞了都有可以就近选择，百姓的生活提高了，文化生活也是丰富多彩
健身锻炼有很多种方式，不过，笔者主要想推荐三个类型的场所，当然也是有充分理由的！
第一，是走路！走路可以说是既健康，又没有什么花费，同时还比较安全的一项锻炼方式。走路可以慢走、快走。适合去的地方有很多。可能除了冬天，汾河景区东西两岸是非常适合走路的，环境优美，植被丰富，视野开阔，空气清新。另外，太原市内各大公园也是非常适合晨练或夜走的。在此，笔者也呼吁大家尽量不要在大马路上进行夜走，那样很不安全。
第二，是羽毛球运动！可以毫不夸张地说，在太原，羽毛球运动可能是锻炼人群最多的项目之一，甚至是第一位！一是羽毛球运动容易上手，对颈椎、反应力、协调性都大有好处。二是因为羽毛球运动竞技性、交际性也较强，所以太原有很多场馆可以打球。比如山西体育中心、山西省全民中心、太航体育馆、山西省体育博物馆、万柏林区体育馆等。在馆内打球，基本不受天气影响，而且有些场馆还装有中央空调，适合全年锻炼。
第三，是健身房！身体有锻炼同时，很多人还有更高的追求——塑身、肌肉的各种度！这几年，太原出现了很多健身房，基本上一到晚上五六点，每个健身房都是人满为患。至于什么哪些健身房适合？在笔者看来，最好选择离家或单位近一些的，另外健身房要安全、干净、整洁。
要问太原市内可以锻炼健身的地方，那可是太多了。太原市内大大小小的健身场所可谓是不计其数。
首先，最常见的要数各大公园。比如迎泽公园、龙潭公园、汾河公园、文瀛公园等等。每天清早，都能看到有市民在公园内跑步、散步、打太极拳、跳健身操……而且，公园内的健身设施、健身器材通常也都比较齐全，给爱好运动健身的人们提供了极大的方便。所以，如果你想要找一处环境优美、设施齐全而且免费的地方健身的话，我首先会推荐你去距离自己比较近的公园里。
其次，一些体育场馆、专业化健身场馆也面向市民开放，包括公共体育场馆、健身俱乐部、高校内的运动场及游泳馆等等。
最后，我还想说，其实只要你有一颗想要运动的心，总能找到一处适合自己的健身好去处。比如小区内的空地，除了可以供邻居阿姨们跳广场舞之外，也能够成为你做健身操、跳绳、踢毽子的好地方哦。
奇石是你生活的一部分吗？
谢谢悟空邀答:
本人在生活中喜爱唱唱歌及捡奇石玩，自娱自乐，随着时间的推移，奇石也真是我生活中不可分割的一部分。
记得前几年的一天，自己和爱人一起进龙王山里***野生灵芝时，出山时就捡到一块精美的奇石。
它是一块普通石种，人头不象人头，因为比人头小点，没眼睛，也没耳朵和嘴。但整个脸部的沧桑感，今本人惊叹，脑海里泛起亿万年前风，雨，雷电，火山爆发，历经日月反复洗劫，纳天，地之灵气天然造化此奇石！！！
有时也去旧沙矿捡奇石，因为现在都在治理生态环境，沙石矿都关闭了，捡雨花石玩，但精品雨花石太少太少了，也只能捡点雨花石粗石及精美的鹅卵石。但精品雨花石粗石也很美很美的！！！
雨花石以奇花异草，飞禽走兽，花鸟鱼虫，四季风景，人物神话，天上，地上，人间应有尽有，惊叹大自然的鬼斧神工，天然造化雨花石的独一无二，如诗如画的天然美！！！
精品鹅卵石也是美美的，本人有一颗精品鹅卵石，国宝熊猫，可爱之极，多看一眼，心都醉了，不信，你也试试？
来今日头条，就是要把自己的奇石，奇石也是自己生活的一部分，把可遇不可求的中华瑰宝写成作品和今日头条广大读者，广大石友们一起分享奇石的，奇事，奇迹，奇闻，奇道，奇解。
以上就是对奇石是你生活一部分的回答。谢谢！！！
奇石早已融入了自己的生活，是不可分割的一部分。
早上睁开眼，若不是上班时间，便会起床在每个房间围住奇石转一圈。如果需要上班，并且时间比较紧，便会噙着牙刷，一边刷着牙一边欣赏奇石，着迷时便会忘了刷牙而耽搁时间。走进办公室，首要的就是拂去办公桌上摆放奇石的浮尘。写文章累了，便停下手来，静心欣赏案边的奇石，悠哉乐哉。晚上回到家中，先是浏览一遍奇石，然后坐在电脑前，上网寻找奇石，若有中意的就联系买下。一整天始终在围着奇石转。
节***日更是忙个不停，要联系石友外出捡石，石头捡回来了还要清洗、起名字、上油上蜡，还要配陪衬的底座。
