谁有在美容院做过瘦身项目，效果如何？
我不建议你在美容院瘦身，最好是自己平时注意饮食和运动，这样坚持长期才会既苗条有健康。美容院瘦身是能起到立竿见影的效果，一天一斤不罕见，但是，如果你不改变自己的饮食习惯，不喜欢运动，还会反弹的。我周围的同事有好多都是这样。只有坚持平时科学饮食，适当运动，才是王道。
美容院有什么美容美体项目？
美容包括面部基础补水，V脸提拉收紧抗光老化，抗氧美白，抗糖黑脸，修复三宝，排毒面护，眼部拨筋，眼部抗皱，纹绣眉眼唇匠心打造，美睫单根款式，美牙养护调型美白，美体包括乳腺微雕，美臀提臀，御瑶舒缓减压，全身淋巴排毒，肩颈疏通，卵巢保养，脾胃调理，排肠清肠排毒，减肥高能开穴健康减脂调内脂，私密养护保护根部守护健康
美容院的项目一般有脸部清洁护理，身体保养等项目。脸部的护理有面部刮痧、面部深层清洁、美白。
身体护理:芳香开背、脊柱保养、肾部保养、卵巢保养、颈部护理等。
如果是硬件设施好一些的美容院还有一些特色项目，而且不同医美机构口碑不同。求美者可以根据自身的皮肤身体状况来选择适合的医美项目。
建议求美者到正规医美机构进行手术，专业医师进行操作可以减小手术风险，同时确保最佳手术效果。
美容院能够帮怎么样我们快速减肥瘦身？
绝大多数减肥者都希望体重下降越快越好越多越好，最好能“唰”一下瘦成一道闪电。但大家是否想过，快速的减肥法，必然是以牺牲健康为代价。
据新闻报道：极端节食、剧烈运动、服用减肥药……长沙16岁女孩疯狂减肥49斤。在尝了一颗巧克力后，压抑许久的食欲终于暴发，开始暴饮暴食，每次吃了后，为保持身材又用手催吐、吃泻药或禁食。最后身体垮了被送进医院，湖南省第二人民医院医生诊断，她患了神经性贪食症。
文中的女孩为减肥走向极端，发展成一种进食行为异常的精神障碍——神经性贪食症。像这种极端减肥引起的精神性厌食症的例子也是比比皆是。
所以减肥绝对不是越快越好。那么每周减多少斤才最合理呢？
这里给大家举个例子：
一个60公斤的人，每天吃进大约1800大卡，体重就会维持现状。
如每天多吃了250大卡而维持一个月，就会长重一公斤。
相反每天少吃了250大卡而维持一个月，则可减肥一公斤；
美容店60个穴位***减肥靠谱吗？
靠谱不靠谱这个我感觉有一个疑问？
首先美容院的美容师都是小孩儿，培训完了就上岗那种，给你******脸还可以瘦身这个穴位你感觉她们是专科毕业的么？
一、我教瑜伽的，我的私教会员是学中医的，她们上大学就需要五年，大学是四年对不对？对，但是学中医的是五年毕业！为什么？因为中医难啊，学了五年这不算读研究生的，读完了研究生就七年了是吧？还不能算要强要考博的。
二、学完了中医的你自己感觉下，你自己辛苦学的这个中医是应该和什么对口？和医院对么？最次是不是得自己开个诊所***那种？还得有执业医师考试证的，你能去美容院打工么？不能吧？
三、美容院美容院顾名思义只美容，其实美体她们都没有相关资质，查起来都有问题，现在美容院打着瘦身减肥这个旗号太多了，混淆视听，如果美容院减肥都健康都去那了，就没有我们健身教练这一说了，而且美容院被动***减肥大家应该都清楚后果的，反弹不说，控制你的食欲，如果你想穴位减肥你去中医***针灸穴位都不能去美容院啊，这个道理应该懂吧，那个怎么还能信？
四、至少也需要找专业的地方穴位，她一小孩儿她能找到穴位么？我感觉啊这个躺着能减肥的一般都是懒，因为躺着不动就可以瘦啊，一躺时间也不短啊，至少一两个小时，不锻炼往那一躺想瘦，不是懒是啥？
【我的观点】
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美容院的10天减肥10斤的靠谱吗？
不可信，多数是骗人。之前物业群里面有人发广告，说269元包减10斤，我就交钱了！到那发现，第一次美容院里人给你***开穴，之后每天过去用减脂腰带使用。交钱的时候没说要买[_a***_]，交完钱说要是配合369的精致霜效果更好。我听了介绍，没有买，感觉挺忽悠的。饮食上也是控制的，早饭吃一个馒头，水煮蛋，豆浆都可以，中午荤素搭配，主食一个馒头，米饭少吃。晚饭最好吃水果。听完之后，照这个吃法，我不用你们家产品，也能饿瘦！
美容院里说现在做活动，10斤269元，后期600块10斤，还挺贵的。
我以为每次去使用产品时，会配合***等其他方式，结果每次去就是使用腰带。后来我在网上搜了同款产品，也就三百多块钱，双十一我就在网上买了同款，送了精油，精致霜，还有瘦瘦包，才要310块钱。心好疼啊，感觉在美容院的269元打水漂了
