- 我用了秀身堂的纤梅饮一个月瘦了25斤！效果真心不错？
- 我45天减肥25斤！是不是太快了？对健康有没有影响？
- 减肥了25斤后，保持120斤不掉秤了咋办？
- 如何看待因为疫情胖了20多斤然后减肥到现在也没瘦，励志2021年减掉25斤的少女？
- 使用减肥产品后，一个月内减了25斤。对身体有什么影响？
我用了秀身堂的纤梅饮一个月瘦了25斤！效果真心不错？
我喝过的最有发言权，那个要在午饭前半小时加大量的水喝下去，第一次用效果特别明显，也挺好喝的，我喝完之后也没感觉什么不舒服的，坚持了一个月，效果还是蛮明显的，尤其针对腹部肥胖，效果蛮不错的，不像其他的那些牌子副作用大，这个是纯果汁的，你要是便秘可以开始一天用两支,我的老便秘就是喝它调整好了的！
我45天减肥25斤！是不是太快了？对健康有没有影响？
用的是什么特效方法？按理来说有点不太正常，除非你的各项机能特别好，不然肯定受不了，体质一旦破坏就很难恢复了！还是要健康减肥！老古话说得好，只有迈开腿管住嘴才是最好的！注意营养均衡多锻炼吧！
恭喜你减肥成功，说明你很有毅力，减肥初期是最痛苦的，一旦走上正规，减肥就是很快乐的事，会上瘾的，并且改变了自己的生活规律和状态，精、气、神等精神面貌焕然一新，自律的生活才是健康的，快乐的，继续努力💪，我是过来人所以对身体只会有好处的，别担心。
减肥了25斤后，保持120斤不掉秤了咋办？
如果你还在坚持锻炼，而体重不降，请关注以下几点：1.运动强度与原体重相比时是否自我感觉偏低2.饮食习惯是否喜较前增加3.是否偏食4.锻炼计划及内容有否改变5.锻炼***是否遵循***。谢邀，详情请关注我！
如何看待因为疫情胖了20多斤然后减肥到现在也没瘦，励志2021年减掉25斤的少女？
你好～这位少女，其实减肥真的是一件大事，一定要科学合理的去对待它，肥胖的原因一定是基础代谢功能紊乱，进与排不协调造成的，所以要加强我们的身体功能才好，一味的少吃多运动只能把身体需要的营养补充不足，看似瘦了，会很容易反弹，只有把身体的基础代谢功能提高，基础免疫系统功能加强，均衡营养，补足身体所需的一切营养成分，使身体达到易瘦体质，才是最终最好的结果。
视频加载中...这是我的一个伙伴的成功减肥经验，借鉴一下
感谢邀请！对自己体型和健康有要求是非常正确的！但是，对于减肥一味的看体重，我个人意见是保留态度！因为肥胖这玩意儿就是身体库存了过剩的脂肪，这脂肪可以分布在身体任何地方：比如可见过多脂肪就是外形尺寸大，俗话就是膀大腰圆脖子粗！不可见的过多脂肪可以分布在血液、内脏等肉眼直接看不见的地方！所以，不管怎么减肥最后的结论就是：全身围度缩小【衣服裤子鞋子都减小码数】，血脂七项和常见的脂肪肝指标变的更好或者恢复正常！个人意见和经验，仅供参考！做一个理智、正确的减肥人士！
使用减肥产品后，一个月内减了25斤。对身体有什么影响？
实际上身体减少一公斤的脂肪是需要7700大卡的热量差的。正常比较理想的减肥速度是1~2斤每周，刚开始比较推荐4~8斤每周然后稳定下来之后是4~6斤，每周的一个体重下降速度。 如果体重下降速度太快，必然流失的水分比较多，肌肉量比较多，脂肪占比比较低。
减肥的核心在于有热量缺口，如果不能合理的控制好自己的饮食。停止即会反弹。
所以还是建议。多吃膳食纤维丰富的杂粮，杂豆，薯类，蔬菜，适量的水果。 补充优质的蛋白质，鱼类，虾类，肉类，鸡蛋，豆制品类。补充充足的钙质，适量的奶制品。 等等注意这些细节。 让身体营养充足的同时，体重慢慢的往下降。
而且急性子其实本质上来说很难减肥成功的。减肥瘦下来才是第1步，保持才是最关键的。 基本上你要保持一种合理的饮食生活运动方式，很长一段[_a***_]才能让你的体重形成一个很稳定的记忆。否则就算短期瘦下来了，也会很快速的反弹，甚至反复的比之前的体重更高。 这样就得不偿失啦