外出旅游，不是先找景点，而是那里有奇石去那里旅游，观景的时间没有逛奇石市场的时间多。今年五一期间，首发旅游地点就是苏州，把主要的园林都游遍了，因为园林里面有琳琅满目的太湖石和灵璧石。半夜做梦，竟然又梦到了自己心爱的奇石。旅游回来，相机往电脑上一连接，整个图片拍的都是各色各样的奇石，整整看了大半夜。
奇石是我生活中重要的一部分，无奇石饭不甜，梦不香，酒不醇。我的座右铭是：宁肯天下奇石负我，我不负天下奇石。
客观地说，原来不是，现在是。原来由于年轻，生活的重心放在工作和家庭上，作为一个年轻人，工作不要求进步肯定是不行的。现在，由于临近退休，孩子、老人也不怎么操心了。随着年纪的增大，与其在业余时间，逛街、打牌来健身，不如钓鱼、拍照、捡石、赏石，更有益于健身、养生，因而，从今往后，奇石将会成为我生活中的一部份，它不但促使我捡石健身，也陪伴着我赏石养生！
奇石收藏早已经是我生活中重要的一件事情，到野外检石头，和石友们交流，看着一块块大自然鬼斧神工的绝世孤品，每块美石的形状，画面，质地深深地陶醉其中，让人从观赏美石中得到身心的放松，看着每一块美石或者像物，像人，像动物让人无限遐想，现在精品美石越来越少，希望喜欢美石的朋友们珍惜每一块石头。
视频加载中...奇石是我生活中的一部分，感叹大自然赋于石头的神奇，有的是一幅绝美的山水画，有的是栩栩如生的动物形象，还有的是逼真的水果形象，还有中国几千年文化的文字石。我喜欢奇石的纯朴笨茁，喜欢它的自然天成，奇石能给业余生活带来乐趣，同时也能与石友交流欣赏，认识了更多的朋友，奇石收藏真正融入了我的生活，只要有空闲时间，我就拿出精美的小石头欣赏把玩，感觉石头也有生命一样，也祝愿每块奇石都有好的归宿！
赵武灵王是怎么样让赵国强大起来的？
“骑射胡服捍北疆，英雄不愧武灵王。邯郸歌舞终消歇，河曲风光旧莽苍。望断云中无鹄起，飞来天外有鹰扬。两千几百年前事，只剩蓬蒿伴土墙。”
推行“胡服骑射”的赵武灵王，名雍，邯郸人，是赵国的第六代君主。
赵武灵王是一位非常有智有谋、胆识过人的君主。在他十五岁刚即位的时候，就能在肥义的帮助下，智退五国之兵，保住赵国顺利即位。
赵国的服饰本是长袍宽袖，行动不便，为了抵御外敌，赵雍想到“以胡制胡”的办法，要求大家改着胡服，并且淘汰战车，改习骑马射箭，他深谙取长补短的道理，取胡人之长补中原之短。通过“胡服骑射”改革，赵国建立起以骑兵为主体的强大军队，此后国势大盛，成为战国后期唯一可与秦抗衡的强国。而且赵武灵王赵雍可以做到亲自进入秦地，对秦国沿途的风土人情细加考察，为攻秦时所用。
赵武灵王(前340－前295年)，又叫赵雍，冀州邯郸人。在他十五岁的时候，父亲赵肃侯去世，五国虎视眈眈，在这危难之际赵武灵王在托孤大臣的帮助下，***取一系列措施安定住局势。
胡服骑射:面临各国相互征伐的局面，赵武灵王向全国发布实行胡服骑射令。在着装上下令穿上胡服上朝，在军事上使用骑兵，练习骑马射箭。还解决了国家的矛盾，发展文化，学习周边国家的优点等。这样一来，大批出身低贱的戎狄人得到重用，军事实力大大地加强。改变了赵国的政治结构和经济结构，为赵国的强大埋下伏笔。
修建赵长城:前300年，赵武灵王夺取林胡和楼烦后，设立雁门郡，云中郡。并且修筑了两道长城，防止林胡和楼烦南下。
攻打中山国:中山国是赵国的死敌，严重影响了赵国安危。中山国基本上是被赵国包围着，历代赵国君主都想有一番作为但是都被中山国所阻碍。赵武灵王继位后，在重臣肥义的帮助下展开了对中山国的进攻。
不进中原，向北发展:当时正处于中原战乱之际，赵武灵王看到中原争霸。于是改变策略向北方的胡地进军。
进军燕国:前315年，燕国发生内乱，趁此机会干预燕国内政，在赵和秦的干预下，公子职登上王位。
传位不当，饿死沙丘:由于传位问题引起了斗争，一代英武的赵武灵王饿死在沙丘的宫里。
总结:赵武灵王是一位有为之主，通过胡服骑射等一系列措施，对赵国政治，军事，经济，文化进行了改革。使赵国真正地统一，充分调用人力物力，赶走林胡和楼烦，使赵国成为强国，成为北方霸主。
赵武灵王的胡服骑射，不仅是换了赵国的军事轨迹，而且是换了赵国的固有思维。
他改换掉赵国军人不便作战的服饰，改掉了春秋时期毫无效率的体制，大幅度提升了赵国的战斗力，优化了统治机制。
改头换面的赵国当然是比那些依然秉承固有模式的东周列国强悍许多，有效率，相较之下，优劣立判。
