一包58克丽芝士威化饼热量？
一袋实重58g，有 286大卡。
算下来，一根5g的芝士威化饼干的热量差不多跟100克的圣女果一样高！
高热量警告❗️❗️❗️
威化饼干的热量基本都很高， 减肥星人尽量避免吃。
开心就好。

494大卡。
饼干是大家常吃、常见的零食，但是饼干的热量是非常高的，威化饼干是饼干的一种，所以也不例外。威化饼又有人叫它华夫饼，但威化饼***看这小小一块，热量却不低，但任何零食的热量都不能轻视。在威化饼中的奶油和巧克力的脂肪含量很高的，大约每一块就有40到50千卡路里。
而且因为它酥脆可口的特点，所以威化饼的密度低，还吃不饱，一下子吃多了你也是后知后觉。所以，大约5块含巧克力的威化饼干就已超过200卡路里的热量。但它的好处的威化饼体积小方便携带，能快速在你饥饿时，为你的身体补充能量，而且威化饼中有一些粗纤维物质，对人体还是有好处的。
丽芝士威化饼干热量？
100克有4***大卡热量。
属于高热量食品，而且威化饼干为高脂肪及高糖食品，食用油和白砂糖是威化饼干两大主要用料。
威化饼中的奶油脂肪含量十分高，每一块有43个千卡路里，而且密度低，吃不饱，所以吃多了也不容易察觉。其实，三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。
大概484 大卡/100克(可食用部分)
营养元素 每100克 热量 484.32 大卡 蛋白质 6.20 克 脂肪 19.30 克 碳水化合物 71.40 克 膳食纤维 克。
马斯卡彭奶酪能做什么？
马斯卡彭奶酪能做马斯卡彭奶酪包、披萨、马斯卡彭奶酪白吐司面包等。
将奶粉、细砂糖、盐、马斯卡彭奶酪、蛋白、干酵母、牛奶倒入面粉揉至光滑后，加入黄油、盐揉匀。
2面团滚圆发酵松弛
将面团滚圆后，28度发酵至两倍大后，均分三份，滚圆松弛10-15分钟。
3面团擀椭圆形盖膜松弛
面团松弛后擀开成长椭圆形，卷成圈，盖保鲜膜松弛15分钟。
4面团擀开卷圈放入模具
再次将面团擀开成牛舌状，翻面后卷成圈，并收口向下，放入吐司模具中。
5、38度发酵烤箱烘烤
马斯卡彭奶酪是一种软质、干酪和酸奶混合的奶酪，味道清新、柔和，口感细腻。它可以用于以下几种食品：
1. 沙拉：马斯卡彭奶酪可以用于制作沙拉，增加沙拉的口感和营养价值。
2. 面包：马斯卡彭奶酪可以搭配面包一起食用，制作成三明治或者面包卷等食品。
3. 糕点：马斯卡彭奶酪可以用于制作糕点，如奶酪蛋糕、奶酪饼干等。
4. 披萨：马斯卡彭奶酪可以用于制作披萨，增加披萨的口感和营养价值。
5. 意大利面：马斯卡彭奶酪可以用于制作意大利面，增加意大利面的口感和营养价值。
总之，马斯卡彭奶酪是一种多功能的奶酪，可以用于制作各种食品，增加食品的口感和营养价值。
安佳干奶酪能做什么饼干？
可以做成干奶酪饼干
食材
黄油100克 低筋面粉200克 干酪100克
发酵粉10克 油10克 盐5克 糖3克 醋1克
1干酪先切成丝再切成末。
2软化的黄油、糖放入一体机，转速11分钟
3搅打到黄油发白。
4加入奶酪碎拌匀
5加入过筛的低筋面粉拌匀。
