中药减肥贴靠谱吗？
谢谢邀请，首先你要明白减肥减的是什么？减肥主要是减的是身体的脂肪，而不是水分和身体的肌肉蛋白质。所以再去看你要的减肥方法是否合适你！
中药贴是主要是一些药物成分和辣椒素***小肠，不吸收你吃的食物的营养！达到减少热量摄入的目的！其实本质上和节食有点像！这样虽然出现热量缺口，但是也会慢慢的营养不良，身体细胞就会自噬！就会减少身体肌肉和蛋白质！恢复正常饮食后很容易反弹！
营养不良，营养不均衡会导致肥胖！因为身体会确实脂肪分解代谢的营养。
与其这样，不如在饮食上健康搭配，配合合理的运动！必要的时候可以搭配一些补充身体营养的保健食品！
其实无论是针灸，贴药，奶昔，代餐食品等等也都只是***而已，作用并不大，真正起作用的还是他们告诉你的饮食结构调整，不信你可以去问问，所有的减肥产品使用以后卖家还会让你饮食上注意，实际上真正让你瘦的并不是他们的产品，而是饮食，所以，其实就算你不用那些产品，只要自己在家把饮食结构搭配好，照样可以瘦，记住，无论任何时候，减肥唯一对的方法，只有饮食结构搭配和有氧运动，其它的所谓减肥产品也只不过是为了挣钱而已，实际上减肥是省钱的过程，减肥压根不需要多花钱，就算方法不正确或者急功近利瘦下来也会特别容易反弹！
中药敷肚子减肥的危害？
中药敷肚子减肥的危害
中药外敷是一个减肥的办法之一，那么用中药外敷到腹部来进行减肥也是一个减肥的办法。
2、就是在外敷的时候，一定要注意有的人皮肤对药物正好容易过敏，有的人这个外敷以后他出现皮肤的过敏反应，有的人发红、骚痒甚至于起泡，这说明什么呀？皮肤对药物过敏了，这个时候就不适合这个用外敷的办法，所以就是说一定要用对药。
专家提示：中药外敷是减肥的方法之一，中药外敷减肥，需要注意以下两方面：1、外敷药物辨证使用，要在医生指导下选择对证的药物，以避免不但减肥疗效不佳，反而有其他副作用或不适反应等情况出现；2、注意皮肤过敏反应，使用的外敷药物不要对皮肤造成***。
