糖尿病人怎么减肥比较好？
其实糖尿病的朋友想要减肥在我看来反而比普通人是有点优势的，因为它们本身就对自己吃的东西能量摄入这方面会学习一点知识。除此之外其实跟普通人减肥并没有什么特别大的差异。
首先糖尿病的朋友像减肥你要知道饮食是如何影响糖尿病的！饮食对于任何人都是非常重要的一环，但我认为人们反而有时候会把注意力放在饮食方面错误的地方。
其实重点不仅仅在于糖类，也不止是碳水化合物，对于大多数患有第二型糖尿病的人来说最大的问题是自身的体重。任何可以帮助你减肥的饮食都是一个不错的方法。无论是高碳饮食还是低碳饮食都没有什么区别。
因为你的体重是你唯一的最大的风险因素，所以糖尿病的朋友在吃方面其实并不用战战兢兢地，你只需要多运动就可以了，这也是美国科学院院士罗纳德卡恩的主要观点，他是为糖尿病做出了杰出贡献的人。
一天的能量消耗只要大于能量的摄入就处在了减肥阶段，所以长时间的坚持下去你就能够减肥成功。
但是相对于今天主题来说，运动比较简单一点，我们先来说运动吧，你只需要利用闲暇时间多跑跑步，多骑骑单车，周末有时间去游泳或者爬山。甚至饭后散散步这些有利用增加能量消耗的都可以做，甚至条件允许你可以去健身房锻炼。
非常感谢悟空小秘邀请！
(1)胰岛素促泌剂：常见的格列美脲、格列齐特、格列喹酮、格列本脲、瑞格列奈、那格列奈等等。这类药物促进胰岛素分泌，通过增加体内胰岛素水平来控制血糖。已经明确在临床上被证实有增加体重风险。
(2)胰岛素及胰岛素类似物：所以胰岛素都具备的副作用：低血糖和体重增加。其原理是胰岛素具有直接促使脂肪细胞合成。
(1)二甲双胍
二甲双胍不仅可以减慢肠蠕动降低食欲；而且可以增加肌肉细胞的葡萄糖无氧代谢，减少葡萄糖对肌肉组织的能量供应。 据临床调查，甲双胍后可导致体重明显下降，但是二甲双胍减重剂量在2500mg以上。
(2)肠促胰素(GLP-1)如利那鲁肽、艾塞那肽等
GLP-1作为一种新型的降糖药物，可提高胰岛β细胞反应性，抑制胰高血糖素，减少肝糖原输出。 延缓胃排空，调节中枢增加饱腹感，从而达到降糖和减肥的双赢效果。 最近美国食品与药物管理局（FDA）批准降糖药GLP-1可治疗肥胖。
首先对于糖尿病人，在饮食结构上肯定是尽量减少糖分摄入的，在这一前提下建议可以***用一些含有蛋白肽的减肥产品，搭配水送服能充分吸收，在德瑞康商城中有一款slendesta吸吸可瘦产品可以试一下
糖尿病人如何减脂？其实糖尿病患者的饮食就是最佳的减肥食谱，这个食谱指的是严格按照糖尿病饮食原则进行的食谱，比如饮食上低油低脂低糖。比如控制升糖指数，再比如要少食多餐注意控制血糖，而这些也都是减肥需要遵守的原则。
因为饮食的升糖指数越高，食物消化分解的越快，能量越容易进入血糖，而这些无法被分配以及及时消耗的糖分，也不会一直呆在血液中，所以会被以脂肪的形式储存，所以无论哪类人群要减肥，控制饮食的升糖指数都是最佳的方式。
糖尿病人需要控制血糖，但是更怕低血糖，所以饮食上除了严格遵守低升糖指数饮食，低油低脂低糖以及低盐饮食以外，还应该注意两餐之间的加餐，比如一小把坚果／一杯牛奶或者一个[_a***_]。而每次饮食后尽量走动走动，饭后半小时散步有助于消耗食物中的能量，减少脂肪的堆积，并且还能促进肠胃蠕动，有助于食物的消化。
但是这些都需要长期坚持才能起到很好的效果。另外要注意一定要足量的饮水，饮水时可以促进身体的代谢的，虽然表面看起来体重涨了，但是实际上减掉的体重脂肪会更多。另外需要注意蛋白质的摄入，如果有肾病的每公斤体重0.8g蛋白质每天，如果肾脏正常吃到每公斤体重1g脂肪每天，更有助于脂肪的消耗。
谢谢邀请！糖尿病人怎样快速减肥？
减肥是一项非常艰苦的事情，尤其是糖尿病人更是困难，那糖尿病人怎样快速减肥呢？根据我的临床经验，今简要介绍一下，供大家参考:
1，严格控制饮食，严禁食用含糖量高的食物，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，
2，一定要减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，
3，多食富含蔬菜、膳食纤维，及水果，如，芹菜，西蓝花，西红柿，猕猴桃，
4，可以少服瘦肉和植物蛋白补充蛋白质
6，改变饮食习惯，吃东西要细嚼慢咽，
7，坚持体育锻炼，每天不少于一小时，
糖尿病患者该如何控制体重？
感谢邀请！
一、 首先在这里给读者做一个健康的科普知识……
1. 如肥胖的患者是诱发糖尿病的最重要的原因之一……
2. 那么为什么肥胖的患者比较容易发生糖尿病呢？
主要是肥胖的患者体内脂肪堆积，使细胞膜上的胰岛素受体减少，降低了机体对胰岛素的敏感性，并且容易产生对胰岛素抵抗……
二、那么糖尿病该如何来通过饮食治疗来控制体重呢？这里呢？小编也给读者说一些方法……
1.每天进食应该定时，要少食多餐，如我们平常的人吃三顿，那么糖尿病的患者就要吃五顿或者六顿都可以……
2.在晚餐食物的选择上以高纤维食物为主，如：韭菜、空心菜、胡萝卜、番茄🍅、黄瓜、芹菜等，不能过于丰盛……
3.要多食低糖类的食物，每日100～200克为宜，不宜少于50克……
