中药泡脚减肥食谱,中药泡脚减肥食谱大全

1. 去湿气泡脚中药配方？
2. 胖脚怎么减肥？
3. 你好！中药泡脚要多少度的水温啊？

去湿气泡脚中药配方？

一般要祛湿是可以通过泡脚能够促进气血循环，可以改善湿气重的症状，促进人体的水液代谢，可以在医生的指导下使用黄柏，苍术，薏仁，车前草，川芎，土茯苓等煮水泡脚，泡脚的水位最好超过脚踝，湿气重的患者平时不要喝酒，不要吃油腻的食物。

胖脚怎么减肥？

胖脚减肥方法如下

步骤/方式一

首先，控制饮食，减少油炸食品的摄入，多吃新鲜水果

步骤/方式二

其次，要多进行有氧运动，消耗热量这样有助于瘦脚

步骤/方式三

最后也可以用中药来泡脚，也能达到瘦脚的目的

你好！中药泡脚要多少度的水温啊？

在用中药泡脚的时候，水温不宜太高，温度最好控制在40度到50度之间最好，如果水温过于太高的话，可能会导致双脚血管过度扩张，使人体的血液更多的向下肢流，容易引起心脑，肾脏等重要器官的供血不足，还会破坏到足部的表面皮肤和皮脂膜。