不停打嗝怎么办？自己如何调理？
打嗝多是胃气动膈，一般常用降气药物，但是长期就效微，最好辨证使用调气养胃药物，平时如果在家可以煮一些养胃粥，还有高中学生学习压力较大，需要放松心情，尽量调整情绪
昨天，有个老病人找我。他说，去年你给我治打嗝，14剂后完全消除了。原先给我治疗的医生我熟悉的，我对他说，前面吃了你三个月中药，没一点效果，都白吃了。查处方，是二陈汤与旋覆代赭汤合方加味。
经常吃陈皮会体寒吗？
健康苦行僧，开讲啦！
经常吃陈皮会上火，不会影响身体造成体寒，虽说是药三分毒，但是陈皮的副作用算是比较小的了，能够很好地化食消痰，理气健脾，平时适量饮用能够很好地改善肠胃不适，健胃消食，甚至连口臭都能得到一些较大的改善。
一：助消化
陈皮能够帮助消食，这主要归功于其所含有的挥发油对肠胃有一定的较为温和的***作用，能够促进消化液的分泌，用水煎服能够健胃消食
二：提高食欲
有这样一道养生佳肴，陈皮鲫鱼，就是运用陈皮，葱姜蒜等来帮助去腥的，很多菜肴中加入一些陈皮能够增加食欲，让味道更加诱人怎加食欲
三：理气健脾
脾胃气滞容易造成自身食欲的减弱，还会影响脾胃健康，恶心呕吐都会是家常便饭，那时用陈皮煎服能够有效帮助理气调中，助脾运化
吃陈皮不会导致体寒，反倒是阴虚火旺的人要少用陈皮，吃多了容易上火。陈皮性温，归肺、脾经，能够理气健脾，燥湿化痰。现在非常流行陈皮普洱，可以帮助寒湿体质的人排出湿气，但是湿气分寒湿、湿热、痰湿等类型，陈皮和熟普都是性温的东西，湿热体质的人喝了不但没有效果，反而会加重火气。
现在正是橘子大量上市的季节，很多人都会把橘子皮收集起来，自制陈皮。其实，陈皮虽然是橘子皮做的，但却不等同与橘子皮，关键就是这个“陈”字。3年以上的橘子皮才能称作“陈皮”，且陈皮年份越久，功效越强。所以，要想自制陈皮，千万要沉住气，保存好它，等年份够了再拿出来用。
这里分享一下自己制陈皮的一些经验：先将橘皮洗净晾干，用刀将橘皮内侧的白色物质刮薄一些，再次用水冲洗后，直接放在太阳下晒干，待橘皮干透后，放到透气的麻布袋中，放置在阴凉通风处保存。等陈化1年以后，就可以用了，但这个时候陈皮的药效还不是很强，但用来煲汤或泡茶已经可以了。真正药用级别的陈皮要陈化3年以上，因为时间越长，陈皮的挥发油含量越少，黄酮类的物质就会越多，其药用价值才会慢慢体现。如果保存环境相对潮湿，要经常检查橘皮是否发霉，发霉了就不能用了。
经常吃陈皮对身体有以下影响：
1、理气健脾，燥湿化痰
2、清肠
3、抑菌
4、治咳嗽
服用陈皮的禁忌：
1、陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。
2、陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
3、孕妇吃陈皮水要注意，陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，但是孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血。
你好，中医中的伤寒有两种含义，即广义的伤寒和狭义的伤寒。广义的伤寒指一切外感并的总称。狭义的伤寒是指感受风寒邪气所导致的风寒表实证。
指导意见：
如果确定有宫寒痛经，陈皮泡水喝效果可能一般。由于陈皮具有燥湿化痰、行气功效，无温经散寒功效。建议你可辨证论治酌情使用干姜、吴茱萸、砂仁、肉桂等温热性质的药物。
经常吃陈皮是不会体寒的，并且陈皮主要是用来泡水喝的。我们平时吃过后的橘子皮是可以留下来的，放上一段时间就可以使用。不过陈皮以放置的时间越久越好，并且广东的陈皮是最好的称为“广陈皮”。吃陈皮不会导致体寒，反倒是阴虚火旺的人要少用陈皮，吃多了容易上火。陈皮性温，归肺、脾经，能够理气健脾，燥湿化痰。现在非常流行陈皮普洱，可以帮助寒湿体质的人排出湿气，但是湿气分寒湿、湿热、痰湿等类型，陈皮和熟普都是性温的东西，湿热体质的人喝了不但没有效果，反而会加重火气。
宝宝挑食，喜欢吃肉肉，很少吃蔬菜水果应该怎么办呢？
宝宝挑食，不爱吃蔬菜水果，下面的几个方法希望可以帮助你～
1.家中要常备上一些水果蔬菜。平时带孩子出去玩的时候，可以把水果洗干净带上，路上吃。在两餐之间，下午孩子午睡醒来，都可以给孩子吃一些水果。
2.最好每餐都要有水果或者是蔬菜。早饭可以准备一个蔬菜沙拉。或者给孩子做三明治，用上蔬菜。饭后吃一点水果，让孩子习惯饭桌上有蔬菜。
3. 平时家长要多吃水果蔬菜，不要在孩子面前挑食，并引导孩子去尝试，这样孩子也会慢慢的接受某种食物。但是如果孩子真的不喜欢，也不要太强迫孩子。食物没有不可替代的，不喜欢吃这种蔬菜，可以用其他的蔬菜代替。
4. 很多家长都喜欢给孩子喝果汁，其实水果还是直接吃，营养价值最好。所以尽量不要给孩子喝果汁，尤其是外面买的果汁。家长可以用料理机把水果打成浆状给孩子吃。
5.把水果蔬菜做成孩子喜欢的卡通图案，吸引孩子的注意力。还有看孩子喜欢什么颜色，可以给他准备相近颜色的水果蔬菜。
6. 把蔬菜做成馅料，包成饺子，或者馄饨给孩子吃。还可以把蔬菜打成蔬菜汁，做成蔬菜面，颜色好看，孩子也爱吃。平时熬汤的时候，放一些蔬菜进去，把蔬菜切成小块儿，煮得软一些，孩子也更容易接受。
7. 尽量让孩子少吃零食。把水果当做零食，减少孩子接触零食的机会。可以邀请孩子的伙伴在家玩，大家一起吃水果，孩子看到自己的小伙伴吃，自己多少也会吃一点儿。
我家宝贝大概三岁[_a***_]时，有一段时间挑食，只爱吃肉，做了青菜，勉强吃几口，就说咽不下。
后来我试着做菜的时候稍微煮得烂一些，倒是比之前能多吃点了，但还是一脸不情愿，吃个饭像受罪一样。
然后我就经常煎饼给他吃，各种加了蔬菜的饼。特别是早餐的时候做，又省时，又健康，而且味道还不错。
制作方法：
1、先准备蔬菜，青菜类的用开水烫一下，捞出来切成碎末。如果是胡萝卜、黄瓜一类的，直接擦丝就可以。
2、碗里放适量的面粉，打上一个鸡蛋，再放入准备好的蔬菜，慢慢加水，搅拌成糊状。
3、放入煎锅，两面煎熟即可。
